腕廻り何センチありますか？

質問

自分二の腕廻りの太さが　３４．５センチ程度あるのですが、
一般の成人男性の腕の太さはどれほどなのでしょうか？
毎晩筋トレで鍛えているのですが、廻りの人達はどれほど太いのかな？
なんてくだらない自己満の世界の質問ですみません。
ちなみに自分は体重７０キロ、身長１７７センチです。
回答宜しくお願いします。

回答No.4

noname#17016 · ベストアンサー

補足を頂いたモノです。
今朝体重を量ったら、49.5でした。
身長は、160センチです。
なーんもしてないので、徐々に中年男性に。＾＾；

腕周りははかり方とか、部位が違うのかな？
上腕二頭筋の力こぶにした状態一番高い所で、採寸用の柔らかいメジャー(？)でちょっと強めにまいて、測定したら31.5でした。
パンプ・アップすればもうちょっと増えるとは思うけど、朝起きたばかりなので。
伸ばした状態では、27.8くらい。
メジャーの長さが違うのかな？とも思い、物差しと比べてみても同じでしたよ。
あ、もちろん利き腕ですよ。
逆に、28センチ。目に見えて貧弱です。＾＾

中学の頃、恥ずかしながらドラゴンボールにあこがれて、腕立てとか２００回とか腹筋を毎日やっていたせいかな？
片手腕立てとか片手懸垂とかもバリバリできましたよー。
中学の後半では、きちんとした筋トレの本を買って、トレーニングしてましたが、それまではテレビを見ている時腹筋していて、CMの時だけ休む、なんてバカな事もしてました。
まぁ、体重が軽かったからそんな無茶ができるんだと思いますが。
身長が低いのに、ムキムキしているのは気持ちが悪いと高校の頃言われて、野望は消えましたが。

腕周りや、トレーニングの回数、１回の腕立ての時間(これが地味にきつい)とかを記録していくと、楽しいし、モチベーションも上がりますよー♪

お礼

フフフ(^o^)面白い自己伝ですねぇ！
ってかその体重でその腕廻りはかなり凄いですよ！
自分も太いですが、体重がありますからねぇ・・・
さぁさぁこれからタンクトップの夏ですよ！！
一緒にまた鍛えてはどうですか？
回答ありがとうございました！

回答No.3

noname#17016

160センチで47,8キロ。
ちょっとお腹のお肉が気になりだした３０才です。
昔取った杵柄で32センチでした、って力こぶの状態でいいんですよね？
上腕二頭筋の所の。
伸ばした状態では、27センチでした。
手首は１５センチ。ここの筋肉が一番落ちた気がします。

補足

一つ聞きたいのですが。
体重は７４．８キロの間違いでは？
４７．８キロで腕廻り３２ってかなりですよ！！
７４．８キロでは？

回答No.2

NASON

こんばんは！
19歳男です。
身長１７３センチ、体重７３キロ
で今、測ってみたら二の腕廻りは３８センチでした。
一応、週４，５で軽い有酸素運動と無酸素運動のためジムに通っています。

お礼

ふってぇ！！すげぇぇ！
一度腕相撲勝負したいですねぇ～～
やっぱり夏場はタンクトップのみですか？？
自分はもちろんタンクトップのみです！
タンクトップは安いので経済的にもやさしいですからね！
回答ありがとうございました！！

回答No.1

domaine-espoir

こんにちは。

いま実測してみると、
自分はあまり肉はついてないとおもうけれど３０センチちょうどでした。
周りの人たちからは腕太いねとたまに言われるので、
質問者さんは自分からみても太いと思いますよ！
鍛え甲斐ありますね！

お礼

フフフ・・・お褒め？ありがとうございます！
わざわざ自分の質問を見て測ってくれただけで、なんか涙が出そうなほどうれしいですｗ
回答ありがとうございました！