何時間続けて、眠らずにいたことがありますか？

質問

皆さんは、最長で何時間続けて眠らずにいたことがありますか？

その時、眠らずにしていたことは何ですか？

体調には、どんな変化がありましたか？

教えて下さい。

回答No.5

taranko · ベストアンサー

朝７時に起き会社に行き、仕事をした後夜中家を出て
車で大阪へ行き友達と遊び夜は麻雀をして朝から遊び
夕方から飲みに良き０時頃寝ました。
６５時間起きていました。
この時は特に変化はありませんでしたが、たまに見る
ものすべてが小さく見えてしまうことがあります。
次に長いので５０時間をちょっと越えるのが数回
あります。

お礼

「６５時間」ですか～～
私には、ちょっと想像がつかないですね。

内容も、仕事～移動～麻雀～お酒と、非の打ち所がない？（笑）

「見るものすべてが小さく見えてしまうことが」というのは、ちょっと経験があります。麻雀牌が二回りくらい、ちいさくなったり・・・

ありがとうございました！

回答No.8

sittaka-kun

52時間。レポートを書いてました。
資料を調べて，レポート用紙に1行書き込み，もう一度資料を見ようと視線を動かすと，さっき資料を見る直前から1時間たっていた．．．ということが2～3回続いたことを憶えています。
自覚している時間は2～3分なのですが，どっかでぼ～～～っと寝てたのかも知れません。
睡眠時間が8時間くらいとれないと翌日ぼうっとしてしまっていたのですが，これ以降7時間くらいで十分になりました。

お礼

５２時間レポート作成ですか、凄いですね～

時間が飛んでしまう感覚は、分るような気もしますが、それにしても１時間が２～３分に感じられるというのは、相当限界に近いようですね。

ありがとうございました！

回答No.7

noname#40718

こんばんは。

私は、眠らずにいるなんてことはとてもできないので、徹夜なんて以ての外！通常でしたら、朝５時起床で夜１１時には就寝。でなきゃ、体が持ちません。

でも、一度だけあります。（前置きが長くてすみません）
最長：２８時間くらいだったと思います。
してたこと：出産
体調：激痛に耐えていました。
・・・でも実際は、出産後も後産や初乳を飲ませたり、なんやかやで起きてたから、３０時間近かったのかもしれません。
でも、激痛と疲れで、一瞬意識が遠のいたようですから・・・寝てたことになるのかな？

この体験、女性には結構多いかもしれませんね。

お礼

「眠らずにいるなんてことはとてもできない」というのは、健康的な証拠ですね～

でも、出産の時には眠れなかったということは、やはりそれだけ大変なことなんですね。

男性には、真似ができないことです。。。

ありがとうございました！

回答No.6

duckcall

36時間が最高。１日１～２時間睡眠を３日間続けたことがあります。眠らずにしていたことは書類書きやパソコンでの広報紙作成。泳いだ後みたいな全身倦怠感がありました。

お礼

「１日１～２時間睡眠を３日間」というのも、相当ですね～
私なら、２日目くらいにはそのまま眠り続けてしまいそう・・・

「泳いだ後みたいな全身倦怠感」というのは、気だるい感じの疲れ、という感じでしょうかね。

ありがとうございました！

回答No.4

qyb

朝6:30に起きて会社に行き
仮眠なしの完全に徹夜で仕事し
翌日も21:00まで残業し
帰宅後、24:00に寝たのが最長だから、
24+17.5=41.5時間

帰宅途中は瞬きの間に寝てた。

お礼

３０分単位で覚えていらっしゃるんですね～

仕事での４１．５時間連続は、厳しいですね。

さすがに、「帰宅途中は瞬きの間に寝てた」というのも、納得です。

ありがとうございました！

回答No.3

sakura1120

こんばんは。

最大時間は確か48時間だったと思います。
「あー、丸2日寝てないな」と思った記憶があるので。

してた事は、
仕事＞飲み会＞睡眠時間が取れずに仕事＞友人との約束の外出＞飲み会
…帰宅後に就寝でした。

二日目の仕事の時に、眠気のピークが来たのですが
仕事の意識が強かったので、眠気は薄れていき
仕事後に外出した時には「今日寝ていない」事実を忘れていました(笑)
飲み会で「今日寝ていない」事を思い出したのですが
まぁいいやと気にしませんでした。

次の日が休みだったので、朝帰宅して
夕方位まで寝てた気がしますが
若さのせいか、特に体調に変化はありませんでした。
第一次眠気ピークが来た時には
ハイテンションでしたが、それを過ぎると
いつも通りでしたね。

お礼

「あー、丸2日寝てないな」は、凄いですね。
しかも、飲み会が２回も入っているとは・・・

仕事中は意識が集中していて、眠さも忘れるのかもしれませんね。

でも、こちらの方もハイテンションになったとのこと、興味深いです。

ありがとうございました！

回答No.2

noname#22364

こんばんは。

以前夜勤をやってたので、20時間以上起きていた事はざらでした。
最高は36時間
夜勤明けで帰りにパチンコやって、その後お酒飲んで夜中に帰ってきました。20代前半の時です。
若かったなぁ～。今は絶対無理（笑）

お礼

夜勤の方は、長時間起き続けることには、慣れているんですかね。

私の従兄弟も、よく、寝ずに遊んでいました・・・若い時ですけどネ（笑）

ありがとうございました！

回答No.1

TNTC8232

36時間

9時起床＞10時から19時　アルバイト(肉体労働)
＞19時から翌朝8時　徹夜麻雀＞10時から　アルバイト(肉体労働)＞21時　就寝

体調の変化は感じられなかったが、
2日目の朝方に、気分がやたらハイテンションだったのは覚えている。

お礼

アルバイト～徹夜麻雀～アルバイト、充実していますね～（笑）

「気分がやたらハイテンション」、麻雀の結果がよかったとか・・・

ありがとうございました！