身長の遺伝・・

質問

自分は高２で身長167センチしかありません。
父は176センチ母は160センチなので遺伝的には170センチはいくはずなのですがいっていません。
なお親戚は祖父は180近くあり低身長は祖母の146くらいしか見当たりません。
ちなみに自分の伸びもほとんど止まりました。
生活習慣を変えて半年で１センチほど伸びたのですがどうしてもスタイル的にもファッションを楽しむためにも170センチに行きたいのです。
自分の場合、遺伝が当てはまらないわけですが極めて珍しいことなのでしょうか？
また、背を伸ばす方法を知ってる方、よければ教えてください。

回答No.4

akitov · ベストアンサー

身長は遺伝しません。成長は20歳までと言われていますが、20歳を超えても背が伸びたという話を聞くので、まだまだ望みはありますよ。

お礼

ありがとうございます。
自分は父親と差があるからついあきらめきれないものがあるのかもしれないです。。

回答No.3

noname#19692

父母の身長を足して男子の場合は13を足し(女子は逆に13を引く）、2で割った数値が一応の目安…と聞いたことがあります。
これでいくと174.5ということになりますね。

しかし兄弟でも身長に開きがあったりしますから、おかしいことではないと思います。
隔世遺伝で、お祖母様に似たのかもしれません。

高2ということは16か17ですよね。
まだまだ身長は伸びると思いますよ。
成長ホルモンが23時から2時のあいだに分泌されるので、成長期にはこの時間に必ず睡眠をとるべし、というのも聞きました。

あとはやはりカルシウム、マグネシウムを摂取することではないかと。
20歳くらいまでは伸び続けると思います。
大人になってからまた伸びたという方もいらっしゃるようですので。

お礼

ありがとうございます。
とりあえず高校に通う今、ストレスをためずやれるだけのことはやろうと思います。

回答No.2

bugler

父親が176cm、母親が160cmでその子供が167cmというのは全く普通のことだと思います。

遺伝が身長に与える影響は大きいですが、
食事や生活習慣などの他の要因によって身長は変わってくるので。

骨を大きくするのに必要な主なものは、カルシウムとマグネシウム、
ビタミンDなのでそれらを多く摂取してみてはどうでしょうか？

お礼

ありがとうございます。
牛乳がいいでしょうか？また自分は華奢なのでいっぱい食べるようにしていきます。

回答No.1

win win（@onayami）

父と母の身長を足して2で割る・・・なんて聞いたことがあります。それでいくと質問者様の場合は168センチになりますね。女性の場合は5センチ引くそうです。

背を伸ばす、というか止めないのは筋肉隆々にしない、とか。骨が伸びませんから。あとは原始的ですがよく寝るとか、規則正しい生活を送るとか。

でもまだ高２ですから伸びると思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
いろいろとやれるかぎりのことをやろうと思います。