オンラインカウンセリングでお薦めのところ、ありませんか？

質問

今の職場で、精神的にイライラすることが多く、カウンセリングに行こうかと考えています。私の場合、あまりカウンセラーに対して抵抗がなく、去年も一時期行っていたのですが、1h13、000円ぐらい支払い、半年近くいったのですが、あまりプラス効果は見られませんでした。
それで、まず今回はオンライン相談からはじめたいと思っているのですが、どこか信用のおけるサイトをご存知の方、教えてください。

回答No.2

mirai0215

こんにちわ。今日の調子はいかがですか？

私は下記のところで、オンライン、対面ともに経験しました。
私の場合はカウンセリング自体に抵抗を感じたのですが、色々なことがあって、どうしても文章でもいいから専門家とやりとりしたいと思いました。オンラインを数回続けてから、それでもどうしても誰かと話したいという欲求が強くなり別のカウンセラーと話したところ、はっきりと変化が現れました。
いいカウンセラーにあたるかというのはご縁もあるので、とっかかりとしてオンラインもいいと思います。下記のところは、何らかの有資格者が多く、信頼できると思います。新聞のコラムなどでもこちらのカウンセラーが執筆していた物がありました。効果は人それぞれだと思いますが、オンラインでも、後から考えると、ああ、そうだったなあ、と思えることがたくさんありました。
ご参考になれば幸いです。

参考URL：

http://www.peacemind.com/

回答No.1

jyamamoto

カウンセリングの基本は、相談者のいろいろなことをまず知ることから始まります。
ある程度相談者の悩みや、考え方、価値観のベース等を知って、お互いの信頼関係ができた後であれば、オンライン相談も可能かと思いますが、最初からオンラインでカウンセリングというのはどうかと思います。

仮に、オンラインで入り口のやり取りをしてカウンセラーの選別をしたいという理由があっても、一時期は、対面で相互理解を深めない限りは適切なカウンセリングはできませんから、やはりあなたが通える範囲のところで、探された方が良いと思います。

カウンセリングに行き詰まりを感じた時は、りファーといって別の専門家を紹介するするのもカウンセラーとしての重要な判断事項になっていますから、あなたが今のカウンセリングに行き詰まりを感じているのであれば、今お世話になっているカウンセラーに率直にその旨を述べて、今までの情報をもとに誰か他のカウンセラーまたは専門家を紹介してもらうという方法もあると思います。

いずれにせよ、対面方式が基本だということを理解しておいてほしいと思います。

補足

早速の返信ありがとうございます。
対面方式の方がいいというのは百も承知の状態です。今現在時間がなく、とりあえず相談をしたいといった状態です。
この分野の専門の方でしょうか？
もしそうでしたらお伺いしたいのですが、オンラインでカウンセリングとまではいかなくとも、相談にのってくれる人というのは大体どういった方が多いのでしょうか？