彼女がうつ病

質問

彼女がうつ病になり、負担になるので別れてほしいといわれました、別れた方が良いのでしょうか？同じ経験をされた方いましたら、ぜひアドバイス宜しくお願いします。

回答No.9

qqsha

主人が鬱病です。別れる、別れないは、あなたの彼女への気持ち次第ですが、今は正しい鬱病の知識を知ることが大切かと思います。そして、しばらく見守ってあげて下さい。

回答No.8

miko11

彼女が「うつではない」という気持ち、
１．受け入れたくない（受け入れられない＝自己認識が甘い）
２．本当にうつではない
が考えられると思います。気楽に心療内科さんに一緒に行ってあげたらどうでしょうか。もちろん、その場合、あなたはお医者様に会えないと思いますが。
必ず治る病気ですから、もし、彼女のことが大好きで大切なら、気長に待ってあげてくださいね。病気であれば、今の彼女の姿は、本当の彼女の姿じゃないのです。病気を乗り越えたとき、さらに素敵な彼女になるはずです。

補足

ありがとうございます、原因として仕事の悩みがあるようです、辞めたいけど、辞めさせてくれないと言うだけで、こちらの意見は聞きません。

回答No.7

jamaicafitness

NO.2です。
補足なのですが、私の主治医によると現代社会では５人に１人がうつ病にかかるそうです。
ですので、心の風邪（最近では肺炎とも言われてますね）と言われるように、誰にでもなる可能性はあるってことだと思います。
適切に治療をすれば必ず治る病気だとも教えていただきました。ただ、NO.6さんのおっしゃるように、どのくらいの期間が必要かは医師にだってわかりませんが。
すみません、どうしても気になったので補足させていただきました。

お礼

ありがとうございます。

回答No.6

Taketaku

Taketaku(No.3)です。

補足ありがとうございました。
補足頂いたとおり「彼女が彼女自身の負担になる」と言っているのであれば、別れる必要はありません。
その代わり、心配でしょうが暫くのあいだこれまでのようなコンタクトはせずに距離をとってあげてください。
参考までに申し上げると、鬱病の時は重要な決断（退職、離婚、恋人との別れなど）はするべきでないというのがセオリーです。

ご承知かもしれませんが、鬱病になると一般的な症状として、何もかもが億劫になります。
対人関係も同じで、人と会うことはもちろん、話をすることやメールをすることすら億劫になります（対象には家族や恋人も含まれます）。
現在の彼女はそんな状態なのかもしれません、であればこんな内容のメールを打ってあげて下さい。
「分かった、しばらく距離を置こう、でも僕に出来ることがあったり、必要になったらいつでも連絡下さい」

彼女が適切な治療を続ければいずれこの状態から脱し、その際にはあなたの助けが必要になります。
その時は鬱病の人に対する適切な対応をとってあげて下さい（ネットで調べればいくらでも載っていますので、ここでは省略します）。

私の回答に対して、あなたはこう思うかもしれません「そんな勝手なことってあるかよ、だいたいこの状態から脱するっていつのことなんだよ」と。
でもそれは誰にも分かりません。一ヶ月先なのか一年先なのか．．．鬱病ってそういう病気なんです。
もし、あなたにそれに耐える自信がないなら、冷たいようですがメールも打たずにそのまま別れた方が良いと考えます。

最後に蛇足ですが、No.1,2,4の回答は恐らく補足内容を読まれる前に、逆のケースを想定されて書かれたのではないかと思います（もし逆のケースであれば私もNo.1,2,4の意見に賛成です）

お礼

ありがとうございました。

回答No.5

noname#16167

うつ病になりが、
1.初めてうつ病と診断された
（この場合仮面うつの期間がある場合あり）
2.もともとうつであったが悪化してきたので
　カミングアウトしたのか
おそらく後者のような気がします。
うつは15人に1人がかかるといわれている一般的な病気ですが、症状や回復過程は様々です。
うつは軽症であれば、仕事もできるし恋愛もできます。
いずれにしても、現時点では結論を出さずに暖かく見守ってあげるのがいいかと思います。
何か自分でできることがあればすると添えたうえで、
その旨の連絡はしておいたほうがいいでしょう。

お礼

ありがとうございます。

回答No.4

neko-ryu

好きな人（ankin-pooさん）に負担をかけたくない、って思っているのが、彼女さんの本心だと思います・・・。
わたしは、彼女さんと同じ立場です。
彼に何度も、「（あなたの）負担になりたくないから別れたい」と言ってきました。それはある意味本心だけど、でもほんとは「一緒にいて支えてほしい」って思ってます。だから、彼から「一緒にゆっくり病気を治していこう」って言われたとき、涙が出るほどうれしかったです。
もし、ankin-pooさんがほんとに彼女さんのことが好きなら、「別れよう」って言われたときでも、「一緒にいたい」って言ってあげてほしいです。
うつ病の人って、自分を責めてしまうんです。「こんな病気のわたしといても、きっとつらい思いをさせてしまう。それなら別れて、もっといい人を見つけてほしい。」って。
うつ病に関するHP、たくさんあります。ぜひ、どんな病気か理解して、彼女さんと幸せになってほしいな、って思います☆

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

Taketaku

鬱病で約1年間休職し療養中の30代男性です。

お手数ですが補足下さい。
彼女が言われた、「負担になるので別れてほしい」の『負担になる』とは、
・彼女の負担になる
・ご質問者様の負担になる
のどちらの意味でしょう？
それによってアドバイスの内容も変わって来ますので。

補足

彼女が彼女自身の負担になると、自分は受け取りました。

回答No.2

jamaicafitness

貴方の気持ち次第だと思います。
私はうつ病患者ですが、家族でもうつ病の人を支えるということは大変なことですので、並大抵の努力だけでは支えきれないと思います。
彼女が死にたいと言った時、貴方ならどのように言葉をかけますか？
彼女が毎日毎日自分を責めて泣いてばかりいた時、どのようにしますか？
病気が長期戦になった時でも、自分が疲れてしまったからという理由で彼女を捨ててしまわない自信はありますか？
私もこの病気がきっかけで彼とは別れました。
と言うよりも、私から突然姿を消しました。
本心では支えになっていて欲しかったのですが、途中で彼まで病気に巻き込んでしまっては申し訳ないと思ったからです。
何年も経った今でも、彼のことを思い出します。
でも、本当に私が彼に支えて欲しかったなら何も言わずに姿を消したりせず、彼に病気のことを話して「別れて欲しい」と言ったと思います。そして、一緒に治していこうという言葉を期待していたと思います。
彼女は貴方に迷惑をかけたり負担になりたくない気持ちと、そばにいて支えていて欲しい気持ちの中で葛藤されているんではないでしょうか？貴方に支えて欲しい気持ちがなかったら、私と同じく何も言わずに姿を消されていたと思います。
彼女の病状が少しでも良くなりますように心から祈っています。決して「頑張れ」「戦え」とは言わないであげてくださいね。

お礼

ありがとうございます、彼女の事はとりあえず彼女の家族に託して、自分はしばらく様子をみてみようとおもいます。

回答No.1

miko11

そばで見守っていてあげてほしいと思います。心細くなる病気だからです。でも・・・うつ病の人を見守るには、かなりの覚悟が必要だと思います。

お礼

ありがとう、本人はうつでわ無いと言うのですが、放っておいて大丈夫でしょうか?