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寝たら朝まで起きませんか?何回か目が覚めますか?
こんばんは、ヘンな質問ですが教えてください。 私は横になったら寝付くのに5分もかからず、朝まで目が覚める事はまずないです。 体調がよっぽど悪いと別ですが、せいぜい年に2,3回起きてトイレと水を飲むくらいです。 地震が起きても知らずに寝ています(笑) 両親は歳もあってか何回もトイレに行くそうですが、やはり加齢と共に安眠ができない体質になるのでしょうかね…
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質問者が選んだベストアンサー
>>起きたくないから飲まないようにはしないのでしょうか のどが渇くと寝られないんです。
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私はうつ病なので睡眠導入剤を飲まないと眠れません。 早期覚醒といって深夜・早朝に2、3回目が覚めます。 その時にもう一度薬を飲むこともあります。 よく眠れるというのは健康で元気な証拠。 うらやましい限りです。
お礼
そうですか、お察しします。 電車でも座ると次の駅に着くより前に寝着いてますが、あまりに寝着きが良いので何だか気味悪いんですよ。 贅沢な言い分かもしれないですねぇ。
- rinaly-k
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同じです(^^) 眠ろうと思って横になったら、もうあっという間です。そしてそのまま朝までまず起きません。 夫が不規則な仕事なので、3時4時5時にタクシーで帰ってきたりするのですが、気付かず寝てます。 しかも最近、疲れてから少しだけ寝ようと思って横になったはずが、気がつくと朝という事が多くて参っています。 でも地震はだいたい起きるかな。 子持ちなもので、がばっと起きます。揺れが大きいときは子どものところに駆けつけます。 でも子どもは気付かないでぐーぐー寝てます。
お礼
お子様には優しいけど、ご主人の帰りには目覚めないなんて、ちょっと気の毒というか(笑) 冬場は『ちょい寝したら朝!』は風邪になりますから私も含めて気を付けましょう。
- gladiolus44
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どっちのパターンもあります。 最近は乾燥してるので喉が渇いて目が覚めて麦茶を飲んだり。 学校のある日(仕事してる為に週2日制の学校に行ってます)などは 疲れ果てて8時に寝ちゃって1時に目が覚めて無理矢理寝る、なんて時もあります。
お礼
どちらもアリですか、意外な感じです! 喉が渇いて目が覚めるなんて、私の人生では大人になってからはほとんど無いですねぇ。少し人に自慢したくなってきましたよ(笑)
- yamiyo
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こんばんは。 私もいちど眠ってしまうと朝まで起きません。 朝起きて、『カミナリ、凄かったね~』って家族に言われても『しらなーい・・・』って感じです。 その代わり目覚めはバッチリいいです。 すぐ起きれます(^-^)v
お礼
朝までずっと睡眠派だと、地震やサイレン等の話題に翌朝着いて行けないんですよね。私は仕事のある日は目覚めは悪いですよ。
- kohagura
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のどが渇くのでペットボトルのお茶を飲みます。 するとトイレに行きたくなります。 と言うことで、数回起きますね。 あなたの方が、健康的でしょう。
お礼
早速ありがとうございます。水を飲むからトイレに行くのは当然ですが、起きたくないから飲まないようにはしないのでしょうか… 私は絶対途中で起きたくはないですねぇ(笑)
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お礼
再回答ありがとうございます。 やはり思った通りの内容です(笑) 私が翌朝早く起きたくて水分をたくさん取るのと正反対なのでしょうね!