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体脂肪計を買いたいのですが
体重計を買おうと家電ショップにいくと、体脂肪だけでなく骨格筋率もはかれるタイプがあって迷っています。筋肉量も骨格筋量もにたような意味のようなのですが、そこでふと疑問にぶちあたりました。体重に対して骨格筋率がはかれるのであれば、体脂肪がおちて体重も落ちたら骨格筋量は同じでも骨格筋率はへるってこと？ だったら筋肉量がはかれたほうが役に立つのかな？とも思うのですが。 こればいいという体脂肪計をごぞんじの方・かって失敗したかた教えてください。
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- sho4979
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回答No.1
こんにちは。 ご質問カテゴリーを間違っていらっしゃると思いますが、所詮、機械の簡易計測です。起床時の計測や風呂上り後の計測などでは数字はかなり違ってきます。 質問者さんが何を優先するかで商品を選ばれてはいかがでしょうか?
