初めて基礎体温37℃を超えました・・・。が、検温ミス？

質問

いつもお世話になっております。妊娠希望の者です。
昨年の秋から基礎体温を付け始めた為、夏の環境（気温などによる多少の温度変動）がイマイチ分かりません・・・。夏と言うだけで体温が高めに出ると言う事はありますか？

窓を開けて寝ていた為、寒くなり一度起き上がるもすぐまた寝る。その後アラームが鳴って気付くも、布団の中で動いてしまう。
→こんな事があっての検温結果が37.04℃でした。（布団をかけていたので、少し暑かったのですが。）

今日は主人が出勤だった為、会社に送り出したのですが、その後は恥ずかしながら・・・ベットでゴロゴロしていたら眠ってしまったんです・・・。
しかもきっちり4時間も(-.-;)
4時間寝た事もあって一応検温してみたら、37.14℃でした。寝ながら何度か寝返りはしているはずです(-.-)

そこでなのですが、朝一のは検温ミスになるのでしょうか？
2度目の結果は信用できるものでしょうか？
暑くなってきたとは言え、初めての37℃超えで、ちょっとビックリしています。普段は上がっても36.9℃くらいまでなので。やはり季節の変化によるものですかね(>_<)
今日で高温期11日目です。

回答No.1

zato · ベストアンサー

この時期は暑くて寝方が変わるので、少々測定ミスも出てきますよね。

＞朝一のは検温ミスになるのでしょうか？

この状況では正確に測れているとは言えません。
目安だと思ってくださいね。

＞2度目の結果は信用できるものでしょうか？

これは全く意味がないです。　基礎体温とは言えません。
できるだけいつも同じ様な時間に就寝し、４時間以上睡眠をとって、同じ時刻に計測したものを比べてくださいね。
例えば毎朝６時に計測しているのに、６時に計測後、４時間寝て１０時に計測した場合、１０時のものは基礎体温ではありません。

＞やはり季節の変化によるものですかね(>_<)

うーん、基礎体温は環境にも左右されますので仕方ないですね。
布団を被って寝ていながら計測したものと、布団をはいで窓をあけて風に当たりながら計測したのではやはり違ってきますよ。
でも夏はその日によって起きたときの状況が少々違ってしまうのは仕方ないので、あまり気にしないでいてください。
高温期に高温相の基礎体温であればいいですし。　
今朝３７度を超えたのは妊娠しているともしていないとも判断材料にはなりませんから、もう数日様子をみてくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
分かりやすくて大変良く分かりました。
また何かありましたら、宜しくお願い致します。