ここ数年の体調不良・・更年期？

質問

46歳女性、既婚子供なしです。
元々体力にはあまり自信がなかったのですが、この2年で急激に体調不良の時期が多くなりました。
はじまりは2年前の冬のはじまりに頻尿になったことです。それまではどちらかというとトイレは遠い方でしたが、ひどいときは30分に1回トイレに行きたくなるような状況でした。尿検査はもちろん、エコーまでとりましたが結局原因不明のまま、現在に至ります。

その後、排卵期の痛み、生理前の不調（ひどい頻尿や微熱、めまいなど）、胃腸の不調、突然の寒気、頭痛、めまいなどが頻発しています。
また、それまでは年に１・２回程度の風邪が、３ヶ月に１回以上ひくようになり、症状も熱・のど・咳・胃腸とフルコースになり、１ヶ月近く治らないことが増えました。体力もさらに落ち込み、疲労がたまると、仕事と家の往復でやっと。家事や料理もつらい状況です。旅行や宴会のお誘いも、体調を考慮して断ることが多くなり、日々の生活を楽しめない自分に落ち込んでいます（この点が一番自分的につらく感じています）。

婦人科がん検診や会社の健康診断レベルでは異常なしの診断です。子宮がん検診のときに少しお医者さんに相談したのですが、「卵巣が少し大きいかもね」くらいの話しで終わってしまいました。
漢方治療院、鍼灸、整体などには行っています。

年明けに、一度、婦人科で、精密検査をしてもらおうかと思っているのですが、これは更年期の症状なのでしょうか？
このような症状にみまわれた方がいらっしゃいましたら経験談を教えていただければと思います。
また、こういった症状の克服のため、体力をつけるためにこんなことをして効果があった・・・ということもあればぜひ教えてください。
よろしくお願いいたします。

回答No.3

motomoto12 · ベストアンサー

更年期をお疑いならば、月経の情報の記載がないのは何故？と思いました。

閉経ギミなのか、毎月あるが出血量がおかしいとか・・・・

更年期は「ホルモン」の異常から来ますからね。
ホルモンの異常と言えば、女性は「月経」です。
毎月あっても出血量が以前より多い、ダラダラ終わる、逆に出血量が減り
周期がおかしい　など症状があれば更年期かもしれませんね。

私の場合、健康管理の為　基礎体温を付けておりました。
黄体不全　だと素人でもわかるグラフになり、子宮頸がん検診等の際
婦人科で相談。
妊娠希望ならば・・・・という話になるので、そのまま放置

が、その後　不正出血が増え、基礎体温も異常のまま、当時、若かった私
出産を終えて、育児ノイローゼにもなりましたので、
「ストレス」
で片付けられましたが、そののち、まぁースレ主さんと大半類似した症状が
最後は、激痛に襲われ思い当たるところがあり婦人科へ。
若年性更年期だと診断を受けました。

その後　治療を開始しましたが、私のホルモン異常は半端なかったようで
いつまで続くやらと、終わりなき治療進行中です。

頻尿に関しては、ぶっちゃけますが、「歳」も関係します。
しまりがなくなりますからね。
この「しまり」大切です。若さだけでのしまりと、もともと筋肉質のしまり
では、年齢を重ねた時に色々症状が違うようで。
この場合、くしゃみをしただけで・・・・とつながるようです。

ただトイレの回数が増えるのでは、考え方を変えればいいのです。
血の流れが良くなる！と思えばいいのです。
お水をいっぱい飲む　という健康法があったでしょ？
それを思えば、飲んで出すことによって血液の流れが良くなります。
だから、ただトイレの回数を増えた――と嘆くより、より良いトイレの回数を増やせた！と
思える生活にされるといいでしょう。

風邪は、仕方ないです。
元来、あまり運動されないタイプのようですね。
若さだけで持っていた免疫が歳と共に衰えてきたのでしょう。

しょうがないです。

とはいえ、更年期以外に、甲状腺異常も考えられます。まぁー自律神経が衰えているのは
もう判りきっていますから。
漢方治療をされているようですが、間違ったポイントで飲んでいると効き目ないです。
ホルモンなのか、違うのか、、、おそらくそれで飲む漢方薬違いますよ。
量も違うかと・・・
整体や鍼灸はいいのですが、別に毎日とかでもないと思います。
それぐらいやっていて、効果がないならば、まずは内科や婦人科とまわってみては？
総合診療科　があればいいですが、私のような田舎にはそんな科はなく、まずは
あちこちまわってみました。

私は、婦人科を３件回ってやっと、やっと「若年性だね」と言われました。
婦人科でもＤｒの見解は違うことが多いので。
ただ、スレ主さんは年齢的に、私のようなことはないと思います。
私は当時３０代前半、田舎の引退まじかの爺さんＤｒたちは
「若いのに、更年期なんて考え過ぎ、くだらぬ情報を入れすぎ」
と笑われましたよ。勿論、当時　更年期ではなかった、でも手をうってもらわなかったから
「更年期」
になりました。色々、人の評判より、自身で多少の出費になっても色々回ってみることを
お薦めします。

お礼

ご自身の体験に基づくアドバイス、ありがとうございます。

生理に関しては、出血量がまず減りました。サイクルは28日だったのが、今は24日になっています。
出血量がとりわけ少ない月は、生理中の痛みや体調不良がひどく、出血量が比較的あって赤い血が出るときは生理痛等は軽い傾向です。
婦人科は２つほど行ったのですが、「緊急ではない」「特に異常はないので、ストレスでは？」と言われ、引き下がって通院をやめてしまいました。年明けに新しい病院に行くつもりですが、私の方からしっかり検査をしてもらうようしつこくお願いしようと思っています。更年期障害への対応を診療メニューに明確にあげて説明をしている病院を見つけたので、そこに行くつもりです。
自己管理として、基礎体温の計測もしないと・・・ですね。

運動は確かに今まであまりしておらず、筋力もなく、非常に今後悔しています。せめてこれ以上体力や筋力が低下しないよう、ウォーキング等からしっかりはじめたいと思っています。

本当にアドバイス、ありがとうございました。

回答No.2

rain773

総合診療科のある病院に行ってみてはどうでしょうか。総合診療科は、どの診療科を受診すればよいかわからない方のためにあるので、あなたのように原因が良く分からない場合に役立つと思います。

お礼

ありがとうございます。

頻尿のときに、腎臓結石等の可能性もあるということで大きな病院を紹介されて行ったことがあります。
結局、泌尿器科の範疇では異常なしで、エコーでわかる範囲の他の臓器も何かあるようではなかく、「機会があったら他も診てもらって」くらいの感じでした。
あらためて、あらゆる症状を申告して診てもらった方がよいですね。参考になりました。