ひざの痛み

質問

ひざが痛くて、困っています。病院へも行きましたが体重を減らせと言われています。
　努力していますが、そう簡単に体重は減りません。
　家のトイレも和式で、座るとたてません・・・
腫れはないようなのですが、じっとしててもぴりぴりした痛みがあります。
　どうすれば痛みは和らぎますか？教えて下さい。

回答No.5

albert8 · ベストアンサー

体重増加とそれにともなう運動不足で筋力低下。それによる筋疲労が血流障害を伴い関節の組織破壊を起こしています。痛みは傷んだ組織を回復させようと血液で栄養と酸素を送り込む時の体の自然治癒反応です。
自分で作った病気は自分でしか治せません。サポーター、シップ、痛み止めは一時的な対症療法にしかすぎません。他に頼ることはかえって治癒を遅らせるだけです。
本気で治そうという気があるならば、軽い運動をして筋力を取り戻すことと、減量は欠かせないでしょう。
少しの痛みでしたら工夫して動かすべきです。

お礼

わかりました・・・私は元々自然治癒派なんです。
薬も嫌い・・・足が痛いのですけど、なにくそ！って今朝も歩きました。頑張ります～

回答No.4

ohsakura

右膝変形関節症で治療しています。特に階段の登り降りに痛みが有ります。膝を曲げると音が出ますが最近は少なくなりました。

ためしてガッテンの膝の放送で一時期良くなりましたが、最近は効果は有りません。私は現在神経痛のような痛みに悩まされています。

散歩は痛みが有っては返って逆効果だと思います。
水泳の歩行などが良いと言われましたが、とても高いので無理です。

体重を落とすしか無いと思います。軟膏や鎮静の薬も一時しのぎなので、余りしていません。

お礼

ためしてガッテンの膝　
のテレビがあったのですね？
この痛みは体の動きすら、したくなくなりますね？

回答No.3

G500

膝の痛みを和らげる健康補助食品があると聞いたことがあります。
一度薬局に相談してみたらいかがですか？
しかし根本的に体重を支えきれないで膝に負担がかかっての痛みだと思うので少しづつでも体重を減らすことをお勧めします。医師も「今なら減量でOK！」ということでしょう。最悪の場合は人工関節をということになるのかな？
減量頑張ってください。

お礼

コンドロイチンやコラーゲンも飲んでいます・・・
　体重はすぐに落ちないですしね。
　人工関節でもいいから、治ってほしいと思いますけど、それまでは努力します。

回答No.2

風車の 弥七（@t87300）

湿布薬は処方して貰わなかったのですか。痛み止めとかも。
ただ、体重を落とせだけですか。
商売っ気のない病院ですね。
私は両膝変形性関節炎と言う病気で、仕事を休んでいます。
歩くのもままならない時が有ります。半月に１度膝に物凄く痛い注射をうちます。昨日注射したばかりです。
普通の病院は薬を出すはずです。ほかの病院へ行ったら如何ですか？
もしかすると病名もわかると思います。

回答No.1

syokora555

うちの母も膝が痛いということで、膝にサポーターをして
固定しています。少しはラクになるみたいですよ。
ドラッグストアにありました。

お礼

私も色々買ってきました。試してみますが、だめなんです。医者が薦めるサポーターっていいのでしょうか？