断乳

質問

教えて下さい。
精神的事情で断乳を決意しました。
現在来月頭で満三ヶ月になる赤ちゃんがいます。
今までずっと母乳を与えていました。
今も順調に母乳は出るので本当は母乳でいきたいのですが、
産後うつになり薬を飲む事になりました。
とても苦しい状態です。
断乳するには、おっぱいが張ったら搾乳をすればよいのでしょうか？
何もしなければ乳腺炎などになって大変なのかな・・・って思って。
ちなみに乳腺炎になった場合は、出産した病院等へ行けば宜しいのでしょうか？
よろしくお願い致します。

回答No.6

kobuchan · ベストアンサー

よかった！
いい方にめぐり合えたみたいですし、母乳を続けられるならそれが一番！
とにかく無理しちゃダメですよ。rei01koさんが言うようにママが体を壊しては子供も可愛そう・・・ですもんね。
ママが笑顔なら子どもも笑顔、ママが楽しければ子どもも楽しいって思います。私の精神的に不安定な時は、子どもたちも泣いてばかりいました。きっと小さい体にも何か伝わるんでしょうね。

こうしてみると、子育てってみんないろいろ苦労しているんですよね。
でも一人じゃない！また何かあったらこうして相談して乗り切っていきましょう。
お互いに頑張りましょうね！

お礼

kobuchanさんありがとうございました。
マッサージの方はあれからも電話をくれて、親切にもオッパイ以外の相談ものってくれたりしています。感謝感謝です。
本当に子育ては人それぞれ悩みや苦労があるんだなーと私もつくづく思いました。
今の所、気持ちも落ち着いているのでオッパイあげています。
まだ不安材料は沢山ありますが、あまり頑張ろうと思わず、
リラックスするよう心がけますね。
kobuchanさんも四ヶ月の双子ちゃんが居るんですよね！
いつかお目にかかれたら嬉しいな！って思います。
何かあればまたココで相談してお互い子育て頑張りましょうね！
本当にありがとうございました。

回答No.5

nanapower

はじめまして！８ヶ月になるチビのママです＾＾
育児ご苦労様です。本文を見たところ疲れているんでしょうね。
私もちょうど３ヶ月頃ぐらいまでうつになるんじゃないかってほど、精神的に参って、何にもないのに涙がぽろぽろ出る日もたくさんありました。
最近になってやっとチビの寝顔を見ながら、
この小さい手でいろんなものを触ったり感じたりしてるのか～と思いながら落ち着いてチビと向き合えるようになりました。
育児は完璧にやろうと思ったら最悪な方向に行ってしまうので「これで大丈夫だよ」って自分に言い聞かせんがらがんばってくださいね。
乳腺炎のことですが、私も２回ほどなりました。
かなり痛いですよ！！
キャベツを胸のところにぺたぺた貼ったらすぐに
治りましたよ！！
多分冷やす意味があるのかなと思うんですが、
そのときばかりはキャベツに感謝しました。
それでは山あり谷あり大変だけど、
この小さなおててがきっとママにパワーを与えてくれる日が来ると思います。

お礼

乳腺炎についてありがとうございます。
これから断乳するにあたって、もしかするとなる可能性もあるので
とても助かりました。
やはり皆さん三ヶ月の頃は大変なようですね。
大変なのは私だけではない！と思えるようにも少しなりました。
あまり頑張りすぎないように、これからしていきたいと思います。

回答No.4

kobuchan

♯３です。

私はパルキゾンというホルモン剤を１日１回寝る前に飲んでいました。本来なら２週間服用でＯＫらしいのですが、とにかく私は母乳が出ていたので、４週間飲みました。
その他にはカロリー制限や飲料水の制限、禁風呂などをして、助産師さんのところには週１回のペースで通って、マッサージをしてもらい、やっと断乳に成功しました。
自分で搾乳すると、どうしても上手く搾れず、乳腺を詰まらせやすくしてしまいます。
なので、薬を服用して断乳するかよりも、母乳ケアをしてくれる助産師さんなどを見つけるほうが優先かもしれません。（出産した病院でケアしてくれればいいですが・・・無理ならネットなどで探すしかないです）

その上で、母乳がどんどん作られてしまうという判断がでたら、お薬で母乳を作らないように薬を併用した方がいいと思います。
ただし、お薬で母乳を止めるというのは、副作用がでることもあります。
（私もそうでしたが）次に妊娠した時に無理して母乳を止めると影響が出ることや、母乳で育児をする大切さなどを必ず言われてしまいます。ちなみに薬を服用すると、気分が悪くなったりするそうです。ちなみに私は全然平気でした。

でも、自分なりに頑張れるところまで頑張ったんだからもういい！という強い意志で頑張りました。
母乳が簡単に止まると思っていた私は、妊娠・出産と大変だったのに、またこんなに大変な思いをしなくてはならないんだ。っと本当にブルーになりました。
私だって本当はこのまま母乳で育ててあげたかった。断乳を決めた日、最後の母乳のあと、情けないやら娘達が不憫で涙が止まりませんでした。自分で決めたはずなのに後悔もしました。でも、母乳止まった今は気持ちも体力も楽になりました。
相談する先々で「母乳で育てたくても出ない人もいるのよ。」といわれた事、母乳をやめる＝ダメな母親的なことを諭されたこと、いろいろありましたが、私はとめてよかったし、止めても立派な母になってやる～！と思っています。
rei01koさんも、気持ちをわかってくれる、いい助産師さんに巡り合えるといいですね。

参考URL：

http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/2009

お礼

kobuchansさんありがとうございました。今日、マッサージの方に訪問を願いしていろいろお話をしました。とても良い方で親身に相談に載って頂けました。まだ検討中ですが断乳をする時はお薬ではなくマッサージして頂ける方にお願いをする事にしました。
kobuchanさんと同じように、やはり母乳を飲んでいる子供を見ていると
涙がでます。こんなのオッパイが好きな子なのにごめんね・・・って。
でも自分の体が一番と言う言い方は変ですが、私が体を壊しては子供も
可愛そうだな・・・って思いました。
本当にいろいろありがとうございました。
お互いこれからも頑張りましょうね！

回答No.3

kobuchan

こんばんは。
「ここまで、よく頑張りましたね！もう頑張らなくっていいですよ。」

実は私も精神的事情で母乳をつい最近とめた経験者で、現在４ヶ月になる双子のママです。

つらくて、つらくて母乳を止めたいのに、出産した病院や、母乳マッサージをしてくれる助産師さんたちは、「もったいない、まだ頑張れる」となかなか相手にしてくれず、泣く泣く別の産婦人科へわざわざ行って、母乳をとめるホルモン剤を処方してもらっての断乳となりました。
一番出ている時期に強引に止めるのは後々影響が出ることも多く（次の妊娠時などに影響するそうです）、特に薬で止めるのは体によくないと反対されました。

rei01koさんが現在どの程度母乳がでているのかにもよると思いますが、搾乳してもすぐにおっぱいがパンパンに張ってくるような状態なら、乳腺炎になる危険があるでしょうね。

私は双子ということと、時期的に（ちょうど３ヶ月でした）一番母乳がでていたようで、自分一人で断乳はできませんでした。
次から次へと母乳が作られてしまうんです。２～３週間のペースで乳腺炎も繰り返していましたし・・・。（だから薬を使いました）

断乳の方法としては私のように薬を使うか、他の方が回答されている通り搾乳回数をだんだん減らしていくしかありません。
でも自分でやるのは、なかなかうまくいかないものです。乳腺炎は本当につらいですよ、出産された病院へ相談してみたらいかかですか？
（ただ、私のように母乳の大切さを力説されて相手にしてもらえないこともあるかもしれませんが。）

または、母乳マッサージをしてくれる助産院などを探してみることです。（とにかく頼れるところを探しておいた方がいいです）

私は結局母乳に力を入れている助産師さんが開設している相談所みたいなところへ駆け込み、泣く泣く事情を説明して、力になってもらいました。

そのときにその助産師さんに言っていただいたのが、私が冒頭に書いたセリフ「ここまで、よく頑張りましたね！もう頑張らなくっていいですよ。」です。
どこに行っても、「頑張れ！頑張れ！」で、頑張れない私はダメなんだと思っていた私には本当にうれしかったです。

断乳、うまくいくといいですね！

お礼

実は私もとっても母乳が出ます。すぐ張ってしまうし。。。本当は母乳を与えたい気持ちでいっぱいです。でもまたそれを考えると悲しい気持ちになってしまって辛いです。
自分が精神的に参っていて気持ちもブルーだし、こんな気持ちではいけない！と思いながらも辛いものがあります。
やさしいお言葉にとても救われました！
搾乳を自分でやるのは確かに不安です。お薬があるなら頼りたい気持ちもあります。
お薬でとめると、乳腺炎は防げるのでしょうか？
是非教えて下さい、よろしくお願い致します。

回答No.2

toto443

こんばんは。
薬を飲む状態になってしまって辛いですね。
私はおっぱいが出すぎる体質でずっと母乳マッサージに通っていました。そこで言われた断乳のやりかたは、断乳の時は子供によく理由を説明することが大事と言われました。３ヶ月の赤ちゃんでも必ず伝わると私は思っています。それから断乳の朝赤ちゃんに存分に飲ませてからおしまいにして、それ以降は絞ってはいけないといわれました。私のところでは３日我慢してマッサージに行ききれいに絞ってもらいました。この溜まったおっぱいを搾り出すのは専門の人がやったほうがいいと聞きました。自分でやるとまたおっぱいを作り出してしまう絞り方になってしまうみたいです。
それから１週間後２週間後１ヵ月後２ヵ月後３ヵ月後くらいまで残ったおっぱいを絞りに通いました。
もしできるならマッサージしてくれる場所を探してみると良いと思います。
赤ちゃんと一緒に断乳頑張ってください！

お礼

断乳は難しいですね。自身がないです。
今までおっぱいをせっせとあげてきた分、これからあげれないのは正直辛いです。出来れば頑張ってあげたいのですが、自分の体調が崩れれば
赤ちゃんも可愛そうだし、いろいろ悩みます。
よく聞く桶谷式？に相談したらいいのかな・・・なんて思ったりもしました。
アドバイスありがとうございました。

回答No.1

nam0622

悲しい事ですね・・・
卒乳開始後3日間くらいは、おっぱいを出さないで
ホルモンに母乳を分泌しなくても良いのだと言う信号を出し
同時に母乳をためて乳腺を広げ、そうすると乳腺がきれいに掃除されます。
その後50mlくらい搾乳し、途中熱をもったりした時は
タオル等で冷やします。
これを又3日間搾乳を我慢して、少し搾乳・・・
一週間・・二週間・・一ヶ月と期間をおいて又少しだけ搾乳・・・
出てくる母乳の量は次第に少なくなり最後にはドロドロとした濃度の濃い初乳になります。
これでお手入れは終わりです。
次の妊娠や授乳のトラブルになるみたいです
頑張って下さい

お礼

とても詳しく断乳について教えて頂きありがとうございました。
自分一人で行うのはとても大変そすですね。
マッサージの方にお願いをし断乳をするようにしたいと思います。
ありがとうございました。