顔が変わるほど夜中噛みしめてしまいます

質問

タイトルの通りなのですが、どうも夜中に無意識に噛みしめをしているようなのです。
始め気付いた頃はただ朝に顎に違和感がある程度のものだったのですが、だんだんと噛みしめる度合いが強くなっているようで、朝起きたら顎が痛くて口が開けられないほどまでになりました。
それでも別に気にせず二週間ほどそのままにしておいてふと自分の顔を見てみると、以前よりも頬骨が出て、こめかみの部分が出っ張ってきたような気がしました。
さすがにまずいと思い何とか夜中噛みしめないようにと色々工夫をし、鼻センをして口呼吸をすれば噛みしめないだろうとそうしてみたのですが、どうも夜中に無意識に鼻センを外しているらしくうまくいかず、テープでとめても無意識にはがしているようなので今度は手袋をしてみたところこれもまた無意識に外しているらしく朝起きたらすべてはずれています。もちろん顎は酷い激痛です。
一応ネットで調べてはみたのですがほとんどが歯軋りのことばかりで参考にならず、ストレスが原因とありましたが自分は受験生という身分なのでそれはどうすることも出来ないです。
こんな生活を３ヶ月ほど続けてきたのですが、今ではすっかり顔が変わってしまって、下あごがガッチリして頬骨が出て、エラも張ってきてるみたいです。自分でもびっくりしています。
どんな些細なことでもいいです。何かいい対処法があったら教えてください。お願いします。

回答No.4

toturenzu · ベストアンサー

顎関節症(がくかんせつしょう)ではないでしょうか
以前わたしの母が色々悩みを抱えていた時に
夜中に歯を食いしばって寝てしまい。
自分でどうかしようにも直らなくて、昼間ほとんど歯が
開かなくなってしまい。歯医者に通院していました。
かなり以前なので治療法は進んでいると思います。
下に原因となる症状のアドレスを入れました。
母は悩みなどのストレスが原因だと聞き、
悩みが解決に向かうにつれて症状も和らいでいきました。
あてはまるかどうか専門家でなくはっきり言えません。
どうぞご自愛してください。

参考URL：

http://www.azegami.com/gakukansetu/genin.htm

お礼

ＵＲＬとても参考になりました。
たぶん僕もストレスとかの精神的な面からくる症状なのだと思います。なるべくストレスなどを避けるよう勤めてみます。回答ありがとうございました。

回答No.3

misachi395

もしかしたら、てんかんの症状ではないかなぁ・・・と漠然とした直感です。
歯軋りで検索するとなかなかヒットしないかもしれません。

受験生ということは、１０代後半から２０代前半ですよね？
幼児に多いと思われているてんかんですが、実はある程度年齢をいってから出るケースも稀ではありません。ご家族は、夜中にうなされているような声とか、歯を食いしばっている状況は目にされていないでしょうか？もし可能なら、夜中に何度か御家族に様子をみてもらってみてはいかがでしょう？その時に、例えば声を掛けても反応しないとか、まるで別人のような形相をしているとかあれば、病院に行ってみたほうが良いと思います。

仮に、てんかんかどうか受診するとして、まずは脳波のチェックですので、食事などは今までどおりで大丈夫です。最近の自分の気になることを話してみてください。その場でいくつかアドバイスなり検査なりの話を聞くかもしれません。典型的な脳波の波形が出れば、内服薬で発作を抑えます。放っておくと、悪くなって日常生活にも支障をきたすことがあります。運転や危険な作業は、現状がハッキリするまでは避けたほうがいいです。
受診するとしたら、神経内科となります。またはお近くの内科、精神科などもその範疇ですが、一般的な内科だと大きな病院を紹介されるようになると思います（脳波の検査が可能なある程度の設備のある病院）。定期的に通う可能性もありますので、状況に応じて一度確認されてみてはいかがかと思います。

・・・驚かれたと思います。こういった場ですので、はっきりとしたことは言えない、私の想像の範囲のお話だと御承知置きください。いたずらに不安を煽るつもりはないのですが、万が一を考えて書かせていただきました。というのも、同じような状況が従兄弟にあったもので、他人事とも思えなかった背景があったので。
気休めかもしれませんが、もしてんかんだとしても、内服薬でかなりコントロールできます。結婚や出産なども主治医のアドバイスを受けながら、不可能ではありません。まずは発作を起こさないことが何よりとなりますので、今感じていらっしゃることが起きなければだいぶ体がラクになると思いますし、そのほうが良いということになります。

お礼

てんかんですか。考えた事もありませんでしたが、確かにここまで噛んでいると何か体の中、特に精神面で何か起こってるのかもしれません。自分ではどうにも出来そうもないので、病院には行ってみようと思います。回答ありがとうございました。

回答No.2

fusasaki

顔が変形するって尋常じゃないですね。(;゜д゜)
それはやっぱり…歯科医に行くべきだと
おもいますよ？
歯が悪くなると(特に奥歯)体全部に支障がでてくるそうですから。
薬で治るコトかもしれませんし、
噛み締めるのが癖だとしてもなんらかの処置法は教えて貰えると思います。

お礼

回答ありがとうございます。やはり尋常じゃないですか。自分で何とかなると思っていましたが、ここは素直に病院に行ったほうが良いみたいですね。アドバイスありがとうございました。

回答No.1

myume

一晩中強くかみ締めていれば　筋肉や骨格も変わってしまうでしょうね。
それほど強い緊張感やストレスがあるのでしょう。
大変ですね。

就寝時につけるマウスピースがあるみたいです。
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_771065.html

とは言え、これはあくまでも素人判断ですから、根本的な解決ではありませんね。
受験生だそうで、色々プレッシャーがあるのだろうと思います。
気晴らしに思いっきり体を動かしたり、美味しいものを食べたり　友達とお笑いを見に行ったり、
たまには受験の事を忘れられる時間も作った方がいいかも知れませんね。
心療内科を受診して　先生に心の中をぶっちゃけてしまうのも１つの方法かも知れません。

お礼

親切にありがとうございます。確かに気が張りすぎていたのかもしれません。意識的にリラックスを心がけてみようと思います。回答ありがとうございました。