肌荒れとニキビ

質問

20代後半の男ですが、最近肌荒れ、ニキビがひどく困っています。どうすればキレイな肌になれますか？

回答No.1

nagata2017 · ベストアンサー

体の免疫力が落ちているので　免疫力を回復することです。
「免疫力を上げる食品」
「免疫力を上げる方法」
で検索して　御自分に合うものを採用します。
ストレスなども減らすことです。