腸をきれいにする方法？？

質問

先日血便が出たため、大腸内視鏡をしました。
結果的には、直腸に炎症があった・・ということで
特に薬は処方されませんでした。

２つ質問があるのですが・・・。
まず、一応直腸の軽い炎症に関して、薬の処方がなくても
大丈夫なのでしょうか？

もうひとつは、その検査をした翌日から
血便が出る。下痢、便秘などとくに起こらない。など
検査する前とはすっかり変わって、ずいぶん調子が良くなりました。

仕事上ストレスがかなり溜まる関係上、精神的にも安心
したのだと思いますが・・・。

ただ、検査のとき大量の飲み物（下剤でしょうか）を飲まされて
行いました。自分としては味もいやではなかったし、その下剤を
検査する為に飲むのは当然と判っていましたが、それを飲む事により
腸の中の洗浄もされたのかなぁ？？と思ったりしました。

もしそうであれば、検査に関係なく、そのような薬や飲み物など
市販されていれば、定期的に腸の洗浄になるのでは？・・と思いました。

勝手に自分でそう決めつけているのかもしれませんが・・。

なにか、そのような薬などは、実際自分の家で飲んで、腸をきれいに
する事はできるのでしょうか？
お勧めのものや、詳しい事がお判りになる方、是非お答え、アドバイス
など、頂ければと思います。　　宜しくお願い致します。

回答No.1

nekononikuyu · ベストアンサー

こんにちは。

もともと人の体には自浄作用があるので、できれば化学的？な方法できれいにするよりは自然な方法で乳酸菌をよくとるようにしたり、腸に負担のかからない食事を選んだり、生活を整えるということが一番よいのでは、と思います。（いきなりは変えられないと思いますが）

腸の細胞が生まれ変わるのには半年くらいかかるそうです。
薬を使うと一瞬でリセットできる気になりますが、腸の細胞までリセットされているわけではありません。
本来の健康とは毎日の努力の積み重ねで得られるもののはずです。

特に食べ物は体を作る素材そのものなので、食事にはこだわる必要があるかと思います。
個人的には、日本人には日本食が一番体への負担がなくあっていると思うのでお勧めです。

簡単で続けられそうなことですと、ビオフェルミンなどの乳酸菌整腸剤をのんだり、ビフィズス菌のご飯となるオリゴ糖(バナナにたくさん含まれている）を取ったりがいいのでは？

大腸の病気を患っている友人がいますが、バナナは医者にも勧められてるそうです。

求められている回答とは違うかもしれませんが、少しでも心に留めていただければ、と思います。

お礼

やはり乳酸菌ですかぁ！
そして・・バナナ！

薬に頼る前に、食生活法ですね！有難うございました！