- ベストアンサー
捨て去りたい記憶
一年と半年ほど前に別れた男性がいるのですが、 今でも毎日その人の事を思い出してしまいます。 私から別れようと言い別れたし好きって気持ちは１００％ないのですが、毎日思い出してしまうのです。 それは好きとか今どうしてるかなという感情ではなくて、嫌悪感です。 その人の事は大して好きではなかったのですが、 好きになれるかもしれないと思いつきあってみました。 その人は、付き合う前、誠実さを売りにして近づいてきました。 ところが… その人とんでもなくとんでもなく性格悪かったんです。 すぐに別れました。 ですが、短期間とはいえ、そんな人とつきあってしまった記憶と別れた後しばらくしつこくされた記憶が今も私を苦しめます。 忘れたいです。 新しい恋をすれば忘れられるかも…と思いましたが、 男性嫌いではありませんが男性なんて一枚化けの皮を 剥げば、その男性のように性格が悪いかもしれない…と思うと、恋をしようって気になれません。 どうしたらこの醜い感情を無くす事ができるでしょうか？この感情を忘れ去るきっかけとなる、回答が頂けたら…と思います。
- 恋愛相談
- 回答数8
- ありがとう数9
- みんなの回答 （8）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
こんばんわ！拝見いたしましたが、とてもつらいご経験をされたんですね・・・。 私も付き合い始めは良い経験をした記憶がないので、心の中で今も男性嫌いなところがあるのかもしれません。 でも時間がたっていくにつれ、忘れようと思っても無駄なことに気がつきました。 『どうしてこんな人のことを忘れようなんて、自分が努力しなくちゃいけないの？』って、ある日ものすごく馬鹿馬鹿しくなったんです。 それは自分にやりたいことができたり、あるいは新しく恋を見つけたとき、つまり、精神的に自分が前に進めたときにそう思えたようなきっかけがあったと思います。 そういう時って、自然に必ずやってきます。 それでも、その経験を生かして幸せな恋愛がバンバンできたかというと、実はそうではありません。 いくら苦労しても、また人の嫌なところなんていくらでも見えてくるし、自分がどれだけ毅然としていても、異性に限らず性格の悪い人なんていくらでもいるんですよね。嫌悪感もあるし、かかわってしまった罪悪感もあったりしました。 結果、そこで自分が何を得たのかと言うと、やはり成長です。 『いくら期待しても、自分が思うほど人って完璧じゃないし、甘くはないし、こんなものか。』と思うようになりました。 ここだけ抜粋されると、タカビーみたいに聞こえますけど・・・ 結構こういう感覚くらいの方が自分にとってもいい『加減』を与えるものでもあるし、 （相手にとっても逆に包容力になってしまったりするんですけど。） 全く恨みはないと言えばうそになりますが、自分にとってこういう苦い経験も、若いうちはあって然りかな？と思ったんです。 今では多少の性格悪さも、包んでしまうくらいの力になりました。でもそれは、たくさん傷ついたからです。 多分、質問者様が苦しんでいようと、忘れることは当分できないだろうし、苦労したからいいことがある、ってわけでもないと思います。 でも困難を乗り越える力っていうのは、確実につくと思います。 絶対その日はやってきます。 あまり思いつめたりしないで、悔しくてなきたいときは、思い出して泣いてもいいと思うんです。 何とか乗り越えられる日がくるよう、祈っています。 夜中の下手な文章ですが、失礼しますm(__)m
その他の回答 (7)
こんにちは。 ＞その人の事は大して好きではなかったのですが、 好きになれるかもしれないと思いつきあってみました。 ＞その人は、付き合う前、誠実さを売りにして近づいてきました。 この部分”だけ”を見ると、元彼と質問者様はどっこいどっこいかな・・・と、いう気がしてしまいます。 たぶん、中途半端に好きだったことが、傷を大きくしてしまったのではないでしょうか？ それと、他の方も指摘されていますが、ご自身に対する嫌悪感が、その男性に投影されているような感じも受けます（あくまでも”感じ”なので、違ってたらごめんなさい）。 自分に対しても、周りの人に対しても、「ちゃんと現実を見つめる」事をオススメします。そうすれば、無闇に怖がることも、嫌がることもなくなると思います（口で言うほど簡単ではないかもしれませんが・・・）。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 ＞それと、他の方も指摘されていますが、ご自身に対する嫌悪感が、その男性に投影されているような感じも受けます 他の方へのお礼ともかぶりますが、おっしゃるとおりです。自分を好きになれるように努力しようと思います。 回答ありがとうございました。
- se-wada
- ベストアンサー率15% (30/200)
無理に忘れ去ろうとすると余計に思い出してしまうと思います。実際自分も毎日頭に出てきます。今このコメントを書いている時点で忘れていないですから・・・。他の事をいっぱいして知らない間に忘れていると思います。それとマイナス思考に考えることもいけないと思います。完璧な人間なんていないと思います。みんなが皮をかぶっていると思います。そういった考えを「あんな奴もいたな。」みたいな考えになれたらいいと思います。
お礼
お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。 回答者様も忘れられない人がいるのですね。 お互い早く頭にでてこなくなるといいですね。 ＞完璧な人間なんていないと思います。みんなが皮をかぶっていると思います。 その通りです。 回答ありがとうございました。
- toturenzu
- ベストアンサー率31% (623/2000)
受けた辛い気持ちを与えた相手に、そっくり返すことができたら、どんなに楽でしょう。 残念ですが過去の人となった今、それはできませんね。 住所を探し出してみつけだし、仕返しする気も無いと思います。 あんな男に出会ってしまって、わたしはすごく損をしたのだと思いますか？ 出あったから嫌な目にあった、のであれば、出会わなければ幸せでいられた、のでしょうか。 多分、お付き合いする男性を探していたでしょうし、彼で無くても似たような男性には出会っている可能性のほうが高いと思いませんか？ どちらにしても、男性で嫌な思いをするのであれば、そういう目にあったことで質問者様が成長できたのだと思ってください。 男性の中には、あんな嫌な男もいるのだ、と思うことで簡単に付き合う気分ではなくなったでしょう。 今度、もし素敵な人だなぁ、と感じる男性が現れても間違いをしたくないなら、じっくりじっくり観察してから付き合うはずですね。 その時の気持ちの勢いに任せて1週間やそこらで結婚を決めたりもしないですね。 もう気づいてらっしゃかもしれませんが、そういう男性と付き合うと決めたのは質問者様自身です。 二度と同じことをしなければいいだけです。 同じ間違いをしていけないと思うからこそ、過去の経験が更に嫌悪感を増して感じるのだとも思います。 でも、もう大丈夫ですよね。 一年以上も過去の記憶と格闘し続けたのです。 明日の自分を信用してあげましょう。 そしてグレードアップした自分で、新しい出会いを探しましょう。
お礼
＞二度と同じことをしなければいいだけです そうですね、同じ過ちは繰り返さないための勉強だったと今回の事は割り切るしかないのかなって思いました。 とても励まされました。 回答ありがとうございました。
- isis-white
- ベストアンサー率14% (47/329)
＞男性なんて一枚化けの皮を剥げば、その男性のように性格が悪いかもしれない… 男性だけに限らず女性でもそういう人はいると思います。反対にあなたのような考え方や価値観の男性もいるのでは？？ その男性とつきあったから、もうこんな経験はしないように気をつけることができるし、学んだことも多いはず。後悔ばかりして悲観的にならずにそのように前向きにとらえては？？つらいことを経験するとそのあとの幸せはより大きく感じると思います。 相手の言うことではなく、そのうちに隠される本心を見抜いて大好きな人を見つけられるよう願ってます。
お礼
＞相手の言うことではなく、そのうちに隠される本心を見抜いて大好きな人を見つけられるよう願ってます。 本当にその通りです。今は笑顔に隠された本心ばかりが気になってしまうが、自分がそんな態度でいたら話してる相手にも伝わりそうですしね…。 回答ありがとうございました
- cosacusa
- ベストアンサー率61% (13/21)
私は心理学などを勉強したことはないですし 質問から受ける印象だけで書きますので 気を悪くされるかもしれませんが…気を悪くされたら、受け流してくださいね。 もしかして、あなた、自分のことがあまり好きじゃないのではないですか？ 一年半前の、しかも自分がたいして好きでもなかった相手のことを今でもうじうじと考えてしまうのは それはもはや恋愛がどうのこうのというよりは もっと根本的な問題のような気がします。 なんていうか…うじうじしたいから、あえて無理に過去の恋愛にこじつけてうじうじしている、みたいな感じで。 もしその恋愛を経験されていなくても、その時はまた別のことで「醜い感情」を抱えておられるのかもしれません。 その時の相手や、男性全般のことや、これからの恋のことを考えるより もっと自分のことを考えて、まずはご自分をいたわってあげてはどうでしょうか。 ちゃんと自分自身をしっかり持って、自分を愛してる人は、たとえどんなにひどい恋愛経験をしようとも、立ち直りが早いものです。 毎日楽しく暮らしてる人は、たとえ人からいやな目に合わされたとしても、あまり気にしません。 まずは毎日を楽しく暮らすところから始められてはいかがでしょうか。 通りすがりの一回答者ですが、togekennさんが嫌な感情から自由になられることを祈りつつ。
お礼
＞もしかして、あなた、自分のことがあまり好きじゃないのではないですか？ 一年半前の、しかも自分がたいして好きでもなかった相手のことを今でもうじうじと考えてしまうのは それはもはや恋愛がどうのこうのというよりは もっと根本的な問題のような気がします。 なんていうか…うじうじしたいから、あえて無理に過去の恋愛にこじつけてうじうじしている、みたいな感じで。 確かにそうかもしれません。私は高校受験に失敗して以来負の感情、学歴コンプレックスを持つようになりました。だから今は大学こそは…と思っています。 ですが、私がうじうじしてるのは、 もう一つ理由があるのです。実はその人は私が初めて付き合った人だったのです。 付き合うのを決めたのは自分ですが、 色々夢みてきたのに始めて付き合った人があんな人…っとおもうと悲しくなってしまうのです。 ＞まずは毎日を楽しく暮らすところから始められてはいかがでしょうか。 もうすぐ受験もあるので、忙しくなるだろうし楽しく暮らせるかな…？って思うけど、前向きになるしかないんですよね。。。 回答ありがとうございました。
- acuna
- ベストアンサー率14% (319/2259)
人を見る目を養いましょう。 それと、自分をもっといい女になれるように、磨きかけましょう。 自分を、レベルアップすればいいのです。 類は友を呼ぶのです。良くも悪くもです。
お礼
＞類は友を呼ぶのです。良くも悪くもです。 そう言われると痛いです…^^； 回答ありがとうございました
- chukenkenkou
- ベストアンサー率43% (833/1926)
新しい記憶が入れば、古い記憶はどんどん思い出しにくくなると思います。 >新しい恋をすれば忘れられるかも…と思いましたが、 >男性嫌いではありませんが男性なんて一枚化けの皮を >剥げば、その男性のように性格が悪いかもしれない…>と思うと、恋をしようって気になれません。 あなたの場合、「新しい恋」を避けることで、その記憶を「古い記憶」にできないでいるように感じます。 結果的にまた、「嫌なタイプ」に出会ってもいいのではないでしょうか？ 出会いに億劫になってしまうと、いい出会い自体が減ってしまうかも知れません。
お礼
>あなたの場合、「新しい恋」を避けることで、その記憶を「古い記憶」にできないでいるように感じます。 そうですね…。古い記憶にしたほうがいいとは思ってます。 ＞結果的にまた、「嫌なタイプ」に出会ってもいいのではないでしょうか？ なかなかそう思えませんが、勇気をだしてみるべきなのかもしれません。 回答ありがとうございました。
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 ＞いくら苦労しても、また人の嫌なところなんていくらでも見えてくるし、自分がどれだけ毅然としていても、異性に限らず性格の悪い人なんていくらでもいるんですよね。嫌悪感もあるし、かかわってしまった罪悪感もあったりしました。 全く同感です！嫌なところっていくらでも見えてくるンですよね・・・そして考え出すととまらなくなってしまい・・・悪い癖です。 人の良い所をみなければならないって頭では わかっているのですが、中々出来ません。 ＞結果、そこで自分が何を得たのかと言うと、やはり成長です。 『いくら期待しても、自分が思うほど人って完璧じゃないし、甘くはないし、こんなものか。』と思うようになりました 成長、この気持ちもいつか自分の成長になるのなら １００％無駄な感情というわけではないのですね。 私は他人に期待するものが多すぎるのかもしれないって思いました。 気持ちが少し楽になった気がします。 回答ありがとうございました