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同じ職場の彼氏と別れる方法
私（２８歳）にはもうすぐ付き合って３年になる彼氏（３４歳）がいます。 彼氏は、うつ病の傾向があるのか、落ち込むと必ずメールの内容が 「死にたい。」「生きている価値がない。」等マイナス思考になります。ひどい時は、連絡がとれなくなります。 休みの日に連絡がとれなくなっても、同じ職場なので、１日２日後には 職場で顔をあわせます。 最初はうつ病とは信じられず、浮気でもしてるのかなと疑ったりしていましたし、今でも疑ってないわけではありません。 弱音をはくことも愚痴をこぼすこともないので、みんなから強いと思われています。私にだけは死にたいとメールがきたりしますが…。 それでも一緒にいる時に、時々彼氏は自分の殻に完全にとじこもってしまって、「帰れ。」と怒り出して私のことをシャットアウトしようとします。 本人もうつ病かもしれないと言いますが、プライドが高く、普段から体調が悪くても病院嫌いでほとんど病院に行ったことがなく、受診を勧めても聞き入れてもらえません。 正直、疲れてきました。何度も別れようと考えましたし、別れようと言ったこともありますが、すぐに戻ってしまって、なかなか別れられません。 大事にしてもらった思い出や職場で顔をあわすので、 忘れようにも忘れられません。 彼氏は営業職なので、そのうち辞めていくかもしれません。 それまでは好きだから我慢しようと思ったり、苦しかったりでどうしていいかわからない状態です。 支離滅裂な文章になってしまいましたが、アドバイスお願いできますでしょうか？
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- koro-inu
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こんばんは。 BPD（確か俗にボーダーラインと言ったと思います）の人だと、その ような発言が多くなるようですが、そこまでの思い症状の人ではなく、 普通の人間関係の中でも、自分は辛いアピールをして、相手が本当に 自分を大切にしてくれるか確かめるような行動をとる人がいません か？ 彼の「死にたい」アピールがいかほど切迫したものかは分かりません が、症状をあれこれ考えるよりも、恋人として、対等にきちんと 話し合いができるかどうか考えてみて、できない／辛いという気持ち がおありならば、転職をする前に、彼氏に「このままだと自分もつらいし、私の態度であなたのことを傷つけてしまうかもしれないから、別れよう」と言ってみてはどうでしょうか？ 彼に愛着があるのはもちろんだと思うのですが、彼が自分自身を見つめ られるように、あえて距離をおいてみるのもひとつの手だと思います。 私の場合は、弟がうつ病、あるいは統合失調症と思われる症状を持って います。病院には行っていません。もう頼る人がいない、と思うときには 病院に行こうと思っています。 私ができることと言えば、積極的なケアではなく、見守ること、観察す る（監視ではなく）こと、そして私自身が彼に励まされるような場を 設けることくらいです。 病院に行けば治る／直るというものでもないです。以前統合失調症の学生 とかかわりがありましたが、彼女は病院に行っても、カウンセリングを 受けても、医者に対する不信感を募らせる一方だったとのことです。 何が原因か、どうするべきか、は本人が一番分かっているケースが多く あるみたいですよ。 もちろん医者にかかることで治る人だって沢山います。ですが、医者は 何でも治せる人ではないですし、依存するのもよくないと思います。 ですので、「うつ病」だから「医者」ではなく、まずは話し合われた 上で、「医者を利用して気分がよくなる人もいるらしいよ」くらいの軽 いノリでアドバイスするのがいいと思います。親しい友人や信頼する 彼女に「病院に行ったら？」とやたらと心配されると、不快に思う人 もいるかもしれませんね。もしかしたら、彼は「医者」ではなく「あな た」の言葉がほしいのかもしれません。 とりとめなく書いてしまいましたが、言いたかったことは、すぐに 病院を勧めるのではなく、やたらと心配している姿を見せるのでも なく、少し突き放した態度で、恋人である彼と話し合いをする／ あなたの意見を述べる、ということが必要ではないか、という点に 尽きます。 とはいえ、やはり心配ですよね・・・^^; hiromi_jjさんの悩みを増長しないような、彼との付き合い方を 模索されるとよいと思います。 長文駄文失礼いたしました。
お礼
病院に行ったら治るというものでもないんですね。 苦しいですが、やはり彼氏が辞めていくのを待つしかないのかもしれません。ご回答ありがとうございました。
No1です。 >でも、私は今の会社には不満はありませんし、この歳ではなかなか転職先も見つからないと思っています。 そうなんですよ。 だから「社内恋愛ってキッカケは簡単で、お手ごろな相手（身元も分かっているし学歴なども分かるし）だと思いますけど、別れる時に社内恋愛ほど難しいものはないと思います。と言ったじゃないですか。 好きだった男と別れる・・今でも好きな男と別れる質問者さんの近くにその彼が居るなら無理ですね。別れることは出来ません。 忘れるためには見ちゃいけないんですよ。そばに居てはいけないんです。 私はタバコを止めた経験があります。タバコを止める人はタバコを、お酒を止める人はお酒を見ないし近くに置くことはないと思います。 手を伸ばせば届く所に彼が居て、別れられるはずはありません。 質問者さんは、まだ彼を見ていたいんじゃないでしょうか？ 何となく質問者さんは今はまだ彼と別れられないように思えます。
お礼
確かに社内恋愛は簡単ですね。 私も社内恋愛するつもりはなかったのですが、 １年間のアプローチにまけ、付き合ってしまいました。 いまさら過去を変えることはできませんので…。 少なくとも彼は、営業成績があがっていないため、 このままいくと半年も会社にいることはできません。 逆に私は年数がたつほど役職もあがっていく立場にいます。 彼を見ていたいというよりは、今の地位を捨てられない状態です。 今後は社内恋愛はしないようにします。 再度ご回答ありがとうございました。
>同じ職場の彼氏と別れる方法 難しいですね。イヤでも毎日のように顔をあわせます。 普通なら別れてしまったカップルは二度と会うことがないでしょうけど、同じ職場ならそうもいきません。 毎日のように会っていると言う状況で本当に別れられるのか、仮に別れられたとして質問者さんに新しい恋人が出来た時に彼はどんな行動をとるのか・・。 会社、辞めた方がきっちりと別れることが出来ると思います。社内恋愛ってキッカケは簡単で、お手ごろな相手（身元も分かっているし学歴なども分かるし）だと思いますけど、別れる時に社内恋愛ほど難しいものはないと思います。 学生なら卒業するまでの我慢と思えても職場なら辞めない限りは本当の意味で彼とは縁が切れません。 転職するしかないと私は思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに縁を切るには転職がいいかもしれません。 でも、私は今の会社には不満はありませんし、 この歳ではなかなか転職先も見つからないと思っています。 仕事が安定していないと将来生活できなくなりそうです。
お礼
ＢＰＤ…初めて聞きます。 ネットで調べてみます。 彼氏は医者の家系に産まれていますが、 一人暮らしで家族とも疎遠です。 病院に言ってくれるといいのですが…。 ご回答ありがとうございました。