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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：精神的な病気なのでしょうか？）
精神的な病気なのか？自分の症状と向き合う方法を知りたい
このQ&Aのポイント
- 便秘による大腸検査で異常なし。精神的な要因からくる可能性も
- 自律神経失調症や神経症に関連する症状を抱えている
- 明るく振る舞っているが、周囲に本当の自分を知られず悩んでいる
- usako-chan
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- 病気
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noname#24736
回答No.1
自律神経失調症の他に、軽度のうつ病や不安症とも考えられます。 心療内科か精神科でカウンセリングを受けられたらいかがですか。 殆どの場合、症状に合う薬を飲むと、早期に回復しますから、安心してください。 深刻に考えたり、無理に頑張ろうとするのは良くありません。 病院について心当たりが無いのでしたら、各県に設置されている「精神保健福祉センター」に相談すれば、病院などの賞か居もしてもらえます。 お一人で悩まずに、相談しましょう。 相談先は、参考URLのページの傍線の所をクリックしてください。
お礼
しばらくパソコンができなくてお礼が大変遅くなってしまってすいませんでした。 kyaezawaさんのアドバイス大変参考になりました。いろいろ本やネットで勉強して、心療内科の事とかもいろいろわかりました。たまたま通りかかった漢方の店でカウンセリングを受けてしばらく漢方療法でやってみる事にしました。アドバイスありがとうございました。