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一つの所に長く居られず転々と・・・
私は今20歳なんですが、タイトルの通り、一つのところにずっといられないんです。 学校も何回も入って辞めてを繰り返し、バイト先もそうです。 あと普段の生活でも、一つのことをずっと続けてやるっていうことができません。 途中でなんか落ち着かなくなって、違うことをしたりしないと耐えられないんです。 例えばテレビを見ていてもそうだし、友達と話をしていてもそうです。 そんなせいで人間関係もうまくいかず、それもきっと違う場所に行きたがる理由ではないかと自分では思っているんですが、 カウンセリングなどに行ったらそういう自分を変えることができるんですか？ これから大学を出て、就職したとしてもこのままじゃやっていけないし、 まず今また大学を辞めたいと思い始めてて、困っています・・・。 これは何とかできるんでしょうか？？ （わかりにくくてごめんなさい）
- yuiko_55
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
原因（おそらく精神的なものなのでしょうが）がはっきりしなければ、その対応は難しいとおもいます。 今まで育ってきた環境なのか、トラウマ的なものなのか、もっと他のものなのか。 そのためにカウンセリングを受けることは、有効だと思いますが、カウンセリングもよく調べていい所を探す必要があります。そうしないと逆効果になるケースもあるみたいです。 ただ、質問を呼んでいて思ったのですが、一つの所に長く居られないというのは、それが自分の望んでいるものではないからではないでしょうか。自分がやりたいことと、何となく違うような気がします。 本当に熱中できることを見つけたこと、見つけようとしたことはありますか。これって結構大変なんですが、少なくともあなたには、いい学校を出て、いい会社に入って、偉くなってということではないようです。 もっとすごいことができるかもしれないし、他の人にはつまらなくても、とても価値のあるようなことかもしれません。 今の世の中、どんなことでも他の人よりできることを持っている方がすばらしいと思いますが、どうでしょうか。 あまり役に立たなかったかもしれませんし、当たり前のようなことですが、私の感想です。
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- ruby-nono
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こんにちは。私の場合は日常生活はあまり意識しませんでしたが、大学を卒業してから”ひとつの場所（職場）に居続けるのが不安で仕方がない”状態で何度か仕事を変えていました。”私がしたいのはこれじゃない、こんなことしてたら駄目だ、早く次の環境に身を置かないとずっとこの仕事をすることになる”って。半ば恐怖でした。 私が変わり始めたのは継続する大切さを感じた頃からです。以前の恋人が私と出会う前に救急隊員として10年以上勤めていました。彼を見ていると一生懸命仕事をして得た風格というかとても重みのある何かを感じました。それが私を信頼させ大人として尊敬できたものでした。それから私は、仕事を継続することは意味のあることなんだ、それが例えやりたいことじゃなかったとしても一生懸命やってたらあらゆるチャンスがつかめるかもしれないと思いました。それからはすぐに”辞めて次の仕事にうつりたい”状態からは脱出できました。 カウンセリングも御自身が納得して通われるなら良いかと思いますが、身近な人や本などから色々と感じていけばいいのではないでしょうか。大事なのは今の自分に対するプレッシャーを極力持たないことだと思います。力が入っていると不思議なことに心に響くものも響かないんですよね。 今あなたはまだ二十歳なんだしあと2年ほど学生でいられるんですよね？辞めたくなったら旅行でもいきましょう。悩んでいるのは”一つの所に長く居られず”なんですよね？結局環境をかえても（大学を辞めても）自分は自分ですから、今辞めても得をすることはあまりないようには思います。
お礼
アドバイスありがとうございます。 ruby-nonoさんは状況を変えられるような出会いがあり、 そのような状態を変えられたんですね。もしかするときっかけは 意外と自分の身近にあるのかなぁ、と思いました。 今の自分自身にはかなりプレッシャーを感じていて、人や本の アドバイスも素直に聞き入れることができないというのは 確かにある気がします。もう少し肩の力を抜いてみようと思います。 大学を辞めても、自分は自分というのは、ほんとにそうだと思います。 何度いろんなことを始めて辞めてを繰り返しても、自分は変わらないから きっとそれを繰り返してしまってるのかもしれません。 旅行に行ったりして、いつもと違うことを体験することで 何か見つけられたらいいなと思います。
- nt_tn
- ベストアンサー率33% (4/12)
なかなか大変そうですが、何とかするしかないようですね。 これは私個人の考えですが、 性格は習慣から身に付いてくるものではないかと、考えています。 例えば、 いつも不平、不満、愚痴などマイナスイメージの言葉を発していると、 考え方もそうなります。 いつもそんな考えでいれば性格にも影響しますよね。 でも、マイナスイメージの言葉を使わなくなれば、 意識が変化して性格も変わって行きます。 （私の身近に何人かいました） まず、何とかするために >まず今また大学を辞めたいと思い始めてて、困っています・・・。 ここから変えて行きませんか？ 「私は、私のためにこの大学を卒業します。」と、 誓いを立て辞めたい気持と戦ってください。 辞めた理由、そのリスクとメリットを書き出してみるのも、１つの手です。 卒業する為に、あなた自信の気持を説得してください。 また、気持をコントロールする力を付けましょう。 そのための本がたくさん出ています。 初めは何を読むべきか戸惑いますが、手当りしだい読んで行けば自分に合う本が分かってきます。 NLPって御存じですか。Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング）の略です。 簡単に言うと、言葉であなたの心のプログラムを調整し、好ましい行動がとれるようにしてくれます。 もともとは、スポーツ選手の心身調律に開発されたモノだったと記憶しています。（あやしい記憶ですが……） 参考のURL入れておきます。 大変だとは思いますが、あせらず少しでも良くなって行けば良いと思います。 頑張ってください。
- 参考URL：
- http://www.nlpjapan.jp/
お礼
アドバイスありがとうございます。 口に出してマイナスイメージの言葉を言うことはほとんどないんですが、 基本的にネガティブに考えがちなので、それが影響しているのかもしれません。 とりあえず今目の前にある問題として「大学を辞めたい」というのがありますが、 変われるチャンスかもしれないし、nt_tnさんの言うように リスクやメリットを書き出したりして、自分を説得してみようと思います。 私はけっこうそういう本が好きで、多く読んでいます。 しかし頭ではわかっていても、行動に移すのがなかなか難しくて・・・。 NLPというのは初めて聞いたので、後で見てみます。ありがとうございました。
- ramuramunew
- ベストアンサー率29% (23/77)
こんにちは。 うろ覚えで申し訳ないのですが、確か同じような症状の病気について テレビ（NHKかなにか）でやっていました。 一度専門の病院でご相談されてはいかがですか？ 原因が分かれば対処方法も考えられますし。 また分からないままですと、ご自分をまるでただの社会性のない 人間のように感じてお辛いでしょう。 まずは原因究明が先決と思います。
お礼
近いうちに病院を探して、行ってみようと思います。 原因がわからないとどうしようもないし、どうしたらいいかもわからないで 何も変わらないままになってしまいますよね。 ありがとうございました。
- maimai777
- ベストアンサー率0% (0/3)
私も質問者の方と同じようなことで悩んでいます。 ＮＯ.２の方がおっしゃっているように、まず心療内科に行かれると良いと思います。 そこでまた、カウンセリングを受けるのが良いのか、薬などを飲むのが良いのか、別の病院に通ったほうが良いのかなど、先生が貴女と一緒に考えてくれると思います。 以下のサイトで病院を検索することができます。 近くで心療内科がある病院がないか、探されてはいかかでしょう。
- 参考URL：
- http://www.10man-doc.co.jp/
お礼
アドバイスとURLありがとうございます。 とりあえず近くの心療内科を探してみようと思います。 maimai777さんも同じようなことで悩んでるということですが、 お互い解決するといいですね。
- kaitaradou
- ベストアンサー率8% (102/1147)
貴方は頭の中の世界だけで生きているのではないでしょうか。外の世界の存在を認めないから、頭の中の世界で飽きたり退屈になると逆説的につまらないのは外の世界であると錯覚してしまうのではないでしょうか。貴方がつまらないと思っていることを面白いとか大切であると思っている人がたくさんいるということを貴方はどのように考えているのでしょうか。多くの人は同じ仕事を続けることによって新しい境地が開けることを大切にしているのだと思います。
お礼
アドバイスありがとうございました。 そうかもしれません。 私は今までどこにいても楽しいと思えなかったけど、それぞれの場所で それを楽しいと思っている人は、どこにでもいました。 きっと考え方の問題なんだろうと思います。私ももうちょっとガマンして 新しい境地が開けるように、努力していきたいと思います。
- hitoriop
- ベストアンサー率24% (34/140)
一人で悩むより、専門の知識のある人に相談すると良いと思います。原因が分かると、随分気持ちが楽になりますよ。 出来ればまず、心療内科へいかれるのが良いのでは、と思います。心理的、病的両方から原因を探してくれると思います。 私の場合は、カウンセリングから入りました。それはそれで、愚痴を聞いてもらったり、病院を紹介してもらったり、大変助かりましたが、結論が出るまでに結構遠回りしたような気もします。 お住まいの地域が分かりませんので、公共の無料電話カウンセリングなどを利用して、よさそうな病院を教えてもらう、と言う方法も良いかも知れません。料金は、私の場合、初診料1万円くらい、とちょっと高めでした。
お礼
アドバイスありがとうございます。 心療内科やカウンセリングなど、全く経験がないので不安ですが、 もしかしたら原因がわかるかもしれないし、そうするときっと 気分も楽になると思うので、探して行ってみようと思います。
- hirokazu5
- ベストアンサー率16% (308/1836)
一生をフリーアルバイターで過ごす覚悟をすれば、ご質問のケースであっても特に問題はありません。 ただし、若さを失うにつれてアルバイトの口も探しにくくなること、それもいっしょに覚悟してください。
お礼
アドバイスありがとうございます。 フリーターで一生過ごすのは嫌なので、何とかしようと思い今回質問しました。 私にはその覚悟はできないので、解決できるよう努力します。
お礼
アドバイスありがとうございます。 原因はよくわかりませんが、小さい頃から引越しや転校が多かったこととか もしかしたら関係あるのかなぁと思ったりしています。 でも自分では判断できることではないし、カウンセリングも考えているので いろいろ調べて、いいところが見つかるといいなと思います。 確かに自分のやりたいことと違っているかもしれません。 大学も、ほんとにやりたいことと違うところに入ったので・・・。 （しかし行かないと親が心配するので、通っているというところもあります。） 本当にやりたいことが、私にはまだ見つかっていません。 いろんなところを転々として、いろんな人に出会いいろいろ見ましたが まだ見つかってないんです。これだ！っていうことが見つかったら ずっとそこに居たいと思えるかもしれないと思うし、探していきたいと思います。