生きていることに疲れました

質問

高校１年生の女です。
今、登校拒否をしてしまっています。

私には生きている価値があると思えません…
学校に行けないから、親をたくさん苦しめています。

中学時代の友達に励まされても、頑張っていくぞ！という気力が続きません。
それどころか、その中学の友達にさえ（どうせあんたらは幸せにやってるんだから同情としか思ってないんでしょ）とか思ってしまいます。

全ての感情に自己嫌悪があります。

たまになにかで笑ったとき、私は親をとっても苦しめているのに笑うなんて…
イライラしてる時、
なんで学校に行けないの？って運命をうらんだ時、
涙を流してる時…
全ての感情が、今の自分にはあってはいけないではないかと思います。

こらえきれなくて涙を流して大音量でヘッドフォンで音楽聴いて、何かにあたって親が泣いて怒って
それで私は髪の毛を引き抜いて心をなんとか落ち着かせて…
頑張って１日を終えています。申し訳ない…

今の高校に行くってことに対しての前向きな気持ちはもてません。本当にあのクラスのあのドアを開けることが恐いです。
私は1年遅れでいいから他の全日制の高校に行きたいのですが、それはきっと逃げなんだと思うし。

誰も信じられません…
なんで私だけ？と思ってしまいます。
そんな中でも揺るがない、今の高校へいきたくないって気持ち。
何もかも、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

将来に希望が持てないというか…
今の私は持ってはいけないんじゃないかというか・・・

この気持ちを、どうすればいいのでしょうか…
本当に家族全員疲れてしまいました。
駄目な文章でごめんなさい。
なんだか無気力で、文章を構成する力が落ちてきているような気がします…
自分の感情が何なのかも今はっきりと分からずにいます。

どんな意見でも頂けたらありがたいです…
長文ごめんなさい

回答No.1

fallen_angel

疲れたなら、重荷を下ろして、休んで、、、
いつか、また歩み出したくなるだろうからね。

将来に希望ですか、、希望が自分で持たなくちゃね。誰も与えてくれないと思います。

「なまけ者のさとり方」という書籍があります。
一度お読みになることをお奨めします。

お礼

私は休んでいいんですか？
こうやってわがまま言って学校休んで…
また歩みだすまで…
私にはどれくらいの時間が必要なのかな…
必然的に高校を辞めなくちゃいけないくらい休もうとしてしまうかもしれません。

けど、アドバイス、本当にありがとうございます。。。
そういってくださる方もいらっしゃるってことが私にとっては嬉しいです。
【怠け者のさとり方】ですか
これから検索してみたいと思います！

ありがとうございます。