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人間がこわいです。苦しい・・・悩んでいます。
私は元々人間関係は良くないです。 友人も少ないし、友人が出来たかと思うと裏切られたり、集団で苛められました。 はっきり言って親友はいません。 あと、この『教えて！goo』でますます人間をこわくなってしまいました。 ネットだからとは思っていましたけど、このサイトの第一印象が真面目だと思っていたからなおさらです、詳細を言うとまた非難などの回答が返って来るかもしれないので言えません。（こんな質問するとまた削除されるのかな） だからと言ってその悩みを家族に打ち明けるのもどうかなと思ってしまいます、色々とご迷惑もおかけしているので。 こんな状況なので非常に人間がこわいです、恋愛なんて無理です。 死にたくはないですし今学生なので就職の試験にもなるべく影響がないようにしたいです。 真剣に悩んでいるので、真面目なアドバイスを下さるようにお願い致します。
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質問者が選んだベストアンサー
私も人間不信になったことがあります。 今でも、よく知らない人は怖いな、と思いますが、当たり前のことなんですよね。 よく知らない人というのは、何を基準に物事を判断しているのか分かりません。 どう言ったら傷つくのか、怒るのか、何も分かりません。 この人なら信用できるかも・・・と思っても、やっぱり相手を分かっていなくて、期待を裏切られたりもします。 それは怖いに決まってます。 私の場合は、少しずつ人を信用するようにしていました。 すぐに信用するのではなく、話をする中で、ここは信用できる、ここはまだ分からないというのをなんとなく考えていくんです。 そうすると、この人には自分の話ができる、とか この人にはこういう相談事ができるという風になります。 自分と相手の関係がはっきり見えてくるんです。 相手も少しずつ自分を理解していってくれますから、関係も徐々に近くなったり、遠くなったりしていきます。 ここで無理をしてしまうと、自分が辛くなってしまうので、ゆっくり分かり合って行った方が気持ちが楽ですよ。 人間は沢山います。 怖い人も、いい人も、どちらも沢山いるんです。 自分に無理をせずにお互いを理解しあうといいのではないでしょうか？
その他の回答 (11)
はじめまして。 >この『教えて！goo』でますます人間をこわくなってしまいました。 ここでの出来事で、という事で限定して回答します。 >詳細を言うとまた非難などの回答が返って来るかもしれないので言えません。 今までの事をほぼ見てきていましたが… 非難などの回答に限らず 「自分の考えとは違う意見」 「自分のしている事を間違いだと指摘している意見」 もシャットアウトしているように見えます。 確かに、実生活でも自分の考えと全く違う事を言われると 軽くショックを受ける事はありますよね。 しかしそんな意見を受け止めようともせず無視した事が、 ああなった大きな原因ではないかなと思います。 生活をしていく上で、他人の意見を、特に辛口の意見を きちんと受け止めるという事は大事です。 社会に出てからは特にそれが大事です。 常日頃から一切間違った事はしていない人なんて 余程できた人で無い限り、いないと思います。 みんな多かれ少なかれ意見を言われたり 間違いだと指摘されたりしているのです。 そしてそれをきちんと受け止めています。 同情したり同調してくれる人だけがあなたの味方ではありません。 あなたがこれまで無視してきた、あなたにとって辛口な、 耳の痛い意見を言う人達の中にも あなたの事を考えている人達はいるはずです。 こわい人ばかりではありません。 顔の見えないネットだからこそ 辛口でも、きちんとした意見を言ってもらえる場合だって あるのです。 まず、実生活でも「自分の考えとは全く違う意見」も きちんと受け止めるところからやってみてはいかがでしょうか。 他人を受け容れる事ができないと、自分も受け容れてはもらえません。
お礼
ありがとうございます
OKWEB・教えてgooはマナー違反に厳しい利用者さんが多いと思います。だから今までまじめなイメージが保たれいるんだと思います。 前の質問を閉めていないのに新しい質問をするとか、一度でもおやりになると注目されます。 何がマナー違反かいろいろありすぎて大変ですが、指摘されたら逆切れせず直す方向に行ってほしいです。 言われたらムっとくるのは重々わかります。
お礼
ありがとうございます
いろいろと苦労をされてこられたご様子に、私自身の体験が重なり心が痛みます。 誰でも多少の差はあれ、人間不信に陥ることがあるものです。私なども、特に社会人となってから随分そんな思いをさせられました。 でも、これまで何とかやって来られたのは、「信じられる人間も沢山居る」ということに気付いたからのような気がします。 実は、それを気付かせてくれる素晴らしい場所の一つをご紹介します。以下、私の体験です。 四国巡礼です。それも徒歩で回るのです。 素晴らしいのは、お寺さんを結ぶ道中、土地の人達との触れ合いです。 こんな自分に何故こんなにまで優しくしてくれるんだろうと、まず驚かされました。歩いている間中、その思いに満たされっぱなしでした。 いつしか、自分を固くガードしていたバリアが消えていることに気がつきました。 そこには、他人の優しさに、何の抵抗も無く涙をこぼすことの出来る自分がいました。 人を信じて疑わない人々、その心の優しさに触れている内に、こちらの心が次第に浄化されてゆき、人を信ずる事の大事さを思い出しました。 巡礼ですからお寺さんを回る訳ですが、無宗教でも一向に差し支えありません。お寺さんは、オリエンテーリングのポストのような存在と考えればよろしい訳です。 大学生もずいぶん歩いています。寝袋とテント持参の野宿の学生にも遭いました。 北海道から来ていた人もいました。 最初は時間が許す範囲で歩けばいいのです。良いとおもったら、続きを歩けばいいのです。 もし、興味があったら、是非体験して見ることをお勧めします。 もちろん、私は宗教家でも、四国との縁者でも無いことを申し添えます。
お礼
お礼が遅くなりましてすいませんでした。 詳しい回答ありがとうございます。 参考にしてみます。
- timutaro
- ベストアンサー率47% (22/46)
はじめまして。 質問者さんのお気持ち、よくわかります。 私も、いろんな人にダマされて、痛い目にあってますので。 私も人間不信です。 若い内から警戒心を持つ事は、逆に良い、と思います。 ４０代、５０代になってから、痛い目（ダマされる）にあうよりよっぽどいいですよ。 でも、１人では、生きていけないです。 頼りになるのは、やっぱり家族です。 兄弟（姉妹）がいらっしゃるのなら、よく相談して話しを聞いてもらったら良い、と思いますよ。 最後は、やっぱり家族が１番頼りになりますよ。 親友だ、とか言っても、何かあった時に頼りには、ほとんどなりませんから。 私が人にダマされた時に、助けてくれたのは、家族でした。 弁護士だって、お金をちゃんと払ってお願いしても、全然役に立たなかったです。 質問者さんが好きな事（趣味）が合う人と少しずつ仲良くして行くと良い、と思いますけれど。 まだ若いのですから、慌てないで大丈夫ですよ。 無理をしないで頑張って下さい。
お礼
お礼が遅くなりましてすいませんでした。 回答ありがとうございます。 やはり家族に頼るのが一番でしょうね。 でも今まで色々とご迷惑をかけているので躊躇してしまうんです、また困らせたらどうしようと。 ＞質問者さんが好きな事（趣味）が合う人と少しずつ仲良くして行くと良い、と思いますけれど。 ●う～ん、私の場合はどちらかと言うと人柄が合っている人の方が宜しいかなと思います、今までの事を思うと。 参考になりました。
- jackmini
- ベストアンサー率32% (30/91)
brown_gateau2005さん、はじめまして。 僕も軽く人間不信になりそうになったコトがありました。 でも、『人間』ってなんでしょう? 理由もなく他人を殺す人もいますが、見ず知らずの人のために自分の命を捨ててまで他人を助ける人もいます。または、その両方を合わせ持つ人もいます。 つまり、brown_gateau2005さんも周囲の人間もすべて違う人なのです。 僕の場合はある経験があり、 『一部の心無い人のせいで、自分を大切に思ってくれる人までも信じられなくなるのは悲しい』ことだと痛感しました。 とってももったいない事だと。 こんな言葉がbrown_gateau2005さんの心を少しでも軽く出来たら幸いです。
お礼
お礼が遅くなりましてすいませんでした。 回答ありがとうございます。
- mugi-choco1
- ベストアンサー率31% (188/603)
人間関係でとても苦しい思いをしたのでしょうね。 そしてそれを相談した「教えてgoo」で更に色々言われてしまって 人間不信、対人恐怖症になってしまったのでしょうか。 確かに私もこのサイトは真面目なサイトだと思っています。 それでもやはり顔が見えない者同士のやり取りですから、 あなたの思った通りの人ばかりが訪れる訳ではないと思います。 大多数の人は真面目な回答をくれる人ばかりなんですけどね。 あなたがたまたまそういう嫌な思いをする人に出会ってしまっただけだと思います。 ご家族に悩みを打ち明けられないのでしたら、やはり診療内科などの 専門の機関へ相談することをおすすめします。 死にたくないし、就職もしたい、とたくさんの希望を抱いているあなたでしたら 一つ心のつかえが取れればその後は結構スムーズにいい方向へ進めるのでは？ と思います。何も希望がない訳ではないんですから、自信持って下さい。 恋愛だって無理にしようとしなくてもいいと思います。 でもだからと言って最初から「無理」と決めつけるのもダメだと思います。 人間、結構不思議なもので『思い込み』が脳に作用する力ってすごいんですよ。 最初は無理、って思っていても「私が恋愛出来ないなんて誰が決めたの？」 って、少し開き直るくらいの気持ちでいてみてください。 そうすると不思議と「恋愛出来ない」という気持ちが薄れてきます。 少しずつ「恋愛できるかも」とか「そんなに深く構えないでいよう」と思えるはずです。 私の憶測ですが、質問者さんは今まで周りに遠慮しながらきていませんか？ 言いたい事もあまり言えずに、その度に後悔してはいませんか？ 人間関係が良くないという状況にあったから言えなかったと思いますが、 そういう人は自分に自信過剰なくらいがちょうどバランスが取れると思います。 今後は「どうせ」とか「私なんて」という言葉は封印してしまいましょう！ 「私だったら出来るわ」と自信たっぷりに自分に言い聞かせるのです。 人間って精神が大部分を支配していると思います。 ちょっと難しくなっちゃいましたが、自分で「こうだ！」と無理にでも思い込ませること、 これがかなり自分自身のテンションをあげて、いい方向へ持っていってくれるんです。 逆に悪い方向へ思い込ませるのも簡単なんですけど・・・それじゃ今までと同じです。 最初は慣れないかもしれませんが、言い方は悪いけど少々傲慢に、自信過剰になってみて下さい。 希望を持っている分、悩んでいるなんて損ですよ！ もしこういう考え方をするのが難しければ、補助として心療内科を訪ねてみて下さい。 でも、あくまで病院は補助してくれる場所です。 要はあなた自身が自身をどう思い込ませるか、それが一番大事なことだと思います。 頑張ってください！
お礼
詳しい回答ありがとうございます。 参考にしてみます。
私の勝手な考えです。 自分がカワイイ→人に嫌われたくない→嫌われたくないので自分を出さない→自分の意見を言わない →ツマラナイ奴だと思われる→周りから相手にされなくなる→人間が怖くなる 質問者さんもこの悪循環になっていませんか？ 根本原因である、自分がカワイイ、人に嫌われたくないを取り除かない限り、 今の状態は続くと思います。 肉を切らせて骨を絶つと言う言葉がありますが、人付き合いもまさに同じだと思います。 個人的には、本来の自分を出せずに嫌われるよりも、本来の自分を出して嫌われたのならば本望です。
お礼
ありがとうございます。
- yamiyo
- ベストアンサー率29% (185/633)
そのとうりです(^-^) 世の中で一番怖いのは人間かもしれません。。。 しかし、残念ながらあなたもその人間。 世の中、完璧な人なんていません。 誰もみんな、多かれ少なかれ自分の性格を直したい、良くしたい、強くなりたい。。と思いながら生きています。 もちろん私も(^-^) だから質問者さんも人が怖くて逃げるのではなくて(若いうちはそういう壁にも何度もぶち当たるでしょう）自分を強くして、どんどん友達を作って欲しいです。 そのうち、自分にぴったり合う人にめぐり合うはずです。 『goo』で何か辛い事があったみたいですが、そのときはたまたまあなたに『そんな風』が吹いただけかも。。 そんなあなたがまた再度、ここに来たのも少し強くなった証拠なのでは？ みなさんから良いアドバイスがもらえるといいですね☆
お礼
回答ありがとうございます。 確かに逃げるばかりではいけませんね、強くならないと友人も増えないかもしれませんね。 頑張ってみます！ ＞そんなあなたがまた再度、ここに来たのも少し強くなった証拠なのでは？ ●う～ん、そうでしょうか？ 確かにネットでこうゆうのをする前とでは随分変わったかもしれません。 参考になりました。
病院にいくのも一理あると思うんだけど、自分から人を好きになったり、自分はこういう人間なんだっていうふうに行動したことはあるのかな?? brownさん私も最初から、人を信じたことなんてないと思いますよ。 相手を信じたいから自分を信じてもらうように・・・ 会社に就職したら、もっと辛い事があるかもしれません。そしたらまた人間嫌いになるのですか?今からでも遅くはないですよ! 人と付き合っていくのには、多少の我慢も必要です。自分自身を、自分が好きになってその自分を相手に信頼してもらうのには時間も体力も必要です。 それができない人なんていないと思いますよ!頑張ってくださいね。 brownさんの健闘を祈りますp(´∇｀)q ファイトォ~♪
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに病院も一理あるかもしれませんけど、 そうしたら家族に結局分かってしまいますよね。 そうなると打ち明けるしかなくなるので嫌です。 ＞自分から人を好きになったり、自分はこういう人間なんだっていうふうに行動したことはあるのかな?? ●はい、あります。 ＞会社に就職したら、もっと辛い事があるかもしれません。そしたらまた人間嫌いになるのですか? ●確かに辛い事はあるでしょうね、なるべく人柄のいい会社に就職したいです。 ＞人と付き合っていくのには、多少の我慢も必要です。 ●確かにその通りだと思います、自分に会っている人ばかりではありませんね。 参考になりました。
- 2531kbps
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対人恐怖症か心配症？みたいなので、病院の精神科へ行って相談するのがよいと思います。 最近の薬はよく効きますから、診断の結果次第では、薬を常用すればふつうの生活をできる可能性があります。 病院というのは、そんなときにお世話になるありがたい機関です。
お礼
ありがとうございます。
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お礼
お礼が遅くなりましてすいませんでした。 回答ありがとうございます。 読んでいて気が楽になったように思います。 無理はしなくて宜しいんですね。 でもここで詳細を言うと人間みんなが怖い訳ではないです、このサイトを使っている訳ですから。 ただ人柄が思わしくない人がこわいんですよね。 参考になりました。 どうも有り難う御座いました。