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絹と綿の靴下の重ね履きの効果(冷房病対策)
絹と綿の靴下の重ね履きをしている方、いらしたら効果の程、お教え下さい。 職場の冷房がひどくて自律神経失調気味です。 風が直接当たらない席に移動させてもらいましたが、フロア自体が寒いので問題解決には到っていません。 足元の冷えが特に頑固で、いろんな厚い靴下を試しましたが、冷気を強力に探知するようでどれも効果がありません。 皆さんの経験談をお聞かせ下さい。 また、これを実行するに当たってのアドバイス等あれば併せて教えて下さい。 宜しくお願い致します。
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noname#20369
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- chirashizushi
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回答No.1
お礼
シルクはサラサラしていて冷えを感じる人もいるんですね、知りませんでした。私は以前シルクのパジャマを使っていましたが、寒く感じていたので向かないかもしれません。 腹巻を着用し、ひざ掛け(毛布)で腰から下を巻いているのですが、僅かな隙間から冷気を感じ、足首は辛いです。でもストレッチはいいですね。着重ねだけでなく、根本的なところも注意していきます。 本当にありがとうございました。