お腹がはって体がむくむ・・・便秘？

質問

１週間前からなぜか急にお腹がはってます。
コーラックも飲んで。出る物は出た気がするし、それ以後もでなくはないです。
でも、明らかに何かがたまってる感じだし、体もむくんでつらいので、早くすっきりしたいのですが・・
これは便秘でしょうか？
ちなみに普段から水分は３リットルぐらい飲んでるし、食生活も運動も変わったところはありません。
どうしたらなおるでしょうか？

回答No.2

timeup · ベストアンサー

水分代謝も悪いでしょうし、消化器も健康では無いですから、全体的に健康度をあげることです。

とりあえずなら、水分摂取を若干減らしてみましょう。

お礼

ご回答ありがとうございます☆
なるほど☆逆に摂取を減らすといいのですね～

回答No.1

kurumi2006s

冷えてませんか？
気温の変化に神経がついて行けなくて内臓が冷えると、おなかが張ったりしますよ～

お礼

ご回答ありがとうございます☆
あ！確かに最近寒いとこで寝てます～～それが原因だったのかもですね