不安

質問

最近、何の根拠もないのに自分で勝手に思い込みで不安になる。
ああなったらどうしよう、とか将来に対する不安が多いです。
どうしたら、こういった不安と向き合っていったらいいんでしょうか。

回答No.1

kensirou555

こんにちわ。
　不安を持つ事はあなたがまっとうに生きている証拠です。逆に、私は何の不安も持たずに生きている人間に私は疑問を抱きます。
　不安を持っているから保険に入るし、貯金もするし、もっと言えば家に鍵を掛けるでしょう？
　一つの不安に対して解決策を一つづつ立て、クリアすると別の不安と立ち向かう。人間の人生とはこの繰り返しだと思います。