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家族にも見放されたうつ病の友人を、救いたい。
うつ病を患っている親しい女性が、栄養もほとんど取らずずっと寝込んでいます。最近実家とトラブルを起こし、心労状態になってしまったようです。 うつ病には家族の理解と支えが何より大事だというのに、その家族から見放されてしまい、ひどく落ち込んでいるのだと思います。 ちなみに ・病院にはちゃんと通い、薬も飲んでいる事を確認している。 ・数日に一回、負担にならないようなメールをやり取りしている。 ・適度な距離を置いて見守っている。 上記の事柄は、きちんとこなせているつもりです。 ただ、家族にも見放されてしまっている場合は接し方が少し違ってくるのでは…と思い、質問しました。 とても大切な友人なので、なんとしても私が支えて救ってあげたいのですが、今まで通りの関係で良いのでしょうか。アドバイスお願いします。 なお、「縁を切るのが手っ取り早い」という類の回答は望みませんのでご了承ください。
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心中、お察しします。 今年の春に、友人を自殺でなくしました。 重度の鬱病でした。 拒食症で入院生活が続いていました。 母の方が会う機会が多く、よく状態を聞いたりはしていました。 他の方の回答にもありますが 「頑張れ」という言葉は厳禁です。 急に元気になったり、急に落ち込んだりすると思います。 家族の支えが無いとの事ですので、状況としては大変だと思います。 支える方も大変だと思います。ご自分も大切になさって下さいね。 軽い鬱病の方に聞いた話ですが、落ち込んでいて、急に元気になった時は要注意だそうです。 その人も、急に元気になった時なんかはなぜか急に死にたくなるとかで・・・ 「そんな縁起でも無い事!!」 って気分を害してしまったらごめんなさい。 こちらが思わぬ事も考える事もあるようなので、 些細な変化も見逃さないように! というのが、私からのアドバイスです。
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- tsurumiki
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素敵な友情ですね。 取り敢えず通院と投薬がきちんとされている様で安心です。 メールにつきましてはやり取りは負担になるでしょうから、返信しなくていいよと念を押して、こちらからは毎日でも(私は見放してないよとアピールする)送ってあげて良いと思います。 必要ならばいつでも駆けつけるからね、と言ってあげて時々は顔をみせてあげるのもいいですね。 ただ怖いのは鬱には感染力がありますので、ご自身の体調気分が落ち込み気味の時は敢えて距離をおく事も必要です。 ご友人が一日も早く鬱から抜け出せます様祈っています。
お礼
できるだけ負担にならず、なおかつ気持ちが落ち着くようなメールを2,3日に一通送るよう心がけています。 返信が来ない事もありますが、それも承知の上なので大丈夫です。 自分自身の生活を大切にしつつ、彼女の事も見守れるようバランスを保つのは難しいですが、大切な友人なのでめげずに頑張ります! ご回答ありがとうございました
- hijyousyudan
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>・病院にはちゃんと通い、薬も飲んでいる事を確認している。 >・数日に一回、負担にならないようなメールをやり取りしている。 >・適度な距離を置いて見守っている。 これが出来ているのなら、それで十分。 でも、それを長く続けるのが難しいんですけどね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 長く続けていくためにも、適度な距離間を保って今まで通り接していきます(^^)
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お礼
お友達を亡くされたのですね…。衷心よりお悔やみ申し上げます。 回復に向かっている時が要注意、というのはよく聞きますよね。 >些細な変化も見逃さないように! たいへん参考になります。本当にありがとうございます。毎日顔を合わしているわけではないので、メールの文章でしか様子が分からない辛さはありますが、もし元気になり始めても「よかった!治るのを待ってた」ではなく「まだ無理しなくてもいいんだよ。ゆっくり休んで」と言ってあげられるようしっかり支えていこうと思います。