鬱病であることを友人に馬鹿にされた？

質問

4年前から鬱病です。
高校の部活が一緒で、以来10年以上年に数回3人で会う親友がいました。
去年の夏、部活の元仲間との食事会に誘われ、親友2人とは会の前日にも会うことに。

その日、私の近況報告を求められ、頭痛、目眩、夜は眠れず日中寝続け、やる気が無いから家事も出来ずに家でダラダラするだけ。たまにアロマセラピーマッサージ受けてリラックスするようにしてるけど、いつになったら治るんだ～と言うような話をしたはずです。
親友たちは、そんなのオカシイよ、変じゃん。引き篭もってないで外に出なよ。それがイヤなら部屋の中で運動したら？ステッパー踏むとか、ベランダでバイクマシーン一日中漕ぐとかさぁ♪と大笑いで。（なぜあんな馬鹿笑いしたのか…）

それだけでもムッとしたのに、翌日の食事会の席で、親友が「チョットみんな聞いて、○○子、変なの！なんか何言ってるか訳分かんないし、全然会話にならなくて面白いから、ちょっと話してみて！！」と周囲の子を囃し立てるんです。

好き好んでの寝たきり生活じゃないし、アロマセラピーも贅沢で行ってるんじゃなく治療なの、と言っても彼女たちは効く耳持たず馬鹿笑いしてるだけ。
家に戻って悔しいやら情けないやら、涙が止まりませんでした。
情けなさにドップリ浸かりつつ医師に相談したら、健康な人に今の貴女の気持ちを話しても分かって貰えないから、言うだけ無駄。病気が治る頃には何事も無かったように思えるから。とアドバイスされました。
あの日から１年チョット、彼女たちは悪気があったわけではないのか、たまには会おうとメールが来ますが、今でもその気になれず何かと理由を付けて会わずにいます。
私は馬鹿にされたのでしょうか？
心が狭く被害妄想なだけですか？
友達が何年も苦しんでるのに、何故それを笑い飛ばせるのか不思議でなりません。

どう思われますか？
どうすればこの事から立ち直れると思いすか？

回答No.9

Taketaku · ベストアンサー

鬱病で約１年間、休職して治療中の３０代男性です。
あなたの悔しい気持ち、同様の経験をした者として非常に良く分かります。

結論から言います。
失礼を承知で言わせて頂きますが、あなたが馬鹿にされたのではなく、あなたの友人達が馬鹿なのです。

私がこの病気になって実感したのが、鬱病を始めとする精神疾患への世の中の無理解・誤解・偏見が多いことです。
私も親しい友人や知人を信じて早いうちに自分が鬱病であることをカミングアウト（この言葉自体が世の中に上記のような傾向が強いことを物語っていますよね）したのですが、何人かから言われたのが「鬱病」＝「心の病」「怠け病」「本人のやる気の問題」「本人の根性の問題」という言葉でした。

始めのうちはあまりのショックに必死に説明しましたよ、鬱病はそんなものではなく脳内物質の分泌異常で起こる脳の病気なんだって。
でも．．．残念ながら解からない人には解からないのです。教養があるにも関わらず知識がなかったり誤解があった人ならば割とすぐ理解してくれます。ただ、教養の無い人や根深い偏見のある人は初めから理解しようとすらしないと言ってもいいでしょう。
極論を言ってしまうと、鬱病は経験した人にしか解からない病気だと言ってもいいかもしれませんね。

それ以降、私も理解の無い人に理解を求めるのは止めました（鬱病の大敵のストレスになりますからね）。
今や鬱病は国民の５人に一人が罹る病気と言われていますから、あなたを笑った友人達もいつそうなるか分かりません。
その時に初めてあなたの苦しみと言いたかったことを理解するのではないでしょうか。

とにかく、お医者様のおっしゃった言葉に賛成です。余計なストレスは溜めずに治療に専念して下さい。

以上、私の経験からのアドバイスでした（ご友人に対する失礼な表現は重ね重ね申し訳ありませんでした）。

お礼

Taketakuさんが結論で仰った内容に思わず笑ってしまいました（苦笑）　私の見る目が無かったかしら（汗）

私も両親や当時の彼氏にカミングアウトして、必死の思いで説明しましたが頑固親父にはどうしても分かっては貰えませんでした。父にも、その後結婚してからは主人に病院へ行って家族説明を受けて貰いましたっけ。身内の不理解だけは何とかしたかったので。今は口出しせず大人しく静観しててくれます。

私を笑った子たちが心の風邪をひかないように祈るばかりです。やはりこんな想いさせたくないですしね。

Taketakuさんのアドバイスのお陰で気持ちが軽くなりました。ありがとうございました！

回答No.3

NDR114

良い意味に考えると、明るくしてあげようとしているのかなとも考えられなくもありませんが、k-ko0730さんが傷付いているのだから、配慮は無かったのだと思います。

鬱病というものを知らない無知な友達だったんだと思って気にしないことですよ。
k-ko0730さんは人の痛みをわかる人だと思いますから、自信を持ってください。k-ko0730さんの心が狭いなんてことはありません。

お礼

努めて明るく励まそうとしてくれてるんだ！と思おうとはしたんですけど、ザックリ傷ついちゃいました…
会話が出来ないくらい変で笑えるだと？！ベランダで太陽の日差しを浴びながら1日中チャリマシーン漕げだと！？！？と何も考えずに発せられた言葉が馬鹿にされているようで痛かったです。
そうですね、人の心の痛みを分かる人間になりたいものです。励ましありがとうございました！

回答No.2

noname#33300

病人の気持ちを分かってくれない。分かろうともしない。こんな人は友達でも何でもありません。
気にしない、気にしない。

お礼

分からないのは仕方が無いって思うんですけど、分かろうともしてくれなかったのにはガッカリでした。
「気にしない！」kaoruko731さんにも良いお言葉を頂きました。ありがとう！

回答No.1

naruminyu

自分の痛みも辛さもわかってもらえない友達なら
私ならもうこれ以降付き合いはしないです^^;
心の優しくないかわいそうな人ですね（涙）

あまり深く考えず。。わかってくれる人はたくさんいますよ＾＾大丈夫ですよ！！！大丈夫です★

お礼

速レスありがとうございました！なのにお礼がこんなに遅くなってしまいスミマセン。

ダメだ、ダメだぁ…のマイナス思考回路になってしまっているからか、naruminyuさんに「分かってくれる人はいる！大丈夫！！」って言って頂いて凄く嬉しかったです。ありがとうございます。本当にありがとう♪