こどもの体調不良

質問

長男１０歳の小学生。ちょっとチビです。でも学校命令で検査して、病的ではないとのこと。その長男ですが、よくダウンします。症状は頭痛、吐き気。私はこどものころ、てんぷらとアイスを食べて食い合わせで吐いたことはありますが、長男の場合、ほとんど理由がありません。頭痛がひどいので、ＭＲＩやその他精密検査をしましたが異常なし。食が細く、食べ物に執着心なし。ウイークデーは元気で水泳や体操部をやっていますが、とにかく土曜日あたりにダウンします。内科の先生に言わせると、バッテリーがきれるんだそうです。週末にダウンするこどもの体力強化について経験のあるかた教えてください。それから、吐くといっても、食が細いので、黄色い液体、つまり胃液のようなものです。大人なら胃酸を押える薬を自分で飲みますが、なにぶんこどものことなので、やたらと薬も使えません。

回答No.2

zappa-z

体力強化の経験は無いのですが…良いでしょうか？
病院で見ていただいて異常なしというのはよかったですね。

お気を悪くしないでいただきたいのですが、「バッテリーが切れる」という事は、水泳と体操両方は厳しいのではないでしょうか？子どもって自分の体力とかってまず分かってないですから、限界までいろいろな事やってしまうってありませんか？元気＝体力があるでは無いので、週末に力尽きてしまうという事は、やはりある程度の運動量のセーブが必要だと思います。
お子さんの場合もとから食が細いという事ですから、やはり基本的に体力が無いと思うんです。まずは執着が無くても意欲が無くてもある程度食べてもらわないと身体が出来上がっていかないのではないかな？
鍛えて体力強化よりも、きちんと食べての身体作りが先のような気がします。
うちは食べる方なので、食べないお子さんの苦労が分からないのですが、きっと大変だろうとは思います。でもやはり色々な栄養をバランスよく取ってこそ免疫力や体力がついていくと思うのです。

お礼

zappa-z様、アドバイスありがとうございます。実はうちのチビすけ、２歳ころから頭痛と吐き気もちです。水泳がいいと人に言われ、スイミングスクールにいれました。体操部は、小柄な本人の唯一の特技が鉄棒で、自分から志願したようです。現在、水泳が金曜日で、本人がんばってますが、その影響で燃料切れになるみたいです。私は両親に強制されてスポーツをやったような経緯がありますが、子供がやめたいと言えばいつでもやめさせます。ただ、わたしと違い意地が強く、いままで途中でやめるといったことがないありさまです。

回答No.1

3wan

検査等で何の異常もないようですから、要はバッテリーが長持ちしてくれればいいのかな？
私が、以前行っていた小児科のセンセーが言ってた事なのですが・・・。（現在は、高齢でリタイヤされました＾＾；）
そのおじいちゃんセンセー、やっぱり古いんだけど昔ながらの知恵を　よく教えてくれました。
疲労や吐き気には、桃缶！（桃が嫌いならミカンでもイイと思う）
それも汁ごと！っていうか、汁が大事なんだって！
ブドウ糖のような働きをするって言ってたけど・・・。これは調べた事がないデス＾＾；
バッテリーが切れる前、文面からは金曜日辺りがいいかもしれないですね＾＾
毎日食べても　害があるわけじゃないし＾＾
ウチの子も、よく吐く子だったのですが、１度吐いた後でも食べさせると吐き気が治まりました。
「食べると吐かなくなるんだって」と言って食べさせてたので、精神的なものもあったかもしれないけどｗｗ
害があるモノではないので、お試し下さいませ♪

お礼

3wanさん。回答ありがとうございます。やっぱりブドウ糖ですかね。なんか、おなかがすいて気持ち悪くなるのと、病的な吐き気がいっしょになっているような気がしてました、うちの子は。金曜日の桃缶、試してみる価値がありそうです。