薄毛 毛穴の詰まり

質問

僕は2年前から、抜け毛が多くなり、坊主にして色々試して維持してきたつもりです。けど、いっこうによくならないで時が過ぎました。限界を感じて、地元のサロンに行き、頭皮をスコープで診てもらいましたら、角栓が詰まっているといわれ、実際に詰まっていました。これが原因だと思い、通わないとシャンプーではとれないと言われましたが、お金の面で断り、色々試調べてためしているのですが、ほとんどとれません。ほとんどの抜け毛が短い抜け毛なのです。かなりつらいです。僕は安いスコープを購入してチェックしています。
今、僕は最近まで朝晩、洗髪していましたが、毛が抜けるのが嫌ということもあって朝はシャワーで流すだけにして、夜は、お風呂に浸かって、ホホバオイルを頭皮につけ、このときあまりマッサージはしません。そして30分ほどつかってから、シャワーで流してから、シャンプーを少しずつ頭皮につけてながらマッサージをして泡立ててから、抜け毛にこわがりながら、とてもやさしく頭皮をこすってから、しゃわーで流します。最後にジェット水流を弱めにして頭皮をながします。僕と同じ境遇だったが、スコープでみて毛穴のつまりがとれたという人がいましたらぜひその方法をお教えください。また、なんでもいいのでアドバイスください。

回答No.5

gakushaneko · ベストアンサー

> 揉み洗いをするときお風呂に浸かったりして角栓を柔
> らかくしなくてもとれるでしょうか？

全国理容生活衛生同業組合加盟店の一部の店舗ですが，そこでは，Newシャンプーというシャンプーをお薦めしています。
このシャンプー法は，毛穴の中の皮脂を絞り出す効果を持つ頭皮マッサージを今までのゴシゴシ洗いの代わりに行っているもので，頭皮や身体を温めたあとでなくても充分角栓がきっちりはずれます。
というよりも，普段，そのようなシャンプー法をしていないお客様ですと，ポロポロといった感じで毛穴からはずれますよ。
それでも，身体を温めないでやるよりも温めてからやる方がもっと上手く角栓がはずれるのは，常識の範疇ですけどね。

とりあえず，そのNewシャンプーを元にしたシャンプー法が，このサイトの質問No.1797313「きしむシャンプー」の回答No.7に書いてありますので，試してみてください。
質問No.1797313のページが開きにくい場合は，

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1797313

か

http://okwave.jp/kotaeru.php3?q=1797313

のどちらかでも書かれている内容は同じですので，こちらを開いてみてください。
また，これは注意点ですが，強く頭皮を引っ張るようなことは避けるようにしてください。
「大きく円を描く感じで・・・」などと書かれていても，党費に負担をかけてしまいますと逆効果になってしまいますから，無理のない範囲で頭皮を動かすことを守ってくださいね。

> 僕は大量購入すると100ml100円になるらしい安いホホ
> バオイルをつかっているのですが、頭皮に悪いホホバ
> オイルはあるのでしょうか？？

さぁ，どうですかねぇ・・・。
ちょっとショックなことを書きますと，ホホバオイルといっても何種類もあり，ホホバオイルであればどんなものでも良いというわけではないのです。
角栓を溶かすことが出来るホホバオイルは一種類しかなく，それ以外のホホバオイルではあまり効果を期待出来ません。
金額などは忘れてしまいましたが，しかしそれでも，そんなに安いものではなかったような気がします。（100ml3500円くらいだったような気がします）
もちろん，効果があまり期待出来ないと言ってもまったく効果がないわけではありませんので，頭皮に異常がなければ，それを使っても構わないと思いますよ。

回答No.4

gakushaneko

> シャンプー時に擦らなくても、揉み洗いをすれば、洗
> 浄力で角栓は取ることができるということですね

もみ洗いの効果で角栓が毛穴からはずれると言うところですね。
そして，洗浄成分の脱脂力は，角栓の予防のために使用することになります。

> 寝る前に洗髪して朝、手で頭皮を触ると、油に近いテ
> カリがつきます。また洗髪するべきでしょうか？

シャンプーの最中に頭皮マッサージをして角栓を取り除くと言っても，すべての角栓がすぐに取れてしまうわけではありません。
ですから，角栓が残っている間，このようなことがあるのでしたら，朝，シャンプーした方が良いかもしれません。
ただし，「洗髪」ではなく，「頭を洗う」ことが大切ですから，もしかしたら，夜，頭を洗うようにしますと，このようなことがなくなるかもしれませんよ。

なお，毛穴の中の皮脂を絞り出すことが出来る頭皮マッサージをシャンプーのゴシゴシ洗いの代わりに毎晩していますと，就寝中，水みたいにサラサラしている皮脂が分泌されるようになります。
このときは，朝，シャンプーする必要はありません。（どうしてもというのであれば，シャンプーしても構いませんが，そのときは，洗うことよりもすすぎに力を入れるようにしてくださいね）

> 朝、ジョギングやお風呂、散歩をして軽く汗をかいた
> ときも洗髪しようかシャワーで流すべきか迷います。
> 日によるのですが、シャワーだけで流したときは軽い
> かゆみを感じるときがあるので、洗髪後も僕は毛穴が
> あまりきれいになっていないから、シャワーで流すだ
> けでは頭皮に悪いのかと不安になっています

髪の毛を洗っても，毛穴の中まで綺麗にすることは出来ませんが，このことに関しては，毛穴の中は関係ありません。
どちらかと言えば，頭皮表面の話になると考えられます。
で，原因ですが，汗に含まれている塩分が頭皮を傷つけてしまっていることか，すすぎそのものが悪いかシャンプー剤の使用量が多すぎるなどしてシャンプー後も洗浄成分が頭皮に残っていることか，または，その両方ではないかと想像することが出来ると思います。
たぶん，汗の塩分が原因で痒みを感じているのだと思います（つまり，アセモか，アセモになる直前ではないかと思われます）が，洗浄成分の可能性も捨て切れません。
ですから，痒みを感じたとき，すぐに，痒みを感じている場所の様子を理容師や美容師，または，医師に確認してもらうのがベストだと思います。
何にしても，実際にその場所の様子を目で見ませんと・・・。

お礼

本当にご丁寧にありがとうございました。最近は朝、テカリがなくなってきているのですが、朝、スコープで毛穴を見てみると、かなり角栓がついている毛穴が多くてショックを受けています。写真をみせたいくらです。揉み洗いをするときお風呂に浸かったりして角栓を柔らかくしなくてもとれるでしょうか？あと、僕は大量購入すると100ml100円になるらしい安いホホバオイルをつかっているのですが、頭皮に悪いホホバオイルはあるのでしょうか？？

回答No.3

gakushaneko

> 頭皮の場合、シャンプー時に擦らなくてもすすぎのと
> き軽く擦ることで、取れるのでしょうか？？

一応，角栓そのものは取り除くことが出来ますが，その材料までは完全に取り除くことが出来ません。

角栓は，毛穴の中で皮脂と汚れなどが混ざり合って固まったものです。
角栓そのものは固形ですが，角栓の材料のひとつである皮脂は液体で，しかも，角栓があった毛穴の中の皮脂は，皮脂が凝縮されていますので，それを毛穴の中からほとんど取り除いてしまいませんと，すぐに角栓が出来てしまいます。
毛穴の中から皮脂を取り除くためには，毛穴を押しつぶす感じで頭皮マッサージする方法しかありませんが，それだけでは，頭皮マッサージを止めるとすぐに，全部ではありませんが，皮脂が毛穴の中へと戻ってしまいます。
また，顔や身体の毛穴でしたら毛穴が浅いため，洗浄成分の脱脂力を利用することで，毛穴の中から皮脂を取り除くことが出来ますので，角栓が出来るようなことはないのですが，髪の毛が生えているところの毛穴は，それらに比べますとたいへん深いですから，洗浄成分の脱脂力だけではとても取り除くことは出来ません。
ですから，「毛穴の中か皮脂を絞り出せるような頭皮マッサージ+洗浄成分の脱脂力」で角栓を取り除き，かつ，角栓の材料までも取り除いてしまうのがベストと考えています。

お礼

ありがとうございました。ということは、シャンプー時のシャンプー時に擦らなくても、揉み洗いをすれば、洗浄力で角栓は取ることができるということですね。わかりました。がんばってみます。あと、寝る前に洗髪して朝、手で頭皮を触ると、油に近いテカリがつきます。また洗髪するべきでしょうか？また、朝、ジョギングやお風呂、散歩をして軽く汗をかいたときも洗髪しようかシャワーで流すべきか迷います。日によるのですが、シャワーだけで流したときは軽いかゆみを感じるときがあるので、洗髪後も僕は毛穴があまりきれいになっていないから、シャワーで流すだけでは頭皮に悪いのかと不安になっています。僕の場合でのアドバイスがあれば教えてください。

回答No.2

gakushaneko

ウン，角栓を除去するのに適しているシャンプー法をすれば，自分でやっていても出来ないことはありませんし，また，そのサロンに行ったときだけ角栓を除去しているようですと，普段のシャンプーで角栓予防も出来ませんから，また，出来ていないのですから角栓が出来てしまったわけですので，やはり，毎日，予防をかねて自分で行うことが大切になりますね。

シャンプー法については，毛穴の中の皮脂を絞り出すことが出来る頭皮マッサージをシャンプーのゴシゴシ洗いの代わりに行うことで充分だと思います。
ただし，頭皮は痛みを感じるほど動かさないことです。（頭皮の炎症を誘い，それが原因で皮脂が増加してしまうことがあります）
また，頭皮を強く押しつけないことも大切になりますよ。（強く押しつけてマッサージしてしまいますと，逆効果です）

なお，全国理容生活衛生同業組合加盟店の一部のお店では，「Newシャンプー」といって，角栓除去も可能なシャンプー法をしているところがありますので，頼んでみてはいかがでしょう。

ホホバオイルの使用についてですが，シャワーで流す前に，軽く頭皮マッサージをするようにしてみてください。
もし，角栓除去に適しているホホバオイルでしたら，これだけでも角栓が取り除けますからね。

シャンプー法も少し間違っている部分があるようですので，一番基本のとなる部分（いろいろなシャンプー法に共通していること）を書いておきますので，チェックして，改善するようにしてみてください。

1.
シャンプー剤を使用する直前に，シャワーを使い，1～2分間程度，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加してください。
ちなみに，ryojiさんの場合は，ここで出来るだけホホバオイルをすすぎ流すようにしてください。
といっても，強く頭皮を擦るなど，無理は絶対にしないでくださいね。
2.
500円玉1枚程度の量（ポンプ式ボトル入りの場合は，ポンプ1回押しの量）待てのシャンプー剤を手に取り，必ず，5～6滴から最大でシャンプー剤と同量までの水分を加えてよく馴染ませ，両手でこれ以上細かい泡にならなくなるまで泡立たせてから，その泡を頭皮と髪の毛に移してシャンプーします。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，最大で1円玉1枚程度の量のシャンプー剤を追加しても構いません。
3.
シャンプーの最中は，絶対に，爪が頭皮に触れないようにします。
指先と指の腹の中間部分（指を軽く曲げて，パソコンのキートップに触れる部分）を使うのがベストですが，この部分でも爪が頭皮に触れてしまう場合は，仕方がありませんので，とりあえず，指の腹を使うようにします。
4.
シャンプー剤のすすぎは，シャワーを使い，上記2の方法をとった場合で2～3分間程度，頭皮全体をすすぎます。
なお，アゴのラインよりも長い髪の毛の場合は，その部分の髪の毛をすすぐ時間をこれに追加してください。
また，すすぎに自信がない場合は，必ず，シャンプー剤の泡を全部流してから，息継ぎをしながら（息継ぎの時間を除いて）1～2分間程度，お風呂に潜って頭皮全体をすすぎます。（お風呂に潜ってすすいだ場合は，どんなに長い髪の毛であっても，髪の毛まですすぐ必要はありません）

すすぎについてですが，洗面器に汲んだお湯をかけたり，シャワーのお湯をかけただけでは，すすいだことにはなりません。
というのは，これらはすべて「流水」ですから，「物体の表面を流れる」特性を持っています。
つまり，髪の毛にはある程度の抵抗があるため，少しは水分が浸透して頭皮まで湿らせることは可能ですが，理由水は髪の毛や泡の表面を流れてしまいますので，髪の毛や泡などの陰に隠れた部分の汚れや皮脂などを落とすことは出来ないとということです。
そこで，「シャワーヘッドを持っていない方の手を触れているか触れていないかくらいの力で頭皮や髪の毛を優しく擦ってすすぐ」，「シャワーヘッドを持っていない方の手でシャワーのお湯を受け止め，それを軽く叩きつけるような感じで頭皮に押しつけるようにすすぐ」，「シャワーヘッドを頭皮につけるかつけないかくらいの距離に保ち，シャワーの勢いを頭皮に与えながらすすぐ」など，いろいろとすすぎ方を工夫してください。
とりあえず，理容師や美容師が自分の頭をどのようにすすいでいるかを観察してみてはいかがでしょう。

お礼

ご丁寧にありがとうございました。もみだしマッサージ
っていうのを読んだことがあるのですが、鼻のつまりだとにゅるっとと出てきますが、頭皮の場合、シャンプー時に擦らなくてもすすぎのとき軽く擦ることで、取れるのでしょうか？？
今日から試してみます。

回答No.1

maido22

地元のサロンというのは理容店ですか？ＴＶでＣＭとかをしてるサロンですか？
どちらにしても家でのケアの仕方で大丈夫だと思います。
（通わせようとするサロンの作戦ですからね！）
毛が抜けることに神経質になりすぎて自分で自分を追い込んでいませんか？
ホホバオイルを使っているんでしたら「毛穴の角栓を揉み出すようにマッサージ」した方がいいですよ！
シャンプーの時も同じように「揉み出し」洗いがいいです。
育毛を謳っている理容店は沢山ありますが、周りの評判等を聞いて（親切・丁寧等）そこで相談されてみてはいかがでしょうか？
ＴＶでＣＭをやっているようなサロン？はすごく高かったでしょ？
あまりにも「売らんかな！」を前面に押し出すようなお店は見切った方がいいですし、毎日不安で過ごしていると「抜けるかも・・・・」のストレスで余計に進行してしまう可能性があります。

心中お察ししますが、少し気持ちに余裕を持って「髪を過保護に扱わない」ことも大切ですよ。
水流を弱く流してると「頭皮に残ったシャンプー・角栓がしっかり流れない」ということも覚えておいてくださいね。