大手ホテルの掃除

質問

私は大手ホテルでルームメイキングを１日約５時間しています。
やってみて結構汗も出るし荷物を持ったりしゃがんだり走ったりと痩せる気がしてきました。
そこで思ったのですが、ルームメイキングを５時間してどのくろいのカロリー消費量があるのでしょうか？

回答No.1

zorro · ベストアンサー

その者ズバリではありませんが、おおよその目安にはなります。

http://diet.beauty.yahoo.co.jp/calorie/use/about.html
http://www.atomjapan.jp/cgi-bin/mets/main.htm
http://www.asotk.com/healthinfo/sittoku/undou/62unndou.html