息をどのぐらいまで吸えますか？

質問

息を完全に出し切って限界までゆっくり一定の呼吸で吸ってください。
　何秒間持ちますか？
自分は１５秒ぐらいしかすえないので人より少ない気がします。
　他の方はどのぐらいか気になりました。

回答No.6

noname#30727

試してみました。
１回目は２０秒くらい。３回目で４０秒くらいでした。

鼻から吸った方が、ゆっくり吸えそう。

お礼

後で長くなるという事は内臓が広がったって事ですね。
４０秒もすごいですね！
　私もがんばって８０秒目指してみたいと思います。

回答No.5

kyariko

私は7秒が限界です。げほっ

お礼

ありがとうございました。
長く吸える人と短い人の違いってのを調べてみます。

回答No.4

tensyoranki

８秒位で限界でした

お礼

ありがとうございました。
腹式で呼吸するとかなり入るそうですよ。

回答No.3

SortaNerd

今やってみたら80秒でした。
吐くほうはよくやるんですけど吸うのはやったことなかったですね。ちなみに吐くのも80秒でした。

お礼

かなりすごいですね！
本に９０秒出来るとか書いてあったんでほんまかいなとか疑っていたんですよ。
　けど、出来る人がいて信じました。

回答No.2

zoe1031

僕１５秒も吸ってられませんでした。
１０秒くらいです。

お礼

お互いがんばりましょう！
ってつまんないことに付き合せといてそれはないですよね・・スンマセン・・。

回答No.1

8942

ざっとやった結果70秒間吸い続ける事が出来ました。
はく時と違って吸う時は本当にゆっくりすわないと意外と直ぐに
肺が一杯になってしまいますよね。
私もこういう事して暇を潰す事があるので慣れているのかも知れません。

　少し練習すれば直ぐに30秒くらい出来るようになると思いますよ。

お礼

ありがとうございました。
かなりすごい記録ですね！
そうやって長くすえたりすると内臓が活発に動いてとても体にイイときいたのでうらやましいです。
もっと練習をして見ます。