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リストカット止めたいです
中3の者です。 中2の6月からリスかを始めてしまい、今だに止められません 信頼してる塾の先生にも今では話せなくなってしまいました。 話したいという気持ちはあるけど、怖くて離せなくなっちゃうんです。 そんな自分が嫌でリストカットをしてしまいます。 誰か答えをください。お願いします
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確かに怖いけど。 塾の先生と貴方の間には「信頼」関係があるんだよ。 それは改めて信じて良いんじゃない? リスカをやる貴方が駄目だなんて誰も言ってない。 好きで自分を傷つける人なんて居ないんだよ。 居ないんだけど。 貴方はそうしないと自分が保てない。 自分を傷つけているのに。 それが自分を確認する作業にもなってる。 信頼している先生だからこそ。 自分の弱い部分を見せられない。もしも今の自分を否定されたり、 受け止めてもらえなかったら怖いから。 だから話せない。 そういう自分が嫌で。貴方はまた自分を傷つける。 それは本当に悪循環。 こうして書き込んでいる貴方が居るんだよ。 貴方の内側は止めたいと思ってる。 そういう自分を大切にしないと。 まずは信頼出来る塾の先生に自分の不安定な気持ちを打ち明ける。 いきなりリスカの話をしなくても良いから。 一人では止められない。 貴方を支えてくれる存在が必要なんだよ。 高校生になる前に。 自分を立て直せるように。 もっと自分を大切にね☆
その他の回答 (2)
- shift-2007
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答えってなんだい? 自分がどうしてリストカットしているか自覚してるのかな。 リストカットするメリットがあるからしているんでしょう? 自分を知らないから自分に振り回されるんだよ。 答えはあなたしか知らないんだよ。
- EXIA-R2(@EXIA-R2)
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こちらに専門の先生のコメントがありました http://www.cocokarada.jp/column/qa/0802/03.shtml なかなか自分だけでやめるのは難しいので、先生やご両親に相談して心療内科などの病院へ行ってみてはどうでしょうか。 止めたいという気持ちがあれば、よくなると思います。
お礼
ありがとうございました★ 参考にさせていただきます。
お礼
とても気持ちが楽になりました。 ありがとうございした。 もし、よろしければこちらの方にも回答をもらえないでしょうか?? http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6532670.html