彼女を元気付ける方法教えて下さい

質問

彼女、来月に司法試験受けるのですが
かなり精神的に追い詰められてるみたいで
一人でいつも泣いてるらしいニュアンスの事を
聞きました
週に１回程１～２時間会うのですが
いつも泣いてます
抱きしめて頭を撫でてあげると、少し落ち着くみたいなのですが・・・

数日間誰とも話をしない事もある、や
睡眠時間が２，３時間なんて聞くと
何とかしてあげたとは思うのですが
こればかりは、どうにも出来なくて
何か少しでも元気が出る事を出来ないかな～？と
思案してるしだいです

恥ずかしながら私は司法試験どころか
難関試験を受けた事がないので
この切羽詰った状況を理解出来ずにいます
しかし、時間が大切な事はわかってるつもりなので
電話や直接会うは極力避けないととは思っています

無い頭を絞って、導き出した答えは
彼女のパソコンに少し長めのメールを毎日一通送るです
返信はしなくていい、返信するなら短くと条件付けました
メール内容は他愛のない事を書いてるのですが
これで少しでも孤独から開放されればいいのですが・・・

そこで質問なのですが
あと一ヶ月で難関試験の時に
上記の方法って有効でしょうか？
難関試験の経験者よろしくアドバイスお願いします

他に何か彼女の時間を妨げずに元気付ける方法ありましたら
教えて下さい
よろしくお願いします

回答No.3

2018 · ベストアンサー

はじめまして。
充分だと思いますよ＾＾
彼女は、「弁護士」さんを目指しているのですよね。
結構、仕事上、精神的にも孤独になる職業だと思います。すごく迷ったり。そうとう気の強い人じゃないと（押しが強いっていうのですかねー）なかなか大変な仕事だと思います。
法律事務所で働いたことがあるのですが、かなりハードで、かつ、平常心・冷静沈着・すごい集中力でした。

自宅でどういう風に過ごされていたかはわかりませんが、きっと、何か癒されるものがあったと思います。

あなたが、毎日メールを送る、それで「時間の妨げ」にならないのなら、それでいいし、もっと電話で話をしたい、人の声を聞きたいというのなら、それもいいと思います。

誰とも話をしないでまで、勉強した経験は私もありませんが。。。
すごいですね。

他にあるとすれば、「モノ」でしょうかね。
お守りのようなものはどうですか？
これを見たら元気がでるよ、というようなもの。何か彼女の好きそうなもので、ありませんか？
考えてみてはいかがでしょうか。

お礼

どうも検察官を目指してるらしいです
ま、どちらにしても大変とは思いますが

御守りも贈りました
合格願ってますが、その前に体壊さない様に
健康祈願の御守りです
お風呂も好きらしいので、時々入浴剤なんかも差し入れしてます
リラックス出来てればいいのですが・・・
回答ありがとうございます

回答No.7

noname#73222

ANo.6を投稿した者です。
あ。ごめんなさい。ANo.4さんの回答を今朝になってよく読みました。
えーと。私の回答は何か失礼な誤解を招きそうなので、追記説明をすると、
私も【同じ境遇の友人】からの毎日がんばろうってメールがくるのは嬉しいと思います♪
ただ、質問者さんの場合は、彼女と一緒に試験を受けるわけじゃなく、
【外からの応援者】の立場だと私は解釈したので、あの回答になりました。
私は、励ましあう友人関係を否定したわけじゃないので、よろしくお願いしますね＾＾

あ、そうそう。ANo.4さんの回答の恋人からの「味方だから！」ってメールは、意味深じゃなければ私もありがたいですね。
私なら、「僕（＝質問者さん）は、いつでもあなたの味方でいるから！」という言葉が嬉しいです。
もちろん最初は、ドラマみたいで嘘くさって思うんですけど（爆）、
度々「俺は、あなたの味方だよ」とか「いつも大好きだから」と実際に言われ続けて、感動したことがあります。

それと、質問者さんのお礼が下の方でついていたんですね。　
なるほど。電話だと長引くなら、実際に会っても長引きそうですか？
なら、宅配便か郵送で送るのもアリかな。字が汚くないなら、体調を気遣う短い手書きのメッセージ入りで。
（字が劇的に汚い場合は、手書きはやめましょう。読めない字だと、う”って、うめき声が出ます・笑）

回答No.6

noname#73222

大変な時に嬉しい物・・・私なら栄養と健康です（笑）。
試験前に一番大事なのは、体調だと思っていますので！
（私はなぜか大事な試験日の前日に風邪を引いて、鼻をぐずぐずかみながら受験をした経験が２回もあります。受かったからいいんですが、風邪のおかげで時間が足らなかったですよ（汗））。
質問者さんの彼女さんの様子だと、睡眠不足気味なのに、もし万が一ストレスで栄養不足になってしまっていたら、大変なことになると思うんです。

なので。もしかすると、美味しい軽食※、のど飴、（あとは飲みやすい栄養ドリンクやサプリメント類）を
プレゼントするのは喜ばれるかもしれません。
（※食べ物は、女性なのであまりカロリーの高くない物で、消化がいい物がいいと思いますよ？。あと日持ちする物がベストです。消費期限が早い物だとすぐに食べなくてはならないので、貰っても負担です）。
特に、美味しい食べ物と喉飴の２点なら、普通に喜ばれると思いますよ？
もし渡す場合は、彼女と会ったらすぐに渡して、数分後には爽やかに帰りましょう♪
（数分で帰る理由は、彼女は睡眠時間を削る程追い詰められているからです）。
渡した後は、決して「渡した栄養ドリンクを飲んで！」などと強要はしないで下さいね。
たぶん、彼女自身で試験や健康管理について色々考えているハズだと思いますから。
あくまで『どうぞ必要だったら使ってね？』みたいな感覚で渡してあげると、押し付けがましくなくていいかな＾＾

メール内容ですが、残り一ヶ月を切っている状態で毎日まぁ～いにち試験について励まされるのは、
逆に負担になるかもしれません。（ごくたまに「試験がんばって！」程度なら嬉しいのですが、毎日試験について何かを言うのは逆に追い詰めてしまうかも？）

どんなことで喜ぶものは人それぞれだと思いますが、
私だったら短い文で、くすっと【笑えるメール】が一番欲しいかなァ。
（笑いには、免疫力を高める効果があるらしいですし、彼女の場合は人と話をしていない状態ならなおさら笑いに飢えているかも？）
そして、たまに何か【可愛い画像付メール】がくると、張り詰めた心が和むかも？
（注意点は、携帯の場合は画像が重たくない物がいいです！写メは受信側もお金を取られます。画像付メールはたまに出すからこそ、サプライズ的な喜びがある気がします）。

とにかく、彼女の心が温かくなるようなプレゼントが喜ばれるかもしれませんね？
あ。ANo.5を回答された方の「色」も喜ばれると思います！
特に女性は色に関心がある方が多いですしね。色には様々な心理効果があるらしいですよ？（ネット検索して選んでみては？）

＊＊＊＊＊（蛇足）＊＊＊＊＊
栄養ドリンクやサプリメントのお勧めなら、薬局で直接相談なさるといいと思いますが、もしクチコミが知りたい場合は@COSMEってサイトでhttp://www.cosme.net/top/index
「商品検索」→「アイテム・効果からさがす」→「美容サプリメント（４項目のどれかを）チェック」→ランキング一覧が出てきます。
ここは化粧品のクチコミサイトなので、ランキング上位は美肌ものだと思いますので、栄養価が高いサプリメントについては根気よく探してみて下さい。
食べ物関係や薬品は、「その他」の項目で載っていることが多いです。

もしもあらかじめ探したい商品名が解っている場合は、「商品検索」→「キーワードでさがす」で入力してみて下さい。

回答No.5

bibiba05

切羽詰って、というか、私がひどく落ち込んだときに、効いてきたことがあります。何かの足しになればとコメントさせていただきます。

「色」です。なんというか、勉強ばかりしていたら同じノートや同じテキストや、机や、空間ばかり見ますよね。声も、質問者様の声がいろいろと変化するわけでもないですよね。

小物とかこう…手作りでも既製品でも良いのですが…えっと花とか…その空間にない色使いのものを、ちょっとずつ置いていったりとか、いかがでしょうか。メールと併用でいかがですか；

視覚的に違うものがあるとリフレッシュしやすいと思います。ショッキングピンクとかね。口紅とかいいかも。

空間に飽きさせない工夫があれば、気分転換もしやすいのではと思います。小物ならではのテクです。

彼女様の幸せを祈っています。

回答No.4

akiha2

こんばんは、高校１年生女子です^^
司法試験には足元にも及ばないかも
しれませんが、一応この間まで
難関試験(だと思われる)受験と戦っていたので
少しでも参考になればと思い、書き込ませてもらいました。

私も受験前は何日も学校に行かず、ひたすら毎日勉強したり、睡眠時間もギリギリまで減らしたりしていました。
気分転換も出来ないので、ストレスが溜まる一方でした。
そんなとき助けられたのは、やはり友人からのメールでした。
毎日「頑張れ」と送ってくれて、凄く支えになりました。
なので、質問者様の
＞彼女のパソコンに少し長めのメールを毎日一通送るです
＞返信はしなくていい、返信するなら短くと条件付けました
というのは凄くいい考えだと思います！
「返信しなくていい」というのは、負担にならないので、特にＯＫだと思います☆
きっと彼女の支えになっていると思いますよ^^

あとはそのメールの内容を少し考えてみるのは
どうでしょうか？
彼女が今一番心配しているのは「失敗」だと思います。
「失敗したらどうすればいいのか」
「努力は報われるのか」など様々なことを考えていらっしゃると思います。
そういう場合、「何があっても味方だから」と
少し恥ずかしい台詞かもしれませんが、
彼女さんのことを想う気持ちをはっきり送ってあげて下さい。
必ず彼女の力になるはずです。

それでは、お２人とも成功されることを願っています。

お礼

なるほど内容ですか
意味深な事書くと色々と考えるかな～
と、思って
現在は他愛もなく、少し笑える内容にしてます
内容少し考えた方がいいかな？
みなさんの御意見だと
メールは良さそうですね
ちょと安心しました
回答ありがとうございます

回答No.2

donna13

こんにちは
切羽詰まっちゃってますね

もしも質問者さんにとって負担でないならば、
という条件付きの提案なのですが、
・毎日夕方でも夜でもいいので、時間を決めて同じ時間に電話をする
これはどちらからかけることにしても構いません

時間が大切な事は重々承知です
でも勉強だけに脳みそを全部支配されていて、生活にメリハリが無くなってるんです
難関試験を受けるのだから、甘えたことを言っていないで、時間を惜しんで勉強しろという意見もあるかもしれません
でもそれで能率が上がらなければ意味無いのです

私は仕事中に同僚がおしゃべりを始めても、５分までは注意もしないし文句も言いません（もちろん状況に応じてですが）
人間なんて、そんなに緊張を持続することなんて出来ないと思うのです
５分間息抜きをすることで、残りの５５分がリフレッシュして仕事に集中出来るのだったら、能率悪くダラダラと１時間仕事をしているより、よっぽどマシだと思うからです

毎日５分でも好きな人から電話がかかってくる（かける）って、ワクワク気分になれると思うのです
そのワクワクを楽しみに、また気持ちを切り替えて机に向かえば精神的にも楽になると思います
勉強も能率あがると思います

「あと１ヶ月しかない」「１分１秒でも惜しい」って気持ちが強迫観念にすり替わってしまいます
５分話して涙を流す回数が減り、睡眠時間が少しでも増えれば、その５分はとても意義のある５分になると思います

お礼

短い電話も考えました
実際に少し前は電話してたのですが
切ることが出来ないかったです
時間が大切と互いに解っていても
なかなか切る事が出来ませんでした
いろんな意味で辛かったです
で、メールならと思いついたのですが
私自身の意思が弱いから彼女も切るに切れなかったかもしれませんが・・・
回答ありがとうございました

回答No.1

naonao29

こんばんは。

なんて幸せな彼女なんでしょう。
私も難関試験なんて縁のない生活をしていますので、アドバイスなんておこがましいのですが・・

パソコンにメール、すごく良いと思いますよ。
「試験が終わったらおいしいもの食べようね」なんて感じのメールだったら後少しの辛抱だ！！なんて感じで頑張れます。
パソコンだったら彼女の都合の良い時間に見れますし、邪魔にもならないですよね。
でも、あらかじめ時間を決め、絶対に忘れず遅れずがいいと思いますよ。
1日でもメールがなかったり遅れたりすると、気になって何度もパソコンを開いてしまうと思います。
その時間がもったいないので。
司法試験頑張ってほしいですね。
彼女と一緒に頑張ってくださいね。
そして・・合格できますように！

お礼

０時頃メールしてるのですが
返信はいつも明け方です
キツイ生活してるんだろうな～と
それだけで解ったりできます
忘れず遅れず
そうですね、そこが肝ですね
回答ありがとうございました