忘れたい・・・。

質問

１週間前に４ヶ月付き合っていた同じ大学の女の子に「他に気になる人ができた」って言われて別れを告げられました・・・。その女の子は自分が辛かった時、色々励ましてくれたり勇気付けてくれたり彼女であり大切な親友でもありました・・。同時に２人も大切な人を失ってしまったという思いから毎日涙が止まりませんでした・・・。「他に気になる人ができた」と言う以上、自分は男として、せめて今まで勇気付けられたり励まして貰ったお礼として「彼女には幸せになって欲しい」と思いあきらめる決心をしましたが・・・大学で彼女を見たり、一緒に歩いた道・食事をした場所を通る度に楽しかった思い出が頭をよぎってしまい何時も歯を噛締めて涙を堪えています。写真や思い出の物はもう捨てたのになかなか忘れられません・・・１日でも早く忘れるにはどうすればいいでしょう・・？意見お願いします！

回答No.5

noname#17198

私も失恋したものです。
辛いですよね・・・
泣いて、食事もあまりとれず、体に力が入らず、夢遊病者のような感じだと思います。
今、私がしていることは、彼と出会う前の状態に戻していることです。
好きな趣味や自分の世界があり、それはそれで幸せでした。
自分のお好きなことを少しずつでいいですから、されてみてはいかがでしょうか？
自分一人でも楽しめることがあれば、自然と彼女のことは忘れていくと思います。
頑張って下さい！！

回答No.4

rinousagi2

まあ、手っ取り早く忘れるのは無理でしょう。
でも辛くても涙枯れても、いずれ腹は減るから。
飯でも食って、友人と語り合って、乗り越えるしかない。
別に急がなくてもいいだろう。たくさん苦しんだって
いいじゃないか。それだけ好きだった証なんだから。

回答No.3

noname#14047

相手から一方的に振られてしまうと何が原因か分からないので、心の修復にも時間がかかると思います。特に自分が安らげる人であったとすると、つらい事や悲しい事がある度に何度も何度もその彼女の顔を思い出しては心の中で助けを求めたりするでしょう。ましてはたまに見かけたりするのでしたら、さぞかし辛いことでしょう。
でもご質問者様は写真や思い出の物はもう捨ててしまわれたのです。
それなりに、行動で踏ん切りをつけているではありませんか！
もう、前向きに進み始めているのです。
人間なんてそう簡単に良い思い出を忘れられるはずが無いのです。
でも、真剣に勉強しているとき、バイトをしているとき、何か集中しているときは彼女が自分の頭の領域に立ち入ってはきません。
そんなものです。
何かに没頭しなくてもいいのです。絶対に彼女の事を思い出さないときはあるのです。どうしても思い出してしまったときは彼女と付き合っていて一番良かった頃を思い浮かべましょう。とことん楽しむのです。それでもつらい事を思い出す日もあるでしょう。それもそれで良いではありませんか。
あるときは彼女の事や、現実を冷静に考える日も出てくるでしょう。そのときは今までの経験を整理しながら冷静に彼女の事を考えて見てください。
そんな事を何回も何回も繰り返ししていると、次第に彼女への熱意が少しずつ減っていくのが分かると思います。時間がかかってもいいのです。そんなにも好きだったのですから。

お礼

かなりの長文での回答ありがとうございます。学生なので勉学に励み前向きに進み頑張ろうと思います。貴重な意見ほんと感謝しています。

回答No.2

a46n69

私は失恋から気を落ち着かせるのに、１年以上かかりました。
１年７ヶ月経った今でもその人のことを完全に断ち切れたわけではありませんが、
少しずつ諦められてきている気がします。

忘れよう忘れようと思っていると、逆に思い出してしまって逆効果だと思います。
趣味など好きなことをして、彼女のことを考える隙を与えないのが１番良いと思います。
あとは、時間が解決してくれますよ。
今は「この人以外考えられない」とか思っていても、時間が経つにつれて
考えは変わっていくものです。

１週間前の出来事なので今とてもツライ状況で、
今すぐにフっきるのは難しいと思うのですが、
いつか忘れられる時が来るので、前向きに頑張って下さい。
次は幸せな恋ができるといいですね。

お礼

回答ありがとうございます！１週間前の事なんで思いを吹っ切るのはやっぱかなり辛いです。でもいつまでもくよくよしていても何も変われないような気がしてきました。時間が解決してくれるのを願って学生として勉強に励みながら次の恋ができるよう頑張ります！！ほんとありがとございました。

回答No.1

koibana

貴方は一途な方なのでしょう。
きっと何をしてもすぐには忘れられません。
時が過ぎるのを待ちましょう。
どうしてもつらいなら、友達と遊んだり、スポーツをするなどして気を紛らわしたら少しはいいんじゃないですか？

お礼

回答ありがとうございます。色々気分転換をしながら時が過ぎるのを待ってみます。