腸閉塞にならないために

質問

１ヶ月前に盲腸の手術をしたのですが、その後ひどい腸閉塞になりまして、わずか３日後にもう１度手術をしました。無事退院してから２週間は普通に過ごしていたのですが、また軽い腸閉塞で５日間入院しました。今度は手術はしませんでした。今は漢方薬を飲みながらまた普通の生活に戻っているのですが、またいつなるかもしれないと、びくびくしています。よくわからないのですが、僕の場合、癒着によるものらしいのでまたなる可能性は高いんですよね？医者からは留意点として、よく噛んで食べる、三食同じくらいの時間に同じような質のものを食べるなどといったことを言われましたが、他には何かないでしょうか？食事面以外のことでも結構です（あるのかは知りませんが）。
よろしくお願いします。

回答No.1

yamanekotama

開腹手術から１年後に腸閉塞になりました！原因は癒着のようです。手術はしないで直りましたが、やはり便秘は良くないです。薬は酸化マグネシュウム（カマ）を食後飲む、水分をとる、きんぴら等（便秘に効く食べ物）を1日1回は食べる等を実践してますが・・・今にところは順調です。便秘予防にアロエが効きますが主治医に止められました！腸の内側が黒くなり検査がしにくくなるからの理由でした。週２～３回のウォーキング（1万歩位）も効果アリです。～腸閉塞の苦しみ経験者しか分からないでしょう！直って１年になりますが泊りがけの旅行は今だ出来ないでいます～

お礼

やっぱり便秘はよくないんですね。参考になりました。歩くのもいいんですね。普段からなるべく歩くようにしたいと思います。ありがとうございました。