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寝ているときに口が開くのですが
私は寝ているときに口が大きく開いてしまうようなんです。前は、テレビを見ているときなど集中している時も開いていたんですが注意されて少しずつ直ってきたのです。でも、寝ているときは意識して直せないので、何にかいい方法はありませんか?喉もすごく痛いんです。いい方法があったら教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
鼻づまりですよ。通年性鼻炎とか鼻茸鼻ポリープとか、耳鼻科でみてもらうべき病気の可能性が高いです。耳鼻科受診したほうがいいです。
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noname#13097
回答No.1
寝るときに マスクをぬらし半分におって鼻を出してしましょう