別れた後の気持ち。

質問

自分の中で整理できなくなってしまったので相談させて下さい。

彼とすれ違ってしまい、一ヶ月前にお別れしました。

忙しさで上手く付き合えなくなり、お互いの気持ちを

確認する事もできないまま終わってしまいました。

その後気持ちを伝える機会を持とうとしましたが、

結局彼ははっきりと応えてはくれませんでした。

終わった事が事実だ、と受け入れる様にしてきたのですが、

話し合いもできなかった為に煮え切らない気持ちが残るばかりで、

どう整理をつけて良いのかがわかりません。

気持ちが離れてしまうのは、残念だけど止められないし、

私も引き止めたくはありません。

スッキリと別れる事は難しいと思います。

気持ちが落ち着くのに時間もかかると思います。

でも、気持ちが宙に浮いたままの様で、

そこから抜け出すのに必要な事が何なのかがわからず、

よろしければ皆様のご意見を伺えればと思いました。

よろしくお願いします。

回答No.5

pon6

別れた後って、心に大きな穴が開いたみたいでどうやってその穴を埋めればいいのか
分からなくなりますよね。。。

私は年も年でしたので「このまま一生彼氏が出来なかったらどうしよう」
ってすごく落ち込んだし、ショックで不眠症になって
食事も摂れなくなって一気に７キロやせました。
毎日、当てつけに死んでやろうか。とか考えてました。
それでも、なんとか生き返りました（笑）

私の場合はかなり彼に依存してしまっていたので一人で生きていけるように
車の免許を取りにいったり、仕事で頑張ってみたり（休日を一人で過ごすのが怖くて３週間くらい休日返上してました）
疎遠になってた女友達と遊んだり。
ある日急に「あ、彼氏いないから何してもいいんだ」って
いろんな人とデートしたりして
気を紛らわせましたよ。
結局は時間が解決したんだろうと思います。

彼を忘れたい、嫌いになりたい、って思うかもしれないけど
たぶん無理です。
『いい思い出』として、忘れる必要なんてないと思います。
どうしてこの恋愛はだめになったのかなって考えて
「自分にも非がある」と認めて
同じ失敗をしないように次の恋愛に活かして下さい。

回答No.4

monndamin

こんばんわ。

brooke112さんの文を読んで切なくなりました・・。

私も同じような経験がありました。

私の場合、友人に付き合ってもらいとことん気が済むまで泣いて、一人になった時は、その時の辛い自分の気持ちを全部日記に書き綴っていました。
また、自分を励ますために沢山の詩集を読んだり、ジムに通ってとにかく体を動かしたりしました。
時間はかかりましたが、そうしている事で少しずつ気持ちが軽くなり、いつも通りの自分に戻る事ができたんです！

こうゆう時、何をしていても相手の事が頭から離れず、どうしようもなく苦しいですよね。。

でも、きっときっと乗り越えられます。
今を乗り越えた時、きっと新しい恋が待っています。

brooke112さんの求めてる回答とずれてしまったかもしれませんが、参考にして頂けたら嬉しいです。

がんばってくださいね！

回答No.3

oinieaga

別れたといっても、死んだとか一生会えなくなった訳じゃない
心に残ってる限り、繋がってるわけだから、何も終わりません。

これからも、友人として、共に生きることは出来るし、喧嘩とか、やろうと思えばできる。
彼の煮え切らない気持ちを理解しようと、努力するのもできるでしょう。
相手の本心を知って、その後、どうするか考えるというのも、付き合いの一貫だと思います。
仮に納得できなくても、人それぞれ違うから、きっと割り切れるのでは？

お礼

回答ありがとうございます。
彼の気持ちを理解したかったです。出来なかった自分が悔しいです。
彼の本心を聞きたかったです。
でも相手の気持ちを尊重したいので、もうこちらから聞く事は出来ません。
納得出来なくても人はそれぞれ違う、本当ですね。
割り切れるように頑張ります。
ありがとうございました。

回答No.2

rinousagi2

付き合っているときの気持ちが強いほど、スッキリ別れられる
はずが無いじゃないか。
気持ちが強いほど、別れがくればダメージも大きい。そういうもんだ。

気持ちを引きずるのは、曖昧に切れたから。
心を鬼にして、アンタなんか大嫌いだ！と宣言してしまいなさい。
それで苦しみなさい。そうすりゃ、ひとしきり苦しめば吹っ切れる
だろう。もうどうにもならない事実なのだから。

そして今後、アナタが誰かと付き合って、そしてまた別れがくるような
事態になったときは、今みたいにズルズル引きずらないように、別れ際
に大嫌い宣言をするようにしよう。

お礼

回答ありがとうございます。
お言葉がストレートに響きました。
嫌いになりたいです。やっぱり好きでした。
今はまだrinousagiさんのおっしゃるようには出来ないけど、
好きだった気持ちをは大事にしまいたいと思いました。
ありがとうございました。

回答No.1

gyounosuke

それが「別れる」ということだと思います。
宙に浮いてしまった気持ちは「おーい！」と自分で話しかけてやるしかないでしょう。
何度もやりとりをしていればやがて地面に降りてくることでしょう。
つまり、自問自答を繰り返すことで自分を納得させる他無いと思います。
そう簡単にすっきり整理できるものではないと思いますし、そういうすっきりしない時間も「誰もが通る道」なのだと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
毎日考える日々が続いています。
でも考えすぎて、何もなかった所から
何かを引っ張り出そうとしているのではないか、
と怖くなり、相談させて頂きました。
やっぱり簡単にはいかないのですね。
他の人も同じだと知り、とても安心しました。
ありがとうございました。