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病院にいったほうがいいでしょうか?(長文)
休みの日や終業後はずっと寝たきりで、趣味をしようと思ってもまったく楽しくなく、結局は寝てばかりです。何をするにも気力がまったく起きません。 職場では陰口が多く、聞くだけで発狂しそうです。 自分が言われているわけではなく、というか言われていたとしてもどうでもいいのですが、陰口自体が大嫌いなのです。 会社も最初はやる気があったのですが、上司からの嫌がらせによって昇進できなくなってしまい、それが何度も続いてすっかり無気力になってしまいました。 今は上司も変わり、昇進の打診も来ましたが、すでに無気力のまま数年過ごしているので、これからまたがんばれるかもわかりません。というか普通に出勤するのでさえ辛いです。だれとも話したくないです。転職する気力すらありません。 自宅でのトラブルもあり、自室以外ではまったく心が休まりません。 最近では上に書いたとおり、自室にいても趣味がひとつもできずさらに悪循環で暗くなっていきます。 体の調子が毎日悪く、腹痛(今も)→喘息→歯痛(三叉神経痛?)→胃痛 といった症状が次々にやってきます。病院にいきましたが、喘息以外は原因がみつけられず、精神的なものということでした。 これではいけないと思い、2年ほど前に心療内科に通い出したのですが、何度薬を変えてもぼんやりするばかりで回復したようには思えませんでした。なので勝手に服用をやめてしまい、今に至ります。謎の体調不良は治りません。寝たきりも治りません。 朝も起きられず、遅刻ぎりぎりか遅刻か早退か欠勤をすることが多くなりました。 あと死にたいって思うときって何も考えてないときにふっと浮かんでくるものなんだなあと思いました。 今までそんなこと思ったこともなかったので、自分の中にその考えがふと浮かんだときすごく怖くなりました。もちろん死ぬつもりはありません。 こんなわたしですが、再度病院にかかったほうがいいでしょうか。
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お話を読んだ限りでは医師の手を借りないで直すのはかなり難しいようです。 昔は陳旧精神病という言葉がありました精神疾患が性格の一部になってしまっていて動かしがたいという意味らしいです。 現在医薬が進歩してきて聞かなくなりましたが、長年のストレスを一挙に解決するのはムリでかなり長い治療が必要だと思います。 わたしもうつが身体に染みついていて、ちょっと気を抜くとポコンと落ち込んで這い上がるのが大変。 2年では適切なお薬も見つかっていないでしょう。同じ抗うつ剤でも患者さんによって効果が全く違います。 こればかりは医師も分からず半年か1年にわたって同じお薬を出したり複数のお薬を併用したりして気長にやるしかありません。 まず再度心療内科に行って他の薬をお願いしてみるのが良いのではないでしょうか、再診ならすぐに予約が取れるはずです。
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- spoonokome
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ごめんなさいね、キツイことを言うようで。まずは甘さだと思います。もちろん、私自身、神経科に通っていた時期もある命そのそものも嫌になっていた時期もありあなたの気持ちも行動も理解出来るつもりです。でも、まずは無理矢理仕事をするべきです。悪口は絶対あるもので、悪態がつけるほどにその人は何やら頑張っているのかもしれないです。物事はすべて見る方向で変わってきます。また、ご自宅ですか?だとしたら、まず自分で家を借りて家賃を払い生活をするべきです。そんな中で部屋からでたくない・・・と思っても部屋を確保維持すためには生活があるのですから。家にいて何もすることがなければ普通の人だって、もちろん私だってうつ病みたいにまた引きこもりになってしまいますよっ。大丈夫っ。まずは自立するべきです。あと、もう一つ。どこか異国に旅行へいくといいです。海のあるところがおススメですね。そして言葉があまり通じないところ。英語がシャベれるなら英語圏でないところ。自分の考えや悩みがいかみ小さなものなのを実感できます。そして、自分に今すべき事は何かあるはずだ。時間がもったいないと感じるでしょう。病院は一時しのぎ。私の親友はうつ病で投薬などの治療のすえ自殺しました。もう2度と悲しいことがおこらないように。まずは自分の足でたって動いて生きてみてください。親からはもう自立するべきです。ダメでも、もともとっ。立ち上がってダメなら、また立ち上がって。いつかちゃんと羽ばたけます。部屋にこもらないでっ。
お礼
納得いたしかねますが、参考にさせていただきます。 ご回答ありがとうございました。
(・∀・)こんにちは それは 「うつ病」とかですよね。 一概に病院に行けばよいというわけではなくて、 現在の状態を良い方へ改善してもらえる処置を 行ったほうが良いです。 まぁ病院が多くは当てはまると思うのですが、 僕は、基本的に落ち込んだりはするのですが、 自力で立ち直れますが 結構凹んだりしますね。 人と話したくないと言っても 現状は変わらないので、チャットでもしてはいかがですか? チャットならば、相手とは会いません。 言葉だけですが、それで少しづつ良い方へ改善されればと思います。 あと、チャットで少々きついことを言う人も居ます。 なるべくそういう人とは、すぐにやめてください。 今よりも症状が悪くなってしまうので。 良い人と出会えればと思います。 頑張ってください♪
お礼
こんにちは、ご回答ありがとうございます。 そう、現状は変わらないんですよね。 そんなことを言っていては仕事もできない。 なので気にしないで話していると・・・・・・腹痛やら喘息の症状が出てくるわけです。 mixiに登録したので、すこしずつでもお友達を増やしていけたらいいなと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 自分も再度病院にいこうと思っていたので後押ししていただけて安心しました。 通院するのに二の足を踏んでいた理由は、薬の副作用のこともありまして・・・・・・。 病院から貰う薬ってだいたい眠気がきますよね? 自分は睡眠障害もあるようでして、薬を飲んでない状態でも仕事中寝そうになってしまうくらいなんです;; それも踏まえて今度はちゃんと話を聞いてくれる病院にいこうと思います。