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自分の意見がない。。。
何人かで集まって話し合いのようなことをしていると、 どの意見にも「なるほど」と共感してしまって、自分の考えが分からなくなります。 たまに嫌だな、という考え方の人がいても、自分の考えがしっかりしていて自信のある人がとてもうらやましく、魅力的に思えます。 20代半ばにもなって情けないですが、自分で考え、自分の言葉で主張することができないんです。 日記や手紙など、じっくり考えられる環境だと言葉は出てくるのですが。。。 人前だとあがってしまう、反対意見が怖いというのもあるのかも知れません。知識や考えが浅いという自覚もあります。 時間がかかってもいいので、広い視野を持った上で自分の考えをきちんと主張できる人間になりたいのですが、どこから始めればいいのでしょうか？
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- yokuneruko
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- process9
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広い視野云々は、経験や勉強していくしかないでしょうね。 主張する訓練だけなら、まずは、物事や考えを好き嫌いで 主張することをお勧めしますよ。 まぁ、嫌いっていうと角立つんで、 好きの方を主張してみるんですよ。 「なんとなくだけど、こっちが好き！理由は自分でもよくわからないけど・・・」 これも立派な主張でしょう。 これに慣れたら「主張すること」自体には 抵抗感がなくなるんではないかな？ 慣れたら、なぜ好きなのか、良いと思うかの裏づけの知識や経験 を肉付けしていけば、いいんじゃないかな～。 そうしていく内に自然に主張する前に肉付けの部分を熟考した上で 主張するようになりますよ。 しっかりとした知識や経験があって・・はあとからでいいんです。 ・主張した後の相手の反応を冷静に受け止められるようになること。 ・間違った主張をしたあとのフォローの仕方を経験すること。 ・主張したあとのトラブルなどの経験をすること。 ここら辺の経験の無さが怖いから主張できないんですよ。 とにかく主張ができる（慣れる）ようになることが最初だと思う。 そのあと「上手く」主張できるように経験していけばいいと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 広い視野は経験や勉強で時間をかけて身につけるものでも、主張する訓練なら今からでも始められるんですね。 確かに人が「嫌い」と言っているものを「好き」ということにすら抵抗があったので、そこから始める必要があるのだと思います。 しばらくこんなことを考えてもやもやしていたので、具体的に今からできることを教えて頂いて救われた気持ちです。早速明日から挑戦してみます。 ご教示頂いて本当にありがとうございました。
私も十代の頃は自分の意見がなかったり、出せなかったりでした。 今でもわりと人に合わせる部分はあります。 譲れない部分とか、意見も一応持つようになってますが。 （でなければ掲示板なんか書いてられないか ^^； 「教えて！」は議論しないけど、それにしたって異論はあるから） ＊いつも正解を言わないといけないわけではない。 ＊いつも結論を出さないといけないわけではない。 ＊複数の人間がいたら、意見が全員一致するほうが珍しい。 ＊もし意見を否定されたり違うことを言われたりしても、否定されたり反対されたのは「意見」であって、あなた自身ではない。人格などとは別。 たとえば、ただの感想なら、人それぞれなわけですよ。 好き嫌いとか。 それすら私は昔、言えませんでしたが。 子供の頃、何か正直に言うとすごく不機嫌になる人が身近にいませんでしたか？そういうのだと正直に言いにくい習慣が出来上がります。 でも、本当は、それほど怒ったりしない人も多いんですけどね、世の中には。 意見まで行かなくても「私はこう感じます」という言い方ならどうでしょうか。 感じることには正解・不正解はないし、結論や決定でなく、途中の考えでもＯＫです。 知識がないと意見を持てない場合はありますね。 私もそういうのだと何が正しいのか、自分はどういう意見なのか、分かりません。 でも知識がなくても、心とか動物的勘もあるのですよ、人間には。 理屈ではないとバカにされることもありますが、実は海外旅行するには勘や感覚も大事なのです。引ったくり避けとか（苦笑） それと、過労死なんかもね。感覚が麻痺してしまうと。 物事の判断には、理屈だけでなく、本能も感覚も身体性も大事です。 本をご参考までに。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/476082586X/250-5784457-6455402?v=glance&n=465392 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4584391262/ref=pd_ecc_rvi_1/250-5784457-6455402?ie=UTF8 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4140055006/sr=1-1/qid=1156129028/ref=sr_1_1/250-5784457-6455402?ie=UTF8&s=books ただね、本当は考えを持っていて自分で日記などでは書けて、もし日常で困らないのであれば、無理に主張しなくてもいいのかもしれません。 主張する必要があるときには主張できるのが良いですが。
お礼
ご回答ありがとうございます。 「＊」で書いて下さった4点全てにはっとさせられました。 意見に正しい答えはないんですよね。 ただの感想なのに、人がつまらないという映画を「面白かった」ということにすら抵抗を覚えていました。 確かに、その人の自分に対する評価が下がるのではないかと怖がっていました。 昔はもっと自分に自信をもって自由に生きていた気がします。小学生の一時期いじめを受け、それ以来人に合わせるようになってきたのかも知れません。 ご紹介頂いた本、1冊目も気になりますが、読みやすそうな2冊目から購入してみたいと思います。 少しずつ自分らしさを取り戻せるようがんばります。 お忙しいところご相談にのって頂いて本当にありがとうございました。
- scats
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あなたの考え方の方向性は間違っていません。 No.1の御仁のお説は、ごもっともですが、哲学・心理学もいいのですが、世界を複眼で見て、極限思考できれば、何でもいいとおもいます。 自分の好きなこと・気になることを極限まで極めることでしょう。 普段、「そんなこと知ってるよ」とおもうことでも、本当に知っているかどうかは疑わしかったり・認識が怪しかったりすることが殆どです。人は思考停止する傾向がありますが、できるだけ思考停止しないで複眼の思考で極限思考するようにしましょう。 ただ、考えてばかりいては仕事も勉強も捗りませんので、ケース・バイ・ケースでお願いします。 わたくしの先生は旅です。一人旅で出会った人・自然・味覚・旅先での読書etc.「なんで旅先で読書が？」とおもわれるでしょうが、１人の旅ですから、滅多に日本人など見ない地域では、日本語とは本しか合えなかったのです。いまはネットの時代ですが…… わたくしの好きな言葉に： 【いま困っていることの凡ての原因が自分にある】 があるのですが、どう思われますか？ 本当にそうなのか？ なぜ、そう言えるのか？ 複眼の思考で、あらゆる方向から考えてみてください。結果、[凡ての原因が自分にある]とする考え方には欠陥があるとおもえば、それがアナタのいまの考え方になります。 〔この考え方は、いま圧倒的に多い、自己中心的な人には受け容れられない考え方でしょうね〕 近隣の寺院の壁面に、 【思えば思われる 尽せば尽くされる 愛せば愛される】 というアフォリズムが掲げられています。アナタは、どのように感じますか？ ★書店で目についた本を読むところから始めてみてはいかがでしょうか？ 哲学・心理学にかぎらず。 By the way,私は [思われなくとも思い 尽くされなくとも尽くし 愛されなくとも愛]するようにしています。 人それぞれですが、お寺さんは、思い・尽くし・愛すことを奨励するために【思えば思われる 尽せば尽くされる 愛せば愛される】といっておられるのでしょう。 旅をしてください。 遠くへ行かなくてもいいのです。朝早く起きて、散歩するだけで、いろいろな出会いがあります。感動したこと・記憶に残ったことをＢ６版のカードに書いて、コレクションしましょう１００枚、１０００枚と増えるにつれて複眼の思考が深まります。見ている前でメモすると話をしてくれないことがありますので、記憶しておいて後で書きましょう お勧め図書：パスカル『パンセ』〔『冥想録』〕・モンテーニュ『エセー』〔『随想録』〕、図書館で。 アナタは[聖人]とは、どんな人だとおもいますか？ わたくしは、気持ちの切り替えがパーフェクトにできる人が聖人じゃないかとおもいます。 お寺さんの話の序に、道元のアフォリズム： ★ただまさに柔らかな容顔をもって一切に接すべし 環境・境遇に左右されず、いつもニコニコ柔和な顔をしていられたら素晴らしいでしょうね。聖人以上ではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 【いま困っていることの凡ての原因が自分にある】 正にそう思います。 逆に、【周りの環境が原因だ】と言われるととても違和感を覚えます。 これがきっと自分の感覚、意見なんですよね。 自分の考え方を整理して、言葉にする努力をしていきたいと思います。 いろいろ教えて頂きありがとうございました。
- yokuneruko
- ベストアンサー率32% (36/112)
どの意見を聞いていても納得してしまう、その気持ちわかります。でも意見というのは結局その人の視点から見た物なので、意外と自己中心的だったり視野の狭い意見だったりする事も多いと思うんですよ。 内容を拝見していて、他の方のご意見にもありましたが、質問者様はご自身に対して自信がもう少しあれば、きっと人の意見をうまく聞き、共感もできてさらに自分の意見もうまく主張できる方だと思いますよ。 自信を持つ、というのは漠然としていてすごく難しく私も常に努力中ですが、興味のある事いろいろ試してみられたりするのはいかがでしょうか？私の経験では、そういった事を通して新たに出会いが広がり（今までのカテゴリー外の出会い）、いろいろな人達から違った視点での意見や情報を聞く事ができてとても自分の視野が広がったように感じます。 また、日記や手紙などじっくり考えられる環境だと言葉が出てくる、というのも素晴らしいと思います。新聞の意見欄に投稿などされるのも一つの手かと思います。私は一度だけ採用された事がありますが、自信になりましたし、その後も事ある毎に投稿したり、他の皆さんの投稿を読んで、自分の中で納得したり、反論したりしています。 人の意見をきちんと聞いて納得され、自分の視野を広げたい、と思っていらっしゃる時点であなたはとても柔軟で、寛容な方です。自信を持ってくださいね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やはり自信の問題でしょうか。 今まで培ってきた知識や経験が少なすぎるので。。。 たんたんと揉め事も起こさず生きてきて、経験値も、それを補う知識もないんですよね。 私も、yokunerukoさんのように興味のある分野に今からでもいろいろ挑戦してみたいと思います。 今更気がつきましたが、自分からいろいろ挑戦しないと外からの刺激って本当にないんですよね。 柔軟で寛容、と言って頂き嬉しかったです。 中身も伴うように頑張ります。
- chitta1
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今の自分を受け入れてあげてはどうですか？ ちゃんと客観的にご自分を観察されている。これって素晴らしいことです。 自己の意見を言葉で表現することは大事です。でも他人の意見を聞き入れられず主張をするのは、いくら自論が出来上がっていても時としてみっともないものです。 そういう意味では質問者さんは自己の意見をもった場合でも聞く耳を持ってうまく周囲のバランスを保つことが出来る・・・コーディネーター的な存在になれる可能性を持っています。 独自の意見ではなく手も 「●さんの意見、納得できるわ。△△の点が特に私も同じ気持ちです。●●さんの××については◆◆の点がどうかなぁと思うけど、そういう考えもあるのかと改めて考えさせられたわ」という意見でもちゃんとした自分の考えを主張することになります。 質問者さんの場合は考えが無いのではなく、素直な意見を言葉にすることにためらっているだけだと思います。 どんな人も自分の意見を口にすることは不安を抱えながら自分の壁を破る作業に違いないのです。 自分の素直な意見を語れるようになれば、相手からの反対意見・他人の発言を“勇気あること”という気持ちで受け入れられるようになるのではないかしら。 意見はかっこいいことを言わなくてもいいのです。考えの伝達です。その中で今回のように自分の課題を見つけて努力できれば素晴らしいのでは？
お礼
ご回答ありがとうございます。 何というか、客観的すぎて、恥をかくことが怖くて、自分というものを出せていない気がします。 相手からすれば、恥でも何でもないんでしょうが。。。 いいことを言わなきゃ！と意識しすぎなんですよね。 頭では分かってはいるのですが(>_<) 周りの意見を受け入れつつ、自分の考えも主張できることが理想です。 その可能性があると言って頂けて嬉しかったです。 自分磨きをがんばりたいと思います。
- taiyo7
- ベストアンサー率22% (22/97)
しっかりした思想・意見がまだ見つかっていない、だから本物をつかみたい・・・という方だと思います。 自信がないのではなくて、逆に、本物を求めている方だと思います。 すぐに自分の意見を言う人は、表面的でうすっぺらなままで終わってしまいますよ。 まず、この点を自覚して自信をもたれるとよいと思いますよ。 本題の「自分の考えをきちんと主張できる人間になりたいのですが、どこから始めればいいのでしょうか？」ということですが、きちんと学問を積む、ということにつきると思います。 たとえば、西洋哲学を勉強する、あるいは、心理学を勉強する、とします。政治でも経済でも文学でもいいでしょう。何か決めて、人類の最高峰の学問をしっかり学ぶことです。 これで数年はかかります。 しかし、一つの学問を大学卒業レベル（または大学院入試に受かるレベル）までやりぬくと、はっきりとした自信がつきます。 自分はやったんだ、と言う自信。それから、人類の最高峰を味わった、垣間見た、理解した、解説書片手でもとにかく読んでみた、という自信です。（最高峰ですから、それ以上はないわけです。だから自信がつくのです。） やってみてください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうなんです、昔から一つのことを「これならいくらでも語れる」というくらい身につけたものがないから、そんな自分に全く自信が持てないんですよね。 意見を言うか言わないかの違いで、結局は自分も「表面的でうすっぺら」と感じます。 だから黙ってしまうのです。 読書はしますが、小説ばかりで知識として役に立っている気はしません。 これから新聞か自分の接したことのない分野の本か、自信をつける目的で挑戦してみたいと思います。 お忙しいところ教えて頂いて、本当にありがとうございました。
お礼
yokunerukoさん、お忙しいところ何度もありがとうございます。 向上心があると言って頂けましたが、上を目指したがるくせに中身や行動が伴わないというか、自分の努力不足を痛切に感じています。 それとも考え方次第で、私にも自分の自信につながるものを持っているのでしょうか。。。 そう考えると、自分自身を受け入れることに少し前向きになれますね。 yokunerukoさんはたくさんの経験をされて、それがきちんと身についていらっしゃるのですね。普通の企業の採用面から見れば不利な履歴でも、本当の意味で豊かな人生とはそのようなものだと思います。 私も日常を自信につなげることができるよう、意識して毎日を今よりもっと一生懸命過ごしてみます。 ありがとうございました。