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妊娠中のウォーターベットってどうですか?
現在、妊娠7ケ月です。最近、寝にくくて仕方ありません>< 我が家はウォーターベットなのですが、これは普通のベットより寝にくいのでしょうか? なんだか、寝ているとしんどくてお腹が張る気がして・・・妊娠中ウォーターベットを使われていた方いましたら、教えてください!また、良い寝方などあれば教えていただけたら幸いです^^よろしくお願いします。
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我が家、ジェルベッドを使っていました。 ウォーターベッドよりはしっかりしているのですが、妊娠中これで寝るとしんどくて全然寝れませんでした。 おまけに腰痛まで・・・。どう寝返りしてもそのベッドに寝転がっている間、ずっと腰痛がありました。 なんでしんどかったかというと、腰が沈んでしまい、若干ながらずっとおなかを曲げた状態になって変な圧迫感がありました。 腰が沈むとほんと、寝苦しいです。で、お尻が下がるならいいけど、子宮の位置からして、お尻よりちょっと上の腰の部分で沈むので、これがきっと腰痛になったんでしょうね。 硬い敷布団に寝なおしたところ、妙な圧迫感もなくなり、よく寝れるようになりました。 これから益々おなかが大きくなります。今の段階で寝苦しいのなら、この先もっと寝苦しくなります。 できれば硬い布団に変えたほうがいいですよ。 このままだともうすぐ腰痛で寝れなくなるかも・・・。
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できればウォーターベットはさけた方が良いですよ。 もちろん一晩中暖かいなら良いのですがそれは無理ですよね。 手で触って冷たくなくとも体は確実に冷えていきます。 そしてお腹が出てくることにより寝ずらくなるのは当たり前。 お腹が横向きになっても固定されませんからね。 ですから普通の布団にされた方が体のためにも赤ちゃんのためにもなりますよ。
お礼
我が家のウォーターベットは24時間あったかいので、冷えるとうことはないのですが、確かにお腹が固定されないのでつらいです!!! なんか、寝てると張ってる気がするし・・・ ほんと、今から布団購入に行ってまいります!ありがとうございましたーーー!
お礼
やっぱりそうなのですね!これは、硬いベットでも同じなのか、それとも違うのかな?と思っていました! なにせ、布団に予備がないので、寒くて硬いとこで寝てませんでした^^;; なるほど~。今の所、腰痛はありませんが、もー寝苦しくて寝苦しくて>< 今日、さっそく布団買って来ます! これで不眠ともおさらばしたいです!!