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情緒不安定？？
私は友達にメールを送る際、返事か返ってこなかったり、電話して相手が取らなかったりすると、自分が嫌われているのではないだろうか？と不安になってしまいます。 頭ではきっと忙しいのだろうと思っていながらも私のメールなどウザイんだ！！という思いが強くなります。 こんな私は精神的に病んでいるのでしょうか。 特に近頃孤独感に苛まれます。 ゆとりを持てるにはどうしたらよいのでしょうか？？
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質問者が選んだベストアンサー
２０代前半、男性です。 あなたのように相手からの連絡がない、または遅いと 不安に感じてしまう方はたくさんいるようですよ。 以前に私がこのことに対して、解決すべく 『連絡を自分からはしない人』の心理について質問しました。 参考URLに載せておきますので、宜しければ参考にしてみてください。 私、個人の意見としては、あなたは少し最近によくある 携帯依存症の傾向にあるかもしれません。 まず、携帯を肌身離さず持つことを辞め 会って話す事の楽しみを改めて感じればいいと思います。 そうすれば、参考URLにある意見を見たとおり あなたの考えすぎだと気付くことができると思いますよ。
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noname#100597
回答No.1
私もそうです。今もそうですね でも恋愛で悩んで一晩苦しんで考え付いたのは 相手に自分がいかにたくさんの精神的なものを普段貰ってるかと いうことです。恋愛以外にも応用利きますが・・・・ メールで返事がなくて相手に怒りは沸きます。今もそうです でもその後に自分がその人から貰っている感情を思い出します 話をして楽しいとか世話になってるとかです そうすると少し楽になりますよ 飽くまで私の場合ですが。
お礼
回答ありがとうございます。 いろんな皆様の意見を拝見させていただきました。 なんだか考え方が変わって楽になったような気がします。 ありがとうございました。≦(._.)≧