女友達の肌荒れ

質問

女友達（20代後半）が、肌荒れで悩んでいます。
コーヒーの飲みすぎが肌を悪くするということは聞いたことあるのですが…、前までは良かった肌が、また最近ニキビのような吹き出物がボツボツ出きていて。
あまりにも気にしているため、何かアドバイスできたらなぁと思ってます。。
男が言うのも変ですが（笑）、なんと声を掛けていいのやら…　直す方法はどんなものがあるでしょうか？

回答No.2

lucky_honey · ベストアンサー

相談者さんは男性なんですね。
なのにお友達のことを気遣っていて、優しいな～と思いました。
細やかな気遣いをなさる方なんでしょう。

さて、男性からアドバイスとなると、あんまり具体的なことはいいづらいような。。。
（資生堂の～って化粧水がいいらしいよ、とか）
相談者さんが女兄弟がいると言いやすいかな。

まず、私も肌荒れに悩んでいますが
どくだみ茶は効果ありました。
初めは抵抗ある味でしたが、すぐ飲みなれて大丈夫でした。
体の循環がよくなる感じです。
「なんかさ～、どくだみ茶ってお肌に効くらしいよ」って
さりげなく言ってみては。

お礼

女兄弟いないんですよ～
具体的なことはいいづらいですね。
…「どくだみ茶」ですか！
参考にさせていただきます。
さりげなく言ってみます！

ありがとうございます♪

回答No.4

yumi818

brutal-manさん初めまして☆
肌荒れについてですが・・・

●　ストレスを無くす
●　野菜を多く含むバランスのとれた食事
●　油物はなるべく控える

そして１番大切なのは睡眠！！
夜更かしを控え夜は早く寝るようにしましょう。

あたしの場合夜更かしをした次の日の朝は額や口の周りが
ぼこぼこ肌荒れしたりしますがその日の晩、きちんとスキンケアして
十分な睡眠をとると次の朝には治ってることが多いですょ。

お礼

yumi818さん初めまして♪

・睡眠
・ストレス
・バランスのとれた食事
・油物を控える

…夜更かしはよくないですよね
きちんとして十分な睡眠をとると治ってる可能性もあるんですね！
話してみます。。

ありがとうございます！！

回答No.3

noname#13237

私の友人でコーヒーの飲みすぎで肌荒れをした人がいるのですが、まるで粉ふき芋状態でした。１日２杯程度にしたら治って２杯を維持しているそうです。

もし毛染めをされているなら毛染めやシャンプー・リンスもニキビ（に見える湿疹）の原因の場合がありますから、本人がその気になって原因追求をしないとダメだと思います…

お礼

毛染めはしてないですが、コーヒーの飲みすぎはやっぱりよくないのでしょうね。。
「２杯を維持」、「シャンプー・リンス」も原因になる
…参考になりました。
最終的には原因は本人が見つけるしかないですよね。

ありがとうございます！

回答No.1

yoshikazu272

ま、女性に男性から肌のことについてアドバイスをするのは、かなり危険だからやめるべきというのが、一番良い回答だとはおもますが、、、

肌が荒れる原因はそれこそたくさんあると思いますが、基本は、

・ストレスを感じない
・まともな食事をとる

の２つですよね。
それ以上は、、、

お礼

それはそうですよね（…笑）
まずは　ストレスをなくす　まともな食事
にかぎりますよね。。
ありがとうございます！