リストカットについて。

質問

私は中３ですが、１ヶ月程リストカットをしています。経験者の方に教えていただきたいのですが、リストカットはどれくらい深く切れば、治っても傷痕が残るのでしょうか。傷痕が残ってしまうくらい切る前に、自分を止める意味で知りたいのです。よろしければ具体的に教えていただきたいです。よろしくお願いします。

回答No.5

miyko · ベストアンサー

No.３で質問した者です。
答えにくい質問にも答えてもらいありがとう。
確かにリストカットは時期がくると辞めれるでしょう。でもそれまでが苦しいですね。
しかし今あなた自身が変わろうと努力をされている限り、きっともっと早く止める事ができるでしょうね。でも無理だけはしないでね。
リストカットに変わるストレス解消方が見つかるといいですね。
ごめんなさいあまり良いアドバイスが思い浮かばなくて・・・
まだまだ１５歳？これからたくさんの経験をしステキな女性？になってくださいね。

お礼

せっかく良いアドバイスをいただいたのに、今日学校で、血がずっと止まらない程に深く切ってしまいました。先生方にもばれてしまい、騒がれてつらかったです（幸い生徒にはばれませんでした；）・・・自分が悪いんですけど。。。

自分で無理をしない程度に頑張って、変わる努力をしてみますね。アドバイスの最後の言葉に感動しました。このつらさや苦しみ、悲しみを自分を磨く方向に向けられたなら、きっと良い人生経験になりますよね？頑張ります。こういう風に他人を励ますことのできるmiykoさんは素敵な方なんでしょうね（∧ｖ∧）

本当にありがとうございました！

回答No.4

noname#25358

＃２です。
　俺の知り合いにも何人か（単数ではないのです！）、ストレス解消を目的としてリストカットする人がいます。
　無論彼女らは一様に自殺など考えておらず、イライラしたからとか、そういったような理由で手首を切ります。そしてあなたと同じく、この世の中の数多くのストレス解消法の中からなぜリストカットという方法を選んだのかも、本人には分かりませんでした。

　ただし彼女らの場合、リストカットをしなくなる時期というのが割とはっきりしていて、それは就職活動や友達づきあいなどが旨くいっているときです。
　それらが旨く事運ばなくなると、ナイフを手にとってしまうことが多いようでした。

　ゆえに、（あくまでこちらで把握している範囲での方法論ですが）新しい友達とか作ってみるといいかもしれません。
　たとえば、今まで出入りしたことがなかった掲示板に行ってみるとか。
　このときコツは、掲示板を見たからといってすぐに書き込みをする必要はないということです。
　インターネットの場合、「その人達がどういう雰囲気のグループなのか」を見極めてから環に入れるという特徴があるので、これを生かして友達探しをするわけです。
　まぁ、あくまで俺の想像の範囲内で書き込みしてるので、必ずしもこれを実行する必要はないと思いますが。

　何か参考になりましたら幸いです。

お礼

そうですね！私もいろいろと工夫して、人間関係を少しずつ広めてみようかなと思います。ただ、私はうつ病や神経症、対人恐怖症などを持ち合わせています。（先程説明すればよかったのですが、ごめんなさい；）自分に無理をさせない程度にですが、努力します。
良いアドバイスをくださりありがとうございます！

回答No.3

miyko

ごめんなさいね。少し質問させてくださいね。
　中学３年生受験もあり精神的に不安定になっているのですね。一番良いことは相談相手がいるといいのですが、両親では相談相手にはなりませんか？
　家族構成を簡単でいいので説明してくれませんか？
　自身を傷つけて精神的なバランスはとれましたか？
　あなたのその行動に対し周囲の反応はどうでしたか？
　主に自身を傷つける時はどのような場所でしか？
　初めてリストカットした場所はどこですか？周囲にはだれかいましたか？
　学校でのあなたは、社交的ですか？内向的ですか？また家でのあなたは、家族を信用していますか？
　あまりに多くの質問をしますが、答えられる範囲でいいのでこたえてくださいね。

補足

私は両親や家族をあまり信用していません。家族構成について説明させていただきますが、父、母、高３の兄、祖父で生活しております。

初めてリストカットをした場所は自室です。自分を傷つけ、精神的には少し落ち着きました。私がリストカットをする場所は主に自室なので、周囲には誰もいませんし、勿論家族は知りません。仲の良い友達・・・といっても私には２人しか友達がおりませんが、そのうち１人の反応はわざとそのことに触れないような感じです。もう一人は経験者ですが、「あぁ、やっちゃったんだね。。。でもそのうちやめられるからね。」という感じでした。私の左手首から腕にかけて、３０以上の傷がありますが、これは時間がたてば消えるのでしょうか？

私はクラスで孤立しており、過去にはいじめがあったりしました。そのため学校での私は内向的中の内向的です。授業のとき以外は保健室でずっと過ごしている位なものですから・・・。

・・・分かりにくいかもしれませんが、答えになっているでしょうか；

回答No.2

noname#25358

あなたのリストカットの動機は、一般的なものとはちょっと違うようですね。
　普通は、自殺目的であるか、傷をあえて残すために切るかどっちかが多いものだと思ってましたが。

　余計なお世話と分かっててこんなこと言うんですが、せっかくなんでリストカットの動機とやらを書いてみませんか？
　こっちはあなたの素性など知りえもしない赤の他人ですから、あなたの身内の人間との繋がりもありませんし。
　それに、リストカットは必ずしも否定的な事情が裏にあるとは限らないことも知っています。

　もし俺のこの回答がうっとうしいと思うなら、別に無視してもらっても構いませんが。

補足

いきなり質問してしまってすみません。リストカットの動機についてですが、自分でもあまり深く追求して考えたことがないので、はっきりとはいえません。ごめんなさい。ただ、つらいことや悲しいこと、苦しいことが積み重なり、どうすることもできずリストカットをしました。おそらく、自分の中で渦巻く感情を、自分で処理できなくなってしまったのです。かといって話せるような他人も身近にいませんでした。負の感情を抑えきれなくなり、それが内側に向いてしまったのだと思います。手首を切り死のうとは考えていません。リストカットでは確実に命を絶つことは難しいですし。　あの、全然うっとうしくないですよ。

回答No.1

fitzandnao

かみそりで1ミリほどしか切ってなくても、30年以上たっても残っています。

お礼

回答ありがとうございます。その人の肌質にもよるそうですが、そんなに傷痕が残ってしまうんですね。私もかみそりですが、たぶん１ミリ以上の深さはあると思います。。。

とても参考になりました。これからできれば、あまり深く切らないようにしたいです。ありがとうございました。