仕事が続かない・・・

質問

仕事をしても、１年くらいしか続きません。

働き始めの頃、ものすごく頑張ってしまうのです。
職場の人に、いつもいい顔をしてしまって、
（頼まれればもちろんやるし、頼まれなくても率先してやってしまう）
家に居る時とはまるで別人だな、と自分で思います。

職場ではそんな顔しか見せていないので当然疲れますが、
「○○さんは、本当によくやってるわー」と言われると
ますます、やらなくちゃ・・・という気持ちになります。

結果的に、無理だな・・・と感じ始め、ストレスが溜まり、
でも今更弱音吐けない、休めない・・・で体調を崩してしまいます。
（不眠で、事故を起こしたり）

職場のこともそうなのですが、
人間関係全般で、同じことが言えると思います。
外面を取り繕いすぎな自分に気が付いているのですが、
どうやって変えていけばいいのかわかりません・・・。

いい加減、ええカッコしいを卒業したいです。。。

回答No.3

straightlike · ベストアンサー

No.2さんに内容は近いと思いますが、実は私もlittlelilyさんと同じような感じでした。
私の場合は１年ではなく、半年でしたが…（汗）

入社当初からやる気満々で、周りからは「よくできる人」と思われるようなんですよね。
がんばっているからこその行動なのに、まるで「あの人は、初めから高いレベルの人」と思われる。
だから、手を少し抜くと「サボっているように見られるんじゃないか？」って不安になるから手を抜けない。
それが続くと体調を崩して終わる。
私に付いた病名…『燃え尽き症候群』です。

簡単に言うと、仕事にしても対人関係にしても「がんばりすぎないこと」なんですよね。
それが難しいんですけど…。

私は今また学生に戻っているのですが、勉学だけではなくてそちらの知識も学んでいるように思います。
まずは周りを見ることだと思います。
そして、これが難しいでしょうが「どのくらいだったら自分は壊れないか？」というのを自分で知るべきなのだと思います。
あと、できないものをできないと判断するのも大切なことじゃないでしょうか。

つまり…１番は、自分を知ることだと私は考え、毎日を過ごしています。

参考になれば幸いです。

お礼

思わず「そう！そうなのよぉ！！！」と叫びそうになりました（＾＾；

私も、最初が肝心だと思って、生真面目にやってしまい、
周りから「あの子は出来る」みたいに言われしまって、
手の抜き方、肩の力がわからないまま、
ストレスや疲れを勝手に抱え込んで燃え尽きてしまいます。

周りを見る・・・ですか。
自分の許容量を知ることを考えてみればやっていませんね。。。
どれくらいなのか、全く検討もつきません。

自分を知るというのは、どうしたら出来るのでしょうね（＾＾；
自分のことなのに、とても難しいですね・・・。

ありがとうございます。

回答No.4

Jack-Daniel

新しい価値観をインストールしましょう。
無理をしてしまうのは、
「自分をちゃんと把握できていない」んです。
「自分の限界が見えてない」んです。
「自己管理が出来ない」んです。
悪い事だらけなんですよ。無理するのは。
キャパシティが足りてないんです。

無理して、限界突破出来れば、良いんですけどね。
「強い何かに負けない為に、強くあり続ける」
とても、大変ですよ。
よく泣きますよ。
泣く程難しいですよ。
ええカッコしぃのやせ我慢!
俺は、カッコイイと思います。
でも、その為にも「己を知る」という事は大切です。
無理して、壊れて、他人に迷惑かけるより、無難に断る事も正しい決断です。
勝つための闘いです。
仕事が続かない = 負けです。
自分を知り、回りを見て、足場を確かめつつ闘っていきましょう。
それだけ負けてりゃ、得るものもあったはずですよ。
勝つための闘いをはじめましょう。

お礼

全く、仰るとおりですね・・・。
キャパシティが足りていないのに、それ以上のことをしようとするから
無理がたたって体調を崩したりするんだと思います。

そんなことしても、代わりはいくらでもいるし、
周りは誰も褒めてくれないんですよね・・・。
（今までは色々言ってくれても、体調崩したら悪く言われちゃうし）

やはり、自分を知ることが大切なんですね。。。
自分のことなのに、よく考えると全然わからないことだらけです。。。

確かに、仕事を色々変えて、わかったこともありました。
まずは、自分のことを知ることから始めようと思います。

ありがとうございました。

回答No.2

mm0245

焦らず、まず一歩下がった目線で仕事をしてはいかがでしょうか。
要するに、周りの人が何をやっているのか見渡しながらやるのです。
そるぐらいの余裕を持ったらどうでしょう。

それと、あなたがその会社で一生懸命働いて、評判が良く、必要な人材なんだと言うことを勘違いしないほうがいいと思います。
もしかすると、あの人はおだてれば調子に乗ってやってくれると思われてるかもしれませんよ。

あと性格ですが、ちょっと人を疑ってみるぐらいの余裕が有るといいですね。真面目で、優しいのでしょう。
誰でも欠点は有るし、裏表も有ると思いますよ。
がんばってください。

途中、失礼な表現が有ったかもしれませんが何とぞお許し下さい。

お礼

ありがとうございます。

職場が何故か人手不足のところばかりで
（最初はいるのに、私が入る頃にみんなやめてしまう）
周りを見る余裕がなかったというのも、
今までの失敗の原因だったかもしれません。

ご指摘の通り、必要な人材だと前は思ってました。
そう思われていると勘違いしていたので、
有給も使えず、なんか自分ばかり損してる・・・という
これまた勝手な考えになってしまっていました。

結局、代わりなんていくらでもいる・・・
それに気が付くと、なんか燃え尽きてしまって、
体調を崩す結果に至るようです。。。

性格については、友人から「もっと人を疑え」とよく言われます。
道端で変な人に声をかけられ、信用してしまう・・・
（さすがに今は大丈夫だと思いますが；）
マジメと言うか、頭が固いと自分では思います。

ありがとうございます。

回答No.1

jeekfreed1975

仕事は生きていくためにお金をくれるところ等　意識して何らかの理由付けをして割り切ってはいかがでしょうか？そして、仕事以外で　たとえば質問者様の好きな趣味等に情熱を傾けそちらを充実させてみてはいかがでしょうか。

お礼

仕事を始めると、仕事が大好きになってしまいます。
まさしく仕事人間みたいな・・・。
でも、出来ないといえなくて自分の許容量以上にやってしまい、
結果的に質問文のようになってしまいます（＾＾；

ダーツがすきなのですが、休みの日は仲間とダーツに行ったりしていました。
その時も「仕事最優先だから・・・」と言ってました。

どうも、バランスをうまくとれません。