正面ボレー時の・・・・。

質問

自分の後衛が打ち返したロブがサービスラインより少し後ろのところに落ちて、相手の後衛のチャンスボールになることがありますよね。　その場合80%ぐらいは前衛アタックがくると思うのですが、そのボールをボレーすることができません。　ラケットにはあたるのですが、怖がって顔を背けてしまいボールが狙った場所に飛びません。
どうしたら克服することができますか??

回答No.3

timeup · ベストアンサー

テニスは一発ではなく、組み立てですよね。

そういうボールを出してしまった段階で、点は取られても仕方がないと思うことです。
で、ボールをしっかり見つめ・・・目をつぶったら駄目です・・・一応ラケットを顔の前に出すのです。
それで顔にはぶつかりません。ボールがラケットに当たって、相手コートに入ればラッキーです。

この段階から始めれば、其のうちボールが当たっても顔面と急所(^_^;;以外なら、それほどの事はないのが分かってきます。
何か格闘技をやると、ラケットが間に合わない場合だと、顔面にきたら手でつかめます。(^_^;;勿論ポイントは相手のものですが。ビックりさせられますよ。V(^^)V

この、相手をビックリさせるのもテニスではかなり有効です。
精神・気分がかなり左右しますからね。

どうしても怖い場合は前に居すぎなんです。
もっと後ろで良いのです。一歩二歩下がりましょう。特にダッシュが効く人なら、サービスラインに居ても問題ありません。

で、ダッシュが駄目なら・・・・
このダッシュ力って、精神力＋筋肉ですが、結構市販のサプリの一種でも効果が在ります。大リーグのソーサ達が使っていたものです。

男でスポーツやっている人なら、ネット際に落とされても、後衛からでもダッシュして拾えますよ。V(^^)V

回答No.4

noname#77376

確認しといた方がいいと思いますが、これはソフトテニスの話しですよね。
ソフトテニスでは球速が急激に落ちるためアウトが少ないので、
前衛アタックはものすごいスピードボールが飛んでくると聞きます。

回答No.2

mackenroe

練習あるのみなんですが、僕がやった練習法は
１、エンドラインからサーブを打ってもらいます。
２、そのボールをボレーします。
３、最初はゆるいサーブから始め、段々強くし、段々　　打つ場所を前にしていきます。
　こうすれば、結構いい練習になると思いますがいかがでしょうか。
　ただ、この練習にはサーブのコントロールのよい方が必須条件です。サーブの上手な方にお願いしてみて下さい。

回答No.1

jyauma

恐がるのが普通だと思います。相手が打つ気満々なら、私は返せたらラッキーぐらいのつもりでネットベタ詰めでしゃがんで（顔は背けずに）ボールを見てラケット出しますね。相手がチャンスなんだから決められても仕方ないポイントだと思います。もし、それでポイントを失って凹むような事があるなら、気にせず次にポイントを取り返すことを考えた方が良いですよ。

何が何でもボレーしたいなら反射神経を鍛えるのみです！！球出しの人に普段より前に立ってもらいボレー練習しましょう。