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身長が伸びず悩んでいます
父方祖父:79歳 身長172cm 父方祖母:70歳 身長152cm 母方祖父:75歳 身長167cm 母方祖母:69歳 身長165cm 父;178cm 母:157cm なのに・・・僕たち3兄弟は・・・ 兄 大学1年 身長170cm 僕 高校3年 身長167cm 妹 中学3年 身長155.5cm 小学校4年生の時から中学3年まで空手を習っていましたが、 高校に入りバドミントン部に入っていました。 1年間に1cmも伸びていません。父方の祖母の方に似てしまったのか 母方の祖父の方に似てしまったのか?兄弟3人背が低いのは空手を習っていたからなのか・・・良く寝ています。足のサイズも27.5cmあります。高校生の時は低かったけど、高校卒業したら伸びた!という方いらっしゃいますか? 何でも結構です。アドバイスお願いします。
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栄養が良すぎるとかえって身長が低くなることがあるそうです。 遺伝や健康に問題がないのに低いなら、それが原因かもしれません。 なぜそうなのかというと、栄養が良すぎると思春期が訪れる年齢が早くなってしまうからです。 低い年齢で思春期を迎えると、終わる年齢も早く来ます。 終わってしまうと、そこで生理的には大人になってしまって、成長ホルモンも止まってしまいます。 それで総合すると、成長できる身長も低くなるというわけです。 説明が下手ですが、上手く伝わりましたでしょうか・・・; もしもまだ成長期が終わっていないなら、今からでも食生活を改善したらどうでしょう。 栄養の取り過ぎを防ぐには和食が一番良いです。 和食はカロリーは少なめでもいろんな栄養素をバランスよく取れるので、とても理想的です。 カルシウムとビタミンDの組み合わせは、カルシウムを効率よく取れるので、成長にとても良いそうです。
- 植松 一三(@jf2kgu)
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男は個人差も有るので何とも言えないのですがそろそろ成長は止まったと思ってくださいいちお二十歳ぐらいまでは成長しますよただ167センチだったらそんなに低くはないですよおそらく伸びても170センチ位と思いますいちお牛乳等のカルシューム等骨の成長に良い物を取っていて下さい
- punipuni9
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統計上有意に低いとは思いませんが・・・ でも、自分のことは別ですものね・・・ 現在の身長だけではなんともいえませんが、数年間の変化とか判らないと・・・ ただ、男性の場合二十代前半まで伸び続ける人もいますし、足のサイズからは、もう少し伸びるような気はしますが・・・ 偏食や睡眠不足とか無いですか? 身長が伸びるには、カルシウムと適度な運動刺激とホルモンバランスだと思いますが・・・ もう少し、伸びたら良いですね!
- Kid_3
- ベストアンサー率31% (83/266)
あなたはご両親のどちらに似ていますかね? 爪の形とか、骨のつき方とか。 父親に似ていれば高くなる可能性はありますが、母親に似ているのであれば凄く高くはならないでしょう。 御祖父ちゃんお祖母ちゃんを見ると割りと低いので、隔世遺伝の可能性もあるかもね。 面白いサイトがあるので、参考に。 http://tallup.blog.shinobi.jp/