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自分の臭い
最近口臭がきつい人結構いませんか？他人の振り見て我振り．．．と言いますが、思わず「は！もしかしたら自分の口臭もあんなにひどいかも！！！」とすかさずミントガムを噛みまくり。 そして最近なんだかやたら神経質に自分の口臭をチェックしてしまって気が変になりそうです。情けない．．．（笑）。 さて、お聞きします。 あなたが自分の口臭をチェックするとなるとどんな方法でチェックしますか？あくまでも自己流のチェックの仕方なので「他人に聞いてみる」（これが一番なのですが）はお控え下さいねー。 私はひたすら口元に手の平をかざして「はぁ～～～！」ですが、「これははたして、口の中の臭いではなくて手の平に付いた臭いと混合してできた臭いなのではないか？」とか思ってます。（すごい神経質だな） ではよろしくよろしく。
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自分は、くちを引き出しのように開けてふうっと 上のほうに向けてゆっくり息を出し、 直接鼻で かいでいます。 わたしの手のひらは運動場のにおいがしますので。 なまたまねぎのあとが最悪（自分のにおいで気分が悪い）です。 ホットドッグもこれでは？ うちの小学校の子は、歯が抜けそうなとき 匂いますが それ以外は（ぬけてしまえば） ほぼ無臭です。 下の子は みつのにおいがしますが すぐ虫歯になります。 間違っていたらすみませんが、虫歯菌と、歯周病菌は種類が違うのだとか．だから虫歯がなくても歯周病で歯を失うことがあるのだとか。また、殺菌剤（マウスウォッシュ）で菌を殺すつもりでも、効く菌と効かないのがあって、菌のバランスが悪くなったりするのだとか。また、菌は 箸とかコップの共用で移るのだとか。 だから、ＬＳ１乳酸菌とか、ロイテリ菌入りのものを食べえるといい菌の割合が増えるのだとか、、、 キシリトールは悪い菌のえさにならないから、 食べると 結果いい菌の割合が増えるのだとか。 ロイテリ菌http://www.dentalpark.net/etc_news_05.html ＬＳ１乳酸菌http://www.oralcare.co.jp/new/ls1/ 歯ブラシhttp://www.kk-shiken.co.jp/m-sora2qa.html 回し者ではないです。。。
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空のコップにはあーってやって、においをかいでみる。
お礼
angebanaoさん、おはようございます。 空のコップですね。やってみました。そこで嗅げたのはそのコップの乾いたにおいでした。やっぱり私の息はそんなににおっていないんでしょうか。ただ神経質になってるだけですかねえ。私は現代病なるものに悩まされてるだけなのでしょうか。とにかくいつでもどこでもひっきりなしに手のひらに向かって『は～～～～～！！』なのですよ。 アドバイスありがとうございました。またお世話になります！
- ck220
- ベストアンサー率37% (11/29)
こんばんわ。 口臭って人に指摘しにくい分自分でもチェックしにくいし。難しいですよね。 ちなみに私は手のひらにハァーっとしてます。 口の中が乾いた時とか気になっちゃいますね～。口臭には唾液の量がポイントらしいので、こまめに水分取ったりガムを噛んだりしてます。 以前読んだ本で「口臭外来」というものがあると知りました。 “自臭症”という病（自分は口臭があると悩みすぎる。他人には感じられない。ある種の心身症？）もあるみたいだし、気にしすぎるのも良くないのでしょうかね（とはいえ気になるのも事実…）
お礼
ck220さん、おはようございます。 そうなんですよね、口臭って本当にデリケートな部分なので、「ちょっと、汗臭いよ」とにおいを指摘するのとは訳が違うんですよね。指摘するほうも嫌な気分になるし（少なくとも私はそうです）、指摘された日には身をどこかに隠してしまいたいほど落ち込んでしまいます。 ck220さんがおっしゃるとおり、乾いた口の中も臭いが発生しやすい状態なんですよね。私のデスク（会社）の引き出しは常にミントガムが常備されており（引き出しを開けるとミントのにおいがします）常にお水を飲んでいます。 ＞“自臭症”という病（自分は口臭があると悩みすぎる。他人には感じられない。ある種の心身症？） うー。まさに私が抱えている問題かもしれないなあ。多分私の息はそこまで臭っていないのでしょうが、口臭のある人と出会うたびにぞっとしてしまい、もしや自分もあんなに？？？って思ってしまうのです。とほほ。 アドバイスありがとうございました。またよろしくお願いしますね！
- looktoko
- ベストアンサー率19% (64/331)
こんにちは。 他人の口臭も気になるけど、自分のも気になりますよね。私なんて、子供の頃から、「口臭いよ」と言われていて、どうしたものかと、子供の頃から気にしていました、ホント・・・。たぶん、私の場合、虫歯が原因の口臭でしょうか。 それにしても、口臭って遺伝とか、あるのでしょうか・・・私の親も口臭ひどいし、うちの子、６歳の子も臭いのなんのって、たまらんです。歯磨きをちゃんとするようにしているし、このごろは食べ物も気をつけています。それでも、全然治らなくて困ったものです。 今の世の中、口臭に敏感になりすぎなのではないかと、思うことがあります。加齢臭にしろ、わきがにしろ、昔はそんなことをあんまり気にしていなかったような気がします。ぜったい、みんな、においというものに、敏感になってきましたよね。鼻がよくなったのかもしれないし・・・。あと、食べ物もきっと影響が大きいと思います。
お礼
looktokoさん、こんにちわ。 虫歯も口臭の原因ですよね。ちなみに私、現在３５歳ですが、９歳のころからまったく虫歯とは無縁なんですよ。歯磨きも最低一日３回はしますし、それも、まずデンタルフロスを使って歯と歯の間をきれいにし、歯垢を落としやすくするデンタルリンスを使ってから３～４分は歯磨きしてます。それからリステリンという口の中のばい菌やらバクテリアを退治してくれるデンタルリンスでうがいして、とどめに舌苔を取ってくれるブラシみたいなのがあるのですが、それで舌まできれいにします。それぐらいしててもまったく完璧に臭いがなくなるとは思えないのですよ。私はもはや切れかけてるのでしょうか。口臭の遺伝ですか。私はよくわかりませんが、母が口臭がきつかったような気がします（なんだか暗くなっちゃうな）。母は歯周病をもってましたが、今完治したようです。 最近、本当に臭いにみんな（私は特に）敏感ですよね。疲れますよ。ミント系のブレスケアやら、昔は今ほどなかったはずですよね。やっぱり食生活が変わったということでしょう。 アドバイスありがとうございました！またお世話になります！
- sugar_ray_2005
- ベストアンサー率11% (4/35)
私も手のひらで口と鼻を覆ってハァーです、あとは、臭さがピークの時はつばを飲むだけでもわかるときがあります。 臭くならないようにするために生活習慣を整えたり、日頃ストレスを抱えないようにしてます。 口臭の元って喉の奥にあるらしいんですけどガムは一時的な作用しかないみたいなんで私は使ってないです。
お礼
sugar_ray_2005さん、こんにちわ。 臭さがピーク、ですか。あれ、わかります！私の場合、どういうわけかホットドックを食べた後がなんだか不快なんですよね。 それから私の性格からしてストレスを抱える性分ではないのでそれは心配ないとして、生活習慣で心がけてることは毎日歯磨きするたびに丁寧に磨くということです。ガムなんですが、あれはミントが臭いをカバーするというよりも、噛むという行為で唾液がたくさんでてきて、あれが口臭を予防しているらしいですね。 アドバイスありがとうございました。またよろしくお願いしますねー！
- morinokage
- ベストアンサー率21% (77/358)
＞feline23さん 私も同様ですよ～ あれ？っと思ったら、口と鼻を手で覆って、「はぁ～～・・・クンクン・・」とやってる始末・・(^_^;) 口臭が気になる時は、歯の隅々まで歯磨きしまくります。 先日、某量販薬品店にて、２千円前後の口臭チェッカーを購入しました。 歯磨きした前後の口臭度の差が悲しいです。 この頃、中学生の娘が、しゃべる度に口臭がするので、その都度指摘しているのですが、チェッカーを使用して確かめたら、私よりも口臭度が低かったという、悲しい結果・・・・ああ、私の口臭はもっと酷いのか～・・・っとがっくりしました。 かといって、口臭の原因である、磨き残し、舌、等々のこれ以上の清掃をするかといえば、元来、めんどくさがりやの私としましては限度があります。 マウスミストを常にポケットに常用しているぐらいが関の山です。 口臭にも加齢臭ってあるんですかね？
お礼
morinokageさん、おはようございます。 ＞あれ？っと思ったら、口と鼻を手で覆って、「はぁ～～・・・クンクン・・」とやってる始末・・(^_^;) わはははは！！いましたね、私のクローンのような人が！私が頻繁に行ってることです。もう癖ですね。 私も以前「この人の口臭はすごいな」と思ってた矢先にその人に「○○（私の名前）、昨夜何食べた？ガーリックの臭いぷんぷんだよ」と先を突いて言われたことがあり、はっきり言って眩暈がしました。口臭を指摘されるほどの屈辱がこの世にあるだろうか！！！「あんたはきっともっと臭いよ」と言いかけた矢先に頭をよぎった言葉が『目糞鼻糞を笑う』でした。ぎゃはははは！（．．．笑ってる場合じゃないな） 聞くところによると口臭も加齢臭ってあるらしいですけど、「私の娘は４歳なのですが、口臭がひどくて、云々．．．」というのも聞くのでどうでしょう？ アドバイスありがとうございました。またお世話になりますね。
- clumbon
- ベストアンサー率32% (14/43)
お気持ち分かります(^－^*)。 母が口臭を気にしていて、「口臭チェッカー」なるものを買ってきました。 私も実家に帰った時は、こっそり愛用してます(笑)。 1000円～4000円位ですので、学生さんでも手が届くかな？ Yahoo!やgooで「口臭チェッカー」などのキーワードで検索すると、沢山見つかりますよ。
お礼
clumbonさん、おはようございます！ 「口臭チェッカー」！！！！！ 世の中にはそんな便利なものがあったのですね。 以前なにかのTV番組で短い笛みたいなものに息を吹きかけるとそのペーハー（ｐｈ）かなんかがでてきて、その人の息の爽快さ、または不快さがわかる（余計なお世話だといいたいが、優れ物だ）物があり、是非わたくしもそのお世話になりたい！と思ってはみたものの、わたくし今でさえ、頻繁に「は～！（くんくん←嗅いでる）」を繰り返しやってるので、そのチェッカーをゲットしたあかつきには３分ごとにチェックすることになりそうです。 それでも興味があるので後でチェックしてみますね。 アドバイスありがとうございました！またよろしくお願いしますね。
- toturenzu
- ベストアンサー率31% (623/2000)
オーラルケアって大事ですよね。 わたしも電動ハブラシ２種類使い歯間ブラシを使い 外出先ではミントガム噛みしてるのですが、 自分の口臭が臭くなくなればなるほど 他人の口や周囲の臭いに異常に敏感になります。＾＾; 口臭のチェック方法は 人の見てない所風の吹いていない所、限定なのですが、 「はぁ～」と息を出しながら顔を移動させます。 息を出しつつ動かしたのと反対方向に、 今度は鼻で吸いながら顔を動かします。 人の口臭が臭いと感じることは その人の口臭と自分の口臭が違うから臭います。 ご参考になれば幸いです。
お礼
toturenzuさん、おはようございます！ toturenzuさんもけっこうオーラルケアに時間を費やしてらっしゃることと存じます。 それにしてもtoturenzuさんのチェック方法はテクニックを要しますね、まるでプロ級じゃないですか！（笑） ＞息を出しつつ動かしたのと反対方向に、 今度は鼻で吸いながら顔を動かします。 自分の息を吐きつつ吸いながら顔を移動、ですね？ ．．．今やってみましたが、呼吸困難になりそうでした。思わず自分が情けなくなり笑いまくってしまいました！どうやっても今いる部屋の臭いしか臭わないのですが．．．やれやれ。これからちょっと訓練してみますね。 他人の口臭と自分の口臭が違うから臭うのですか？なるほど。「私の口臭があなたの口臭と同じでなくて私はこころから嬉しいです」と、なんだか下手な英訳みたいですが、そう思わずにいられないような人と出会う今日このごろです。 アドバイスありがとうございました。またよろしくお願いしますね！
同じですよ。 自分も「はぁー」と手の平に息を吹きかけます。 しいて言うならば 手のひらをかざすのではなく 口と鼻全体を覆うようにして息を吹きかけて その中に溜まった臭いをかぐようにしていますね。 手の平についた臭いは殆ど気にしなくてもいいのではないかと。
お礼
GIRGGIRGさん、早速ありがとうございます。 私も「手のひらかざし方」だけでなく、両手で口、鼻を覆うやり方もやってみたのですが、結局は「これは本当の臭いではないかも」と疑い始めたわけです。 （実際にやってる自分を鏡で垣間見ることがあったのですが、結構情けないです） ＞手の平についた臭いは殆ど気にしなくてもいいのではないかと。 それではやっぱりそこで臭ったものが本物の臭いなんですね。だったらあんまりひどくないかも．．．それでもやはり疑ってしまう私。こんな私に誰がした！！（笑） ご意見ありがとうございました！またお世話になりますね。
お礼
modamaさん、おはようございます。 modamaさんのやり方は口を受け口みたいにしてそのまま直接息を鼻に向けるのですね？実は私もこれたまにやります。それでもいつも「これが本当の臭いなのだろうか？」って半信半疑になってしまうのです。本当に困ったものです。 ＞わたしの手のひらは運動場のにおいがしますので。 私の手のひらはハンドクリームのにおいです。これが邪魔をするんですね。 ＞下の子は みつのにおいがしますが すぐ虫歯になります。 なんだか可愛いですねえ。蜜のにおいがして、虫歯になってしまう．．．甘いものが好きなのかな？ 虫歯菌と歯周菌のお話、ありがとうございました。参考になります。添付していただいたURLも後でじっくり見てみようと思います。modamaさんが、回し者であろうとなかろうと私を助けてくれてるのですからありがたいと思ってます。 どうもありがとうございました。これからもよろしくお願いしますね。