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さくらんぼの栄養って？
近頃たびたびさくらんぼをもらってよく食べています。 さくらんぼの栄養素って何が入ってるのかな～とちょっと気になってしました。 どなたかさくらんぼって主に何が入ってるのか教えて下さい。 何か体に良い物入ってますか？？
- miumiu55
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 ブドウ糖などの糖質が主成分のようです。 カロチン、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃなども少しずつ含まれているみたいですね。 ↓下記ＵＲＬにさくらんぼについて色々書かれてあるので参考になると思います。
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noname#20579
回答No.2
お礼
疲労回復に良いとか、虫歯予防になるとか書いてあって、 ますますもっと食べようかなと思いました。 ありがとうございました。