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生理痛
こんにちは★ 私は生理痛がひどいんです(涙) あまりに痛くて子宮筋腫などの疑いもあるといわれ 1度ちゃんと病院で見てもらいましたが 子宮の病気等は見つかりませんでした。 そこの病院では 『病気は見つからなかったし、痛くなる前に痛み止めの薬を飲むしかないです』 と言われました。 言われたことを守って薬を飲んでいますが でも薬を飲んでもやっぱり痛いものは痛いです(涙) 生理痛がひどいみなさんは 痛いときどうしていますか?? 効果的な対処法があったらぜひ教えてください!
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- mi-ya3322
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もう一度、違う病院に行って 診てもらうことをお勧めします。 私の姉も生理痛がひどくて 立っていられないほどでした。 病院に行くと、「子宮内膜症」と診断されて 生理が来なくなるお薬をずっと飲んでいます。 生理痛ってほんとに辛いですよね(>_<) もしかしたらその病院では見落とされたのかもしれないので 他の産婦人科に行ってみてください。 子宮内膜症の参考URLもよかったら見てみてください。 症状など詳しく書いてありますので ご自分の症状と比べてみたりするといいと思います。
- meru55
- ベストアンサー率51% (118/229)
生理になる2週間くらい前から、毎晩お風呂で塩マッサージすると楽になります。 (よく足を暖めるということです) 塩浴は一時期流行ましたが、あら塩で皮膚をこするのではなくて、 塩を飽和状態にとかした湯をなでつけ、足の指から足首を 下から上にしごきあげるようにマッサージします。 足首のやや上には、生殖器の反射帯があるので、弱っていたり、 冷えが溜まってるとやや痛いですが、効果があります。 塩は自然海塩がお勧めです。伯方の塩というのが安値で売ってます。 体が温まり、老廃物を出しやすくしてくれるそうです。 その後はもう一度湯船につかり、下半身を良く暖めてから、 冷水を足に浴びて出ます。 また、同じ要領でアロマオイルでのマッサージもよいです。 浴後の温まっている状態で、足裏、足首、ふくらはぎとマッサージします。 最近ではマッサージ用としてブレンドされてるオイルが売ってますので、 症状別に購入されれば簡単だと思います。 あとは、日頃から冷えを溜めない食生活を。 冷たい水や飲み物、生野菜は避け、暖かい飲み物にしょうがのすりおろしを加えたり、 根野菜を多くとったりすると良いかと思います。 私もコレをやってない月は痛くて辛いですが、ちゃんとやった月は薬も不要で痛み知らずです。 体の反応がちゃんと出て面白いですよ。
- kumiharu
- ベストアンサー率49% (33/67)
No.2に回答した者です。 市販薬を服用されているとの事ですが、 やはり、市販薬を飲んでいるが効き難いとお医者様にご相談される方が良いと思います。 原因により鎮痛剤や精神安定剤のようなものを処方してくださると思います。 また、場合によっては病院を変えられても良いかと思います。 薬に頼りすぎるのは良くないことなのかもしれませんが、 痛い時は本当につらいですものね。。 あと、こういうページを見つけました。 ご参考になれば幸いです↓ http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20050215A/
- kumiharu
- ベストアンサー率49% (33/67)
お医者様に処方していただいた薬と相性が悪いのではないでしょうか? 病院で処方薬を飲んでもまだ痛いとの旨を伝え、 お薬を変えてもらってはいかがでしょうか? あと私の場合ですが、 お腹を冷やさないようにする(適度に温める)と痛みがだいぶ楽になります。 どうぞ、お大事にしてくださいね。
お礼
説明不足ですみません。 お薬は処方してもらってはいません。 いつも飲んでいる市販の薬でいいと言われました。 普通はお薬出してもらえるんですか?
私も生理痛結構あって う~~んっとなっているのですが そういう時は散歩など軽い運動が 体にはいいみたいです。 案外寝る人が多いのですが 運動をすると 生理痛がましになりますよ。 一度試してください。
お礼
ありがとうございます★ はい。寝てました・・・ 前に痛みをこらえたまま歩いていて 道で痛みに耐えかねて倒れてしまったことがあるんです・・・ なので無理に外出しないようにしていたのですが。。。 一人だと不安なので 家族に頼んで一緒に散歩してもらったりしてみますね!
お礼
一応診断のときに 飲んでいる市販薬の名前を言って 問題ないってお医者さまに言われました・・・ でも。ちょっと不安ですね。 なんだか別の病院でもう一度診察したほうが いいかもしれませんね・・・