オリジナルラジオ体操

質問

私の祖父は最近ラジオ体操をしています。それでラジオ体操１、２とは違う、オリジナルのラジオ体操を考えているようなのですが、なかなか思いつかないらしいのです。一緒に考えてあげたいのですが私も思いつきません。オリジナルのラジオ体操が載っているサイトや参考になるサイトがあれば教えてください。

回答No.1

hirakawa

【素人】が考えたオリジナルのラジオ体操は、止めた方が良いかと…
ラジオ体操は、運動生理学などのスポーツ科学をベースに作られた、理想的な体操です。
オリジナルを考えるならば、学問から入らないと、身体を壊すことになりかねません。（おじいさまでしたら、筋肉も衰えていますので、危険度は増しますよ）