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腰椎椎間板ヘルニアの治療
腰椎椎間板ヘルニアの為、右脚が痛み歩行に支障をきたしています。カイロプラティック又は整体療法により改善した(又は改善しなかった)経験をお持ちの方の経験談、アドバイスを教えて下さい。
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次も参考にされたらいかがでしょうか。 http://www.med.kindai.ac.jp/ortho/sekkotu/
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- doradora5510
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腰椎椎間板ヘルニアの経験者です。 症状がひどくなると本当に動けなくなりますから、まだまだ何か手立てはありそうですね。 原因がわかっているのなら、コルセットをしたほうがいいと思いますよ。 時間があるのなら整形外科で牽引をしたほうが少しは楽になると思います。痛いときに無理に運動はしないほうがいいでしょう。 いまのままの症状を放っておいて入院なんてことにならないようにしたほうがいいでしょうね。 私は、症状悪化で手術をしました。 ただ現在、椎間板ヘルニアのガイドラインは「出来るだけ手術をしないで治療する」方針になりつつあるそうです。 出来るだけ症状が軽いうちに治療をしたほうがいいでしょうね。
お礼
回答ありがとうございました。参考にさせて戴きます。
- legacy_bp5_20r
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椎間板ヘルニアの経験者です。 たしか「第7腰椎と第8腰椎の厚みが1/3に潰れて飛び出てる」だと言われた気がします。手術には至りませんでしたので、比較的軽傷なのかもしれません。 でも、 ・痛みで寝れない(座薬の痛み止めでやっと寝れる痛さに) ・歩行困難(健康なとき13分で歩いてた道のりが40分) ・座骨神経痛 ・左足のしびれ ・体がくの字に曲がってるので疲れやすい などがありました。 整体・針・マッサージ・東大病院でのリハビリ、など試しました。 効果は少ないですが、やらないよりマシといったトコロです。 痛みが和らぐというか、心的に楽になると言うか。。。 手術が不要なレベルだと時間が治療薬です。痛みが消えてからですが、 相対的な筋力を増やすと(腹筋と背筋を鍛え体重を絞る)その後の予防に繋がるらしいです。 私はバカなので、その後も4~5回再発しております;; 原因はスキーのモーグルだとハッキリしとるのですが。。。
お礼
有難うございました。治療に直ぐの結果を求めますが、やはり時間が掛かるのですね。あせらずに頑張ろうと思います。
- namina_march
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私の場合、腰の痛みが出だしてから、進行が早かったので、カイロプラクティックも、整体もテーピングも何をやってもダメでした。 私の場合、痛みを回避するためか、上半身の軸がずれて、体がくの字になってしまいました。もちろん私の場合は左足でしたが、しびれて、あまり感覚がありませんでした。 なので、最終手段。手術を行いました。 1ヶ月入院の2週間寝たきりでした。 症状が軽い場合はカイロプラクティック等でも、痛みを和らげることができるのかもしれませんが…。 藁にもすがる思いで色々調べましたが、私には効きませんでした。 でも、術後はかなり生活には気をつけてます。 お陰で再発は今のところ免れています。 腰は要ですので、大切にしてください。
お礼
回答有難うございます。症状も対応策も人により大きく差があるのですね。私も色々模索してみようと思います。
お礼
大変参考になりました。いままでに無い情報でしたので、有りがたいです。有難うございました。