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体重維持
昼過ぎに起きたら体重が1キロ減ってました。めっちゃ嬉しいんですけど、維持するにはどうしたら？？ ちなみにカップヌードルとダイエットコーラを飲んでしまいました。。
- pingchan
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質問者が選んだベストアンサー
＋－２ｋｇは簡単に体重は変動しますので、その１ｋｇをキープすることは不可能です。 生きて動いてますから。
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お礼
やっぱ寝てた間に腹減ったからですかね～ ありがとうございます！これからもダイエットに励んでいきたいと思います～～～